10/03/07 12:05:36 Gkl4dW0a
>>129
スクワットの時はもちろんインザーレバーの方だよ。
シークナイロン使うのは、ベタ寝のベンチプレスとライイングレッグカールの時。
パワーベルトは分厚いのでベンチに寝るとカドが当たって痛いから。
特にうつ伏せはレバーもあるし無理。
10/03/07 12:05:36 Gkl4dW0a
>>129
スクワットの時はもちろんインザーレバーの方だよ。
シークナイロン使うのは、ベタ寝のベンチプレスとライイングレッグカールの時。
パワーベルトは分厚いのでベンチに寝るとカドが当たって痛いから。
特にうつ伏せはレバーもあるし無理。