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日本人の自殺率は先進国の中では最高……なぜ人は46歳が一番不幸なのか
URLﾘﾝｸ(zasshi.news.yahoo.co.jp)
それでは、こうした不幸スパイラルから抜け出すにはどうすればいいのか。まずは「人生の棚卸し」と
「人生設計」から始めるといいでしょう。そのためには、「35歳くらいで郊外に一戸建てを買う」とか、「老
後は田舎に引っ越して蕎麦を打つ」といったマスコミによってつくられたステレオタイプな考え方から脱
却しなければいけません。横並びの思考停止状態では不幸になるばかりです。そもそもバブル世代の
人たちは、人生設計をしたことのない人がほとんどでしょう。将来に対する不安を感じているなら、何
が問題なのかを明らかにすることで、どうすれば幸せになれるのかという目標設定ができるはずです。