11/07/17 19:34:20.33 gLI+SnS3
>>423
瞑想と言われても、素人には難しい。
私も瞑想や自己暗示で何とかしようと、本を色々読んで実践してみたが、
時間の無駄で、体調も状況も悪化しただけだった。
これは専門の人につかないと無理だと思う。
指導してくれる機関はありますか？
11/07/17 19:34:20.33 gLI+SnS3
>>423
瞑想と言われても、素人には難しい。
私も瞑想や自己暗示で何とかしようと、本を色々読んで実践してみたが、
時間の無駄で、体調も状況も悪化しただけだった。
これは専門の人につかないと無理だと思う。
指導してくれる機関はありますか？