11/08/26 05:14:02.02
>>570
じゃあメリロート、シトルリン、カリウムあたりを飲めば？
あと、アルブミン（たんぱく質）の摂取が少ないと浮腫むので高たんぱく低脂肪の食生活オススメ。
572:スリムななし(仮)さん
11/08/26 06:23:06.03
顔の浮腫は造顔マッサージしたら取れる。
痛いけど。
573:スリムななし(仮)さん
11/08/26 12:59:36.16
コッコアポL錠って顔のむくみに効くかな？
574:スリムななし(仮)さん
11/08/26 13:13:18.30
>>571
わかりました、ありがと
たんぱく質不足…!
ほんとそうかもしれない
575:スリムななし(仮)さん
11/08/29 21:02:25.11
カリウムでおすすめのサプリありますか？
576:スリムななし(仮)さん
11/08/30 00:07:51.81
生理前のむくみがひどすぎる
全身パンパンで苦しいから寝不足になるの覚悟して利尿剤を飲んだのに尿が出ない
イライラしてきた
577:スリムななし(仮)さん
11/08/30 00:31:13.04
ふくらはぎ用のサポーター使ったことある人、います?
全体的に細身体型なのに、ふくらはぎだけが水分でむくんでる
サポーターつけたらよくなるんだろか…
578:スリムななし(仮)さん
11/08/31 00:57:21.62
足のむくみが酷くていろいろ調べたらどうやら、水毒っていうものらしい。
症状がだいたい当てはまる。
舌苔もあるし舌の歯型もすごいし、酷い時はめまいもするし冷え性だし。
明日から水分の取り方と生活変えてみる。
水分取っておけば自然に排出されると思ってたよ。
このスレ、水毒の人もけっこう多いんじゃないかなあ。
579:スリムななし(仮)さん
11/09/03 11:08:53.92
そうなんだよなあ
俺、水毒だから冷えとか代謝の悪さとか浮腫みとか困るんだよな
病院の検査では何の問題もなく健康体だと太鼓判を押されたが
浮腫みが取れなくて苦しいわ
五日で10㎏太るとか異常だろ
何で健康体なんだよ やっぱりこの症状は東洋医学に頼った方がいいかな
西洋医学は冷え症って病気はなくてあまり理解されてないから
薬飲んだ時だけ浮腫みをなくすんじゃなくて、根本的に治したいしな。
580:スリムななし(仮)さん
11/09/09 23:15:26.38
顔と首がぶよぶよで驚いた
これから風呂で汗かいてくる
581:スリムななし(仮)さん
11/09/09 23:15:56.74
顔と首がぶよぶよで驚いた
これから風呂で汗かいてくる
582:スリムななし(仮)さん
11/09/09 23:22:00.63
二重投稿すまん
583:スリムななし(仮)さん
11/09/09 23:40:41.20
大事なことだからな
584:スリムななし(仮)さん
11/09/10 16:15:00.60
昨日風呂で汗出してポカリと水飲んだ。
だけどなんか体が鉄臭くて顔も脚も浮腫んですっきりしない。
すっきりしないから食欲もなかったけど、とりあえずパスタ作って食ったわ。
そしたら顔の浮腫はなんか取れてきたな。
浮腫ってなんなんだろうな。
内臓悪いのかな?
585:スリムななし(仮)さん
11/09/11 17:45:00.18
腎臓じゃね？
586:スリムななし(仮)さん
11/09/13 10:35:21.54
首をゆっくり回す(左右五回ずつ)だけでも
結構むくみとれる
587:スリムななし(仮)さん
11/09/13 16:17:44.60
全身用のローラーを顔に使う。かなり強い力で。 すっきりするまでやる。これだけでかなり違う。
588:スリムななし(仮)さん
11/09/13 20:21:48.39
力入れて！？
なんか怖い…肌傷つけてない？
589:スリムななし(仮)さん
11/09/14 06:39:36.73
>>584
浮腫みで悩んでんの？
ポカリなんか余計だめだろ
原因はそれの飲み過ぎだよ
590:スリムななし(仮)さん
11/09/14 21:23:08.59
>>584
むくみは、塩分の摂り過ぎ
591:スリムななし(仮)さん
11/09/15 08:50:09.65
代謝が悪い人はおしっこや汗が出にくいので
水分を摂りすぎると浮腫み・水太りの原因になります
592:スリムななし(仮)さん
11/09/16 02:07:26.77
みんな知ってるよ？(´･_･`)
593:スリムななし(仮)さん
11/09/16 07:24:33.74
部屋の湿度が高過ぎて、朝起きるとむくんでしまう。実家で暮らしてた時はむくんだりしなかったのに。
594:スリムななし(仮)さん
11/09/16 09:19:37.41
汗かきでトイレにもよく行くのにむくみ体質です。
お酒飲むと次の日一日中顔が戻らない。
水分の取りすぎなのかな？
おかげで毎日微妙に顔が違う。
595:スリムななし(仮)さん
11/09/16 12:16:14.90
あずき茶お勧め
596:スリムななし(仮)さん
11/09/17 09:46:03.12
ラジオ体操＆首の体操
洗顔前に軽く造顔＆リンパマッサージ
これでだいぶよくなる
597:スリムななし(仮)さん
11/09/19 06:44:48.44
少尿でむくむ。泌尿器科に行ってみる。多汗症であり冷え性。最近は岩盤浴やお風呂マッサージしてる。前に病気治療の副作用で多尿になり２ヶ月で５ｷﾛ痩せた。治療後また少尿になり体重が戻った。
598:スリムななし(仮)さん
11/09/20 14:24:09.19
発見☆気になる＆オススメ美容法に、アボカドには「むくみ」を
予防する効果があると…
599:スリムななし(仮)さん
11/09/21 10:59:06.45
昨日アボカドバーガー食べた！
600:スリムななし(仮)さん
11/09/21 19:24:41.09
足のむくみには階段の上がり下りがいいって
ここが勝負どころスレにかいてあったよ～
601:スリムななし(仮)さん
11/09/22 11:40:24.58
日頃からエレベーターより階段派◎
602:スリムななし(仮)さん
11/10/03 19:52:09.96
なぜのびない
603:スリムななし(仮)さん
11/10/23 20:04:47.64
女はどうか知らんが
男はオナ禁するとむくみが減るというな
604:スリムななし(仮)さん
11/11/12 12:08:38.01
ラーメン食べたい…
水たくさん飲めば緩和されるかな？
605:スリムななし(仮)さん
11/11/12 12:10:51.03
無理
飲んだもの貯め込むだけ
606:スリムななし(仮)さん
11/11/14 14:48:06.36
たべはきしてたらむくむ…
やだよー
607:スリムななし(仮)さん
11/11/19 10:26:08.31
スポーツドリンクって
塩分含むけどカリウムも豊富なんだよね
なんか矛盾してる
トマトジュースなんて
もっと塩分量多いのに
水分量の違いかな？
とりあえず毎朝ラーメン食べる
ようになったら浮腫み始めた
あと運動不足かな
どくだみ茶飲むと、
貧血っぽくなるんだよね
小豆茶なんて売ってるの見たこともないし
利尿作用望むなら緑茶でもいい訳で
カフェインが余計だけど…
普段飲みドリンクは、
十六茶か爽健美茶などの混合茶で良いんじゃ？
608:スリムななし(仮)さん
11/11/19 10:32:36.70
樹液シートを顎下に貼って寝ればいいじゃん！！
609:スリムななし(仮)さん
11/11/19 11:01:23.77
酢や玉ねぎが良いなら納豆はどうなの？
納豆キナーゼで血流サラサラ
610:スリムななし(仮)さん
11/11/19 21:04:06.31
>>607
むくみには食塩無添加 のトマトジュース だよ
小豆茶はペットボトルがセブンとイオンで売ってる だが全店にはなくレア、パックはドラスト・楽天で。小豆買って自作でも
611:スリムななし(仮)さん
11/11/29 09:55:28.94
ナウ社の『ウォーターアウト』ってどうですか？
612:スリムななし(仮)さん
11/11/30 01:18:56.61
輸入代行で買える薬で、ラシックスよりお勧めのものはありますか？
613:スリムななし(仮)さん
11/12/01 11:45:28.76
もうむくみ気にしすぎてつかれた