11/02/07 00:52:22 Lytl4ddY
１０回出来るようになったら、重量増やす。
これでやっていったら上がっていくよ。
俺も重量上げるの無理だなって思ってあげなかったけど、
重量ふやして、無理やりやってたら意外に簡単に使用重量が増えてった。
次からでも、２．５ｋｇ増やしてやってみ。
それと、食がほそいんじゃないかな。
11/02/07 00:52:22 Lytl4ddY
１０回出来るようになったら、重量増やす。
これでやっていったら上がっていくよ。
俺も重量上げるの無理だなって思ってあげなかったけど、
重量ふやして、無理やりやってたら意外に簡単に使用重量が増えてった。
次からでも、２．５ｋｇ増やしてやってみ。
それと、食がほそいんじゃないかな。