11/02/08 11:23:17 uh/r+1qy0
>>649
リハビリっていうから元に戻るための苦難の日々をイメージしてたけど、じっくり体幹を中心に筋力アップしていったら
前よりパワーアップする面もありそうだな・・・ｗ ３ヶ月以上ってちょうど体つきが変わるくらいの時間だし。
11/02/08 11:23:17 uh/r+1qy0
>>649
リハビリっていうから元に戻るための苦難の日々をイメージしてたけど、じっくり体幹を中心に筋力アップしていったら
前よりパワーアップする面もありそうだな・・・ｗ ３ヶ月以上ってちょうど体つきが変わるくらいの時間だし。