10/11/10 15:46:24
美容板の禁オナスレ。初心者歓迎。 とりあえず１週間我慢してみよう。
＜ルールと留意事項＞
・最後のオナニーから24時間で１日経過
・日目の場合はリセット日の翌日(0時)から１日目、２日目と数えていく仕組み
・名前欄に禁欲日数を記入する（例：「ひろゆき（３日経過）」）
・経過、日目、共にリセット日は0とする（0日経過、0日目）
・射精に至らなくとも意図的にオナニーした時点でアウト。
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・セックスはＮＧ。
・彼女との愛も大切にしましょう。
・生存報告、効果報告をしましょう。
・sage進行でおながいします。基地外は相手にせず放置。。。
・任意で年齢や階級を名前欄に記入するのもよし。
・ムラムラしたら運動するべし。
＜オナ禁の効果＞
・男性ホルモンの異常分泌が抑えられる ・ホルモンバランスが安定する
・肌のツヤが良くなり、つるつるになる ・血の気が良くなる
・ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する ・体毛が薄くなる
・サラサラでつやのある髪になる ・将来ハゲにくくなる
・中性的な顔になり、比較的イケメンになる ・二重アゴにならなくなる
・外向的・積極的な性格になる ・フェロモンが出やすくなる
・オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる
・オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない
・精神的に自信がつく
※（注意）効果は基本的に男性限定、また個人差もあります。