10/08/19 00:44:32 YJK/f4Nf
スポーツ選手だって180以下だって結構いると思うが？
サッカー日本代表の平均は178cmだし。
スポーツもしてないくせにウエイトだけやる180cm以上の人間よりはるかに使える筋肉だと思うが？
キック力なんて3分の1程度だろ？
何のために筋肉つけるのかだな。
パワーの伴わない筋肉は意味がない。
10/08/19 00:44:32 YJK/f4Nf
スポーツ選手だって180以下だって結構いると思うが？
サッカー日本代表の平均は178cmだし。
スポーツもしてないくせにウエイトだけやる180cm以上の人間よりはるかに使える筋肉だと思うが？
キック力なんて3分の1程度だろ？
何のために筋肉つけるのかだな。
パワーの伴わない筋肉は意味がない。