10/05/24 10:00:07 IKTI0jR60
>>267
そんな素人に分かりにくい言葉で説明しなくても
移動の時に腰の位置が上下動してしまうのはモモ前の筋肉に頼った筋肉の使い方をしていて、
モモ裏や腸腰筋、背中の筋肉といった体幹の筋肉が使えていないから
という言葉で説明できるよ。
10/05/24 10:00:07 IKTI0jR60
>>267
そんな素人に分かりにくい言葉で説明しなくても
移動の時に腰の位置が上下動してしまうのはモモ前の筋肉に頼った筋肉の使い方をしていて、
モモ裏や腸腰筋、背中の筋肉といった体幹の筋肉が使えていないから
という言葉で説明できるよ。