11/07/16 08:08:11.91 fVSHZJ3y0
>>246
読む限り精神的にやばいところまで来ているのでそれを落ち着けよう
見なければいいというと簡単に言うなと言われるが見ないのが一番いい
まずは履歴やブクマ、専ブラからヲチスレを消す
できればヲチスレ以外のジャンルスレも見ない方がいい
とりあえず1日我慢して見ないようにする
1日できたら3日、7日、1ヶ月もすれば存在を忘れる
その後もたまに気になるだろうけど絶対に見てはだめ
見ない以外は普通に活動すればいいけどコンタクトツールははずしておく
ヲチ信じない友達も必ずいるから基本は疑わない方針がいい
疑った友達への罪悪感の方が大きくなる
ヲチ信じて何か言ってくる友達は運がなかったとあきらめる
うつ病一歩手前に見えるから心療内科に行って気持ちを吐露して
うつ病のお墨付きもらって傷害として訴える手もあるけど
そこまでの気力なさそうだからお勧めはしない