ダンベル買おうと思ってるat MUSCLE
ダンベル買おうと思ってる - 暇つぶし2ch981:無記無記名
11/06/13 19:08:00.95 JWb44NnG
それは失礼

今後、くれぐれも健康体操レベルの話題はこの板ではしないように
お節介かも知れないけど、ウエイトトレーニングするなら自重と有酸素は必要ないからやめた方がいいよ

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