11/05/04 14:47:28.97 fs5K1l6f
【板名】 身体・健康
【板のURL】 URLﾘﾝｸ(toki.2ch.net)
【タイトル】
★がん予防食・生活習慣※免疫力アップ
【本文】↓
※▼がんを予防する5つの食材
■レモン■玉ねぎ ■キャベツ■トマト ■にんにくURLﾘﾝｸ(m.allabout.co.jp)
（一日、合わせてテニスボール５つ分が目安）
…………………………
（予防、生活習慣）
※★夜は眠る（免疫力低下防止のため）
★よく笑った方がよい免疫力アップ。
★歩いた方がよい（適度な心地好さの★坂道）
★しかし日焼けは避ける
★タバコ禁、過度な飲酒も禁。
★冷え寒を予防（がんの芽が生じやすい）
※★感動（背中や意識にどばどばと波動が発生するような）
他、予防習慣など載せるスレッドです。
※免疫力アップは予防となると言われています。