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抑圧とは、精神分析でいう防衛メカニズムの一種で､すべての防衛メカニズムの基礎に
なっているものである。防衛メカニズムとは､僕たちが日常の生活の中で解決困難な状況
に直面し、現実的な解決策が見あたらないとき､自分自身が傷つくのを防ぐために用いら
れる一時しのぎの防衛策である｡
たとえば、大学受験とか就職試験とかで失敗したとする｡そのとき実力不足のために
落ちたという思いや、行きたいと強く願っていた大学もしくは会社に行けなかったといっ
た思いを持ち続けていると､挫折感に苛まれてどうにもつらくてしようがない。
そこで、防衛メカニズムが働きはじめる｡その大学や会社に関する良い情報には耳をふ
さぎ､悪い情報に着目することで､その価値を低めるのだ｡それによって､自分が行くべ
きところではなかったと思えるようになり､行きたかったのに力不足で行けなかったとい
う挫折感もしだいに薄れ､意識されないようになってくる｡
こうして｢行けなかった自分｣から｢行かなかった自分｣へと意識が変わっていき､心
の傷つきを防ぐことができる｡これは｢合理化｣という防衛メカニズムである｡