11/11/25 00:40:56.24 5PluHsKx
疲れて疲れて仕方がないので病院で検査して貰ったら栄養失調…
家族に腎臓が悪いのがいて療法食なんだけど
自分以外の人間が良い物食べてるのが嫌だって騒ぐんで付き合わされてたら
栄養の吸収効率が悪い体質の私が栄養失調になったって事らしい
それ以来睨まれても騒がれてもお構いなしでまともな食事を一人で作って食べてる
少しずつ体力が戻ってきた
疲れる人の中で栄養失調は健康オタクで粗食してる人に多い原因だそうだから
ヘルシーを追求してる人はタンパク質の量にご注意