10/11/01 15:47:55
>>349
枕低いです。頭痛持ちなので。
むくみと頭痛、どっち取るか、究極の選択だわ…
351:スリムななし(仮)さん
10/11/01 16:00:24
むくみで学校休んだ
352:スリムななし(仮)さん
10/11/01 18:32:45
でも、枕高いと猫背にならない？首も圧迫されるて皺になるし・・
353:スリムななし(仮)さん
10/11/01 18:38:35
こるぐんやってみたいでし
URLﾘﾝｸ(wiki.livedoor.jp)
【ﾒｿｯﾄﾞ】骨気総合スレ【ｾﾗﾋﾟｰ】
ｽﾚﾘﾝｸ(diet板)l50
354:スリムななし(仮)さん
10/11/01 20:02:16
普段の枕にタオルをたたんで重ねるだけでも効果ありますよ テレビで見た
355:スリムななし(仮)さん
10/11/02 08:48:30
ピルやら何やらの薬でむくみが酷いから内科行って頓服でラシックス貰った。
くれぐれも飲み過ぎないように！って言われた通り、半錠飲んだだけで1時間に1回はトイレ行く…
これ1錠飲んじゃったら低カリウム血症起こしそうで怖い。
356:スリムななし(仮)さん
10/11/02 12:38:04
>>355
あ、内科でもらえるんだ。ピルもらってる婦人科でむくみ相談したら、副作用ですもんねーきにならなくなりますよ
って言われた。
今度内科言った時に相談してみよう。
357:スリムななし(仮)さん
10/11/02 12:40:45
>>355
アホか。
そんなので低カリウム血症起こしてたら高血圧治療でラシ飲んでる人がどんなことになると思ってるんだ。
中学生が「俺の原付はＦ１より速いからフルスロットルできない」て言ってるレベルだぞ。
358:スリムななし(仮)さん
10/11/02 20:39:23
これは浮腫み？
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
359:スリムななし(仮)さん
10/11/02 22:04:13
ただのおばさんかと・・・
年齢的なもので、老化から来るしわでしょ。
360:スリムななし(仮)さん
10/11/03 00:57:42
>>358
47位？目元口元のたるみはむくみじゃないと思うよ。
361:スリムななし(仮)さん
10/11/03 02:38:12
なんでわざわざ馬鹿面して写真撮ってるの？池沼？
362:スリムななし(仮)さん
10/11/03 10:46:21
よくこの顔で晒す気になったねｗしかも転載禁止ってｗ馬鹿じゃないの
363:スリムななし(仮)さん
10/11/03 15:34:28
口元のしわが凄いね
364:スリムななし(仮)さん
10/11/04 15:55:51
馬鹿にしか見えなーい
365:スリムななし(仮)さん
10/11/05 05:46:48
顔がむくむ人は仰向けに寝るといいよ。
横向きやうつ伏せはむくむわ。
366:スリムななし(仮)さん
10/11/05 20:44:03
尻がむくむんだけど、どうしたらいい？
367:スリムななし(仮)さん
10/11/05 21:32:09
エアリーシェイプ
368:スリムななし(仮)さん
10/11/08 00:34:16
ストレッチするとむくみがいつもよりマシだった
369:スリムななし(仮)さん
10/11/08 00:49:24
ヒトリエッチするとむくみがいつもよりマシだった
370:スリムななし(仮)さん
10/11/10 04:13:30
運動もしてるし、半身浴もしてるし、プロテインや野菜ジュース、豆乳や牛乳を摂取して塩分はほとんど摂らない、
でも浮腫む。頬の肉がゴム人間かよってくらい伸びる。
腹も出てないしBMI値も基準、でも首から上がデブ。隠れ肥満ってやつなのかな…。
ちゃんとした食事を摂った方がいいんだろうか。
371:スリムななし(仮)さん
10/11/10 04:55:31
老化でしょ。
372:スリムななし(仮)さん
10/11/10 09:20:23
ちゃんとした食事が一番でしょうｗ
373:スリムななし(仮)さん
10/11/10 13:06:31
＞370
プロテイン、豆乳→人によりむくみの原因。
あと野菜ジュースではなく野菜をとるべき。
あと海藻や肉もできれば。
むくみが野菜摂取で完治した。
374:スリムななし(仮)さん
10/11/10 17:08:01
BMI値が基準って何？何の基準？
標準の事？
標準だったら傍から見たら10キロオーバーのデブだよ。
375:スリムななし(仮)さん
10/11/10 17:10:48
>>374
それはいいすぎじゃね
確かにＢＭＩぴったりだと痩せてはないけど
376:スリムななし(仮)さん
10/11/10 23:20:09
むくんでる自覚があってBMI標準だったら、間違いなくかなりデブに見えるよ。
377:スリムななし(仮)さん
10/11/11 05:50:47
厳しいな、みんな…
私もBMI標準でむくむから、やっぱり太ってみえる。クリーム塗ってマッサージや、顔の筋肉をほぐすストレッチがいいよ。目の周囲のツボ押しも。コリが原因かもしれないから
378:スリムななし(仮)さん
10/11/12 01:22:13
>>377それで効果がないからそんなことになってるんでしょ？
379:スリムななし(仮)さん
10/11/12 02:39:02
ラーメンとか温かい物を食べると顔が赤くなり二重から一重になってしまうんだが…これはむくみ？
もともと、むくみやすくて毎日、ジョギングと半身浴で汗をかいてむくみをとってる
この前、知り合いと食事したら顔が真っ赤になって凄く瞼が重く感じた
そしたら、案の定むくんでるような顔に…
普通は血流良くなると、むくみってとれるもんじゃないのか…？
380:スリムななし(仮)さん
10/11/12 02:50:33
その膨らんだ顔が標準なのでは？
381:スリムななし(仮)さん
10/11/12 03:51:09
379はたぶんむくみじゃなくてそれが普通なんだと思う。
それを半脱水状態にしてごまかしてるだけでしょ。
おばさんが顔のしわを、これはしわじゃなくて疲れと乾燥しただけ、とか言ってるのに似てる。
382:スリムななし(仮)さん
10/11/12 07:13:20
>>379
水分と塩分の取りすぎじゃないの？
水分も塩分もむくみの原因だと思うから
俺はラーメン食べるときはスープは一口二口くらいしか飲まないようにしてる。
飲みすぎたときはしっかりむくんじゃうね。
383:スリムななし(仮)さん
10/11/13 03:49:45
塩分が原因のむくみはコーヒー、バナナ、サプリ等でカリウム摂ればOK
384:スリムななし(仮)さん
10/11/18 11:30:56
BMI19.1だけどむくみのせいで顔だけデブｏｒｚ
385:スリムななし(仮)さん
10/11/20 11:23:03
イネ花粉の薬と風邪薬と生理でもうパンパン。
朝から同僚に太った？って聞かれる始末。
1日で急激に太るなんてむくみしかねーだろうが！
嫌味かよ！！
386:スリムななし(仮)さん
10/11/20 13:55:03
>>384
それは多分むくみのせいじゃないよ。
BMI19.1だったらただのデブ。
387:スリムななし(仮)さん
10/11/24 20:18:55
サウナに入ると顔が見違えるよねｗ
一時的に脱水しただけなんだけど
388:スリムななし(仮)さん
10/11/25 22:11:07
そっちがベースになればいいのにな。
サウナ入っても水飲まなかったらキープできるのかな。
389:スリムななし(仮)さん
10/11/27 01:00:34
>>386腹筋はクッキリ割れてるんだよ。腕も細い。脚はサッカーやってるから筋肉質。
でも顔だけデブ。むくみというか過食嘔吐とかチューイングやってたからかなあ。
390:スリムななし(仮)さん
10/11/29 00:47:41
奇遇だな。実は俺のケツもクッキリと割れている。
391:スリムななし(仮)さん
10/12/08 02:50:18
一食でラーメン5個にしたら二日で13キロ体重が増えた件。
ガリガリからふっくらにｗ
人体実験のつもりだったけど、ラーメンヤバイ。
むくむ。死ぬかも。
392:スリムななし(仮)さん
10/12/08 22:44:30
一食で五個って何だよorz
一日五個だ。
393:スリムななし(仮)さん
10/12/09 04:45:29
大学で野球部を引退してこれから就活というのに少し顔だけ太った感じしますがこれはむくみ？太った？どっちなんですかね？
394:スリムななし(仮)さん
10/12/09 18:04:16
知るか
395:スリムななし(仮)さん
10/12/12 12:36:13
一日5個くらいでそんなにか・・・
396:スリムななし(仮)さん
10/12/19 03:03:02
女性なら婦人科に行って、浮腫むと訴えて、「ゴレイサン」を処方していただいたらいかかですか？
腎盂炎、自律神経系、疲労からくる浮腫によく効きます。
もちろん、健康保険適用。市販品より安く効用は早い。1ヶ月600円ぐらいです。
男性は、内科？
397:スリムななし(仮)さん
10/12/19 07:27:37
>>396みたいな馬鹿な書き込み、信じるなよ・・・体壊すのがオチだ。
398:スリムななし(仮)さん
11/01/13 13:18:22
のだはる
399:スリムななし(仮)さん
11/02/09 16:38:22
朝むくむのは寝る姿勢が一定してないからだって母ちゃんが言ってた。朝起きた時は真上向いてるから気付かないんだけど、母ちゃんによると意外とうつぶせで寝たりしてるんだって
だから俺はベッドの左端に左手縛ってうつぶせにならないようにした。あとふとんの人は左腕をキリストみたいに90度体から離して寝るといい。俺は体と左腕との空間にぬいぐるみと抱きまくら挟んで体勢崩れないようにしてる
400:スリムななし(仮)さん
11/02/09 18:27:06
>>399
それにしてもバカな母ちゃんだな。
それを信じるお前も相当なもんだ。
親子そろって馬鹿なことはちょっと考えたらわかるだろ。
401:スリムななし(仮)さん
11/02/09 21:19:47
>>400
じゃあ一生むくみで悩んでろゴミクズww
むくみとかマジきめぇ
402:スリムななし(仮)さん
11/02/09 21:33:04
>>400
てか自分が一番悩んでるとか考えてるお前はマジでムカつく
むくみがひどくて毎朝半身浴せざるをえない俺でも毎日我慢して生きてる
それと悩んでる俺を見兼ねてアドバイスしてくれた母ちゃんをバカって言ったお前は絶対許さない
403:スリムななし(仮)さん
11/02/09 23:32:29
ﾊﾟﾝﾊﾟﾝｗ↓
＞ URLﾘﾝｸ(stat001.ameba.jp)
404:スリムななし(仮)さん
11/02/10 14:22:21
>>402は馬鹿からは馬鹿が生まれるいい見本だなｗ
お前ら親子の頭は何のためについてるんだ？帽子をかぶるためか？
405:スリムななし(仮)さん
11/02/10 18:02:10
>>404
これは>>400が悪いてか言い過ぎ
406:スリムななし(仮)さん
11/02/10 21:32:56
どうでもいいけど、寝るとむくむのはうつぶせだからじゃないよ。
まあそれくらいここにいる人はわかってると思うけど。
407:スリムななし(仮)さん
11/02/10 22:23:59
いいじゃん。
馬鹿親子はうつぶせだからむくむと言ってるんだから言わせとこう。
408:スリムななし(仮)さん
11/02/10 22:46:01
あんまり馬鹿馬鹿言うと馬鹿母子が可哀想だお。
409:スリムななし(仮)さん
11/02/10 23:12:23
399 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：2011/02/09(水) 16:38:22
朝むくむのは寝る姿勢が一定してないからだって母ちゃんが言ってた。朝起きた時は真上向いてるから気付かないんだけど、母ちゃんによると意外とうつぶせで寝たりしてるんだって
だから俺はベッドの左端に左手縛ってうつぶせにならないようにした。あとふとんの人は左腕をキリストみたいに90度体から離して寝るといい。俺は体と左腕との空間にぬいぐるみと抱きまくら挟んで体勢崩れないようにしてる
なにこれｗｗｗ
410:スリムななし(仮)さん
11/02/10 23:22:47
もうやめてあげて！馬鹿親子のライフはゼロよ！
411:スリムななし(仮)さん
11/02/10 23:24:06
久々に伸びてるなと思ったらなにこれｗ
>>399はコピペ？馬鹿すぎるｗ
412:スリムななし(仮)さん
11/02/11 09:07:27
おはよう。今日もむくんでるから、今夜から>>399を実践する事にするｗ
413:スリムななし(仮)さん
11/02/11 10:22:11
>>412
馬鹿が感染するぞ
414:スリムななし(仮)さん
11/02/12 13:28:49
ラーメンばっかり食べてたらむくみが引かなくなった。
415:スリムななし(仮)さん
11/02/15 10:55:05
>>414原因わかってるならラーメンやめろよｗ
416:スリムななし(仮)さん
11/02/17 20:54:19
メルティウインクって試した人いる？
なんか瞼のむくみ云々以前に目が大きくなるとか書いてあるんだけどうさんくさい。
水分まぶたにも補給した方がいいって聞いたことあるから効果ないわけじゃなさそうだけど
417:スリムななし(仮)さん
11/02/17 21:24:11
そんなのに騙されるのはよっぽどの馬鹿か鮮人だけだと思うけど・・・
418:スリムななし(仮)さん
11/02/18 04:42:29
>>417
つД`>･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡ ニダーッ
419:スリムななし(仮)さん
11/02/18 07:30:29
>>417 **yo
420:スリムななし(仮)さん
11/02/23 10:33:54.90
徳川慶喜の故知にならったのではないか？
No.734 徳川慶喜は寝相を直すため枕の両側にカミソリを立てて寝ていた（番組評価 80/100へえ）
このことは、慶喜の側近だった渋沢栄一が書いた「昔夢会筆記（せきむかいひっき）」に
「（訳）寝相の悪さを直すために枕元の両側にカミソリを立てて遂にはそれが習慣となった」と書かれています。
徳川慶喜（1837～1913）の父、斉昭は礼儀作法に厳しい人だったことから、慶喜の寝相の悪さが災いして
将軍になる可能性が断たれるのではと悩み、慶喜が幼い頃からこのような特訓をさせていました。
421:スリムななし(仮)さん
11/03/08 15:14:47.57
徹夜するとむくむとかいうけど俺の場合完撤してめちゃ目ぱっちりになった
どういうこと？
422:スリムななし(仮)さん
11/03/08 19:11:21.34
>>421
書き込む前に自分の足りない頭で考えてみたらどうだろうか。
423:スリムななし(仮)さん
11/03/10 12:54:41.51
考えたけどなんもわかんね
424:スリムななし(仮)さん
11/03/25 01:59:47.64
もうすぐ旅行行くけど朝起きたてのむくんだ顔見られたくないな…
脚もむくむしもうやだ
425:スリムななし(仮)さん
11/03/28 23:46:32.34
ムクミにシトルリンやピクノジェノール、ヘスペリジン辺り効果ありますか？
426:スリムななし(仮)さん
11/04/02 06:00:06.32
>>425
シトルリンは最初のうちは効いた。
個人的にはカリウムが最強（必須ミネラルだが摂り過ぎると腎臓に悪い）。
その次はメリロート（摂り過ぎると肝臓に悪い）とヘスペリジンが同じくらい。
ピクノジェノールは使ったことない。
427:スリムななし(仮)さん
11/04/04 22:21:22.29
フルセミドでよくね？
428:スリムななし(仮)さん
11/04/09 14:00:33.11
カリウムはどの位摂取すると効果があるの？
水分でる分、顔に法令線出来たりしますか？
429:スリムななし(仮)さん
11/04/14 07:15:32.38
>>428
カリウムは必須ミネラルだけどあまり摂りすぎると腎臓に負担がかかるから
アメリカのサプリを飲むなら一日の摂取目安の２分の１～４分の１くらいで十分
顔に法令線出来た事は無い
430:スリムななし(仮)さん
11/04/15 15:53:07.90
どくだみ茶きいたひとはどのくらいで聞いた？
二日間飲んでるけど全く効かない
431:スリムななし(仮)さん
11/04/16 15:07:54.31
>>429レスありがとうございます。
具体的にカリウムはどの位の摂取量で効果が分かりますか？
432:スリムななし(仮)さん
11/04/16 17:59:18.68
■美のプロフェッショナル
美容外科医
望月正史
半田俊哉
加藤一実
エステティシャン
たかの友梨
篠塚蘭美以
寺田昌之
メイク
三上宏幸
白土淳子
TAKAKO
ヘア
野沢道生
坂巻哲也
宮村浩気
スタイリスト
桐原三惠子
遠山真紀
松本光司
433:スリムななし(仮)さん
11/04/17 22:42:54.55
>>431
効果は人によるけど２５～５０mgで効果が分かると思う。
カリウムサプリは大体99mgが多いから半分か４分の１くらいで実感出来ると思う。
URLﾘﾝｸ(www.supmart.com)
URLﾘﾝｸ(www.supmart.com)
434:あ
11/04/19 13:44:00.71
むくみが酷い→外出たくない。人と会いたくない→何もやる気しない→家でゴロゴロ
一念発起して外出て頑張る→俺が一念発起しても周りには関係ないので容赦なく笑われる→また馬鹿馬鹿しくなる
女にとってはむくみ男は愉快で愉快で仕方ないらしく凄い勢いで馬鹿にしてくる→人間関係もめやすい
なんか本当に面倒くさいな。家で寝る以外の行動に一切興味ない
バイトしようにも外出れないし、仕方なくバイト始めても笑われて人間関係うまくいかないし
勉強するにも家じゃやる気でないし、図書館とか行っても周囲に笑われて
女とか集団で笑ってきてストーカーっぽくなってくるし
あと１年くらい、家でゴロゴロしながら音楽聴くだけの生活するわ
ある意味楽しいしね。元々インドア派だし
435:スリムななし(仮)さん
11/04/19 19:06:15.22
立ち仕事だったけどむくみが理由で仕事やめてしまった
着圧ソックス履きながらでも効果なし
お昼にメリロート飲んでたけど効果なし
仕事から帰ってまず入浴してマッサージしたけど効果なし
風呂上りにオイルマッサージしても効果なし
足枕して寝ても効果なし
だけど仕事やめたらむくみ取れた
もうおわり
436:スリムななし(仮)さん
11/04/20 02:21:16.53
カリウム摂取で体重に変化はありますか？
437:スリムななし(仮)さん
11/04/21 02:45:55.94
>>434
SOHOとか在宅で働けば？
>>436
人による
カリウムは便秘にも効果があるので便秘が改善されたり、むくみが改善されて
余分な水分が出れば少しは体重が減るけどそれほど期待はしない方がいいと思う
438:スリムななし(仮)さん
11/04/21 12:25:32.57
iHerbあたりでカリウムサプリ買おうと思ってるんだけど
オススメあったら教えてください。
439:スリムななし(仮)さん
11/04/21 23:13:35.61
カリウムを摂取して、一時的にでも体重が増えたり、身体の部分が太くなる事ってありますか？
それから、カリウムをとりすぎると反対にむくむといった作用はありますか？
440:スリムななし(仮)さん
11/04/22 05:16:52.52
>>438
Source Naturals か Country Lifeの Potassium(カリウム), 99 mg
最初は４分の１錠くらいで効果がなければ徐々に増やせばいい
>>439
体重が増えたり、身体の部分が太くなる事は無い
摂り過ぎると腎臓に負担がかかる
441:スリムななし(仮)さん
11/04/22 11:06:43.13
>>433さん、レスありがとうございます。
量がそんなに少しで効果があるのですか？
ショップで購入した人のレビューで、99mg摂取しても効果がないというのを見たりもしますが。
サプリ商品はどれも摂取量がとても少なく設定されていますが、食品とサプリだと吸収率が大きく違ったりするのですかね？
442:スリムななし(仮)さん
11/04/23 00:19:37.05
>>441
効果は人によるから最初は少なめから服用し効果が無ければだんだん増やせばいい
カリウムは水に溶け易い為、茹でたり洗ったりするだけで量が減るので実際に摂取
出来る量は変わってくる
443:スリムななし(仮)さん
11/04/23 10:02:04.39
フロセミドでよくない？
444:スリムななし(仮)さん
11/04/23 11:44:07.46
利尿剤スレなくなったんだな
ラシックス飲んだら体軽くなるから好き
445:あ
11/04/23 12:18:10.55
>>437
ネットで調べて電話してみたんだけど、最初１ヵ月は５万タダ働きとかばっかで
在宅ワークはインチキ臭いのも多いとかみたいで、めんどいから申し込まなかった
インチキとかじゃなくて、オススメのところがあったら是非紹介して
446:４３８
11/04/23 13:05:17.66
>>440
ありがとう、試しに両方買ってみるよ！
今までシトルリン飲んでたけど効かなくなったんだ…
447:スリムななし(仮)さん
11/04/23 19:23:53.44
>>445
大手ポータルサイトニュース編集更新業務とかは？
URLﾘﾝｸ(www.find-job.net)
448:スリムななし(仮)さん
11/04/23 20:23:06.22
バナナ１本で一日の塩分の取り過ぎがチャラになるらしい。
ジュースをやめて飲み物は水にすること。
あっという間に浮腫がなくなりスッキリする。
449:スリムななし(仮)さん
11/04/23 23:19:55.64
>>441
私も思ってた。
今までトマトジュース飲んで改善してたんだけど震災以後スーパーに
おかなくなってしまってサプリにしようと思ったんだけど
トマトジュース１９０ｍｌにカリウム５３０ｍｇ入ってるから
サプリの規定量の９９ｍｇでは足りない気がしてる。
５錠位飲んじゃダメかなぁ…？
450:スリムななし(仮)さん
11/04/24 04:18:03.56
>>449
無塩以外のトマトジュースにはナトリウムも入ってるから単純に比較はできない
個人的に1錠でもかなり効果があったが５錠は腎臓に負担がかかり過ぎると思う
目安の量(1錠)を3ヶ月毎日飲んでたら1回だけ腎臓が痛くて眠れなかったが減らして
4分の1錠摂りだして治った
人によると思うけど摂りすぎは体に悪い
451:スリムななし(仮)さん
11/04/24 06:30:36.40
>>450さんは、元々腎臓が悪かった訳ではなく、カリウムサプリのとりすぎが原因だったのですか？
普段からトマトやバナナなど野菜や果物などの食品からカリウムを多く摂取しているほうなのでしょうか？
452:あ
11/04/24 12:21:45.87
見るからに病気ってレベルの病的なむくみは無くなったけど
法令線ぱっちし出てるな・・
むくみ男を馬鹿にして楽しむことは、私達の当然の権利であり義務であるっていう
女性陣の方々が色々頑張って下さるから
何かと面倒なトラブルに巻き込まれてるよ
男でも女でも、むくみあるとやっぱ顔変かね？
男ならともかく、女の子ならかわいくなるとかないかな？
元々、どっちみち女の子のほうがしもぶくれっぽい輪郭してると思うんだけど。むくみ関係なしに
453:スリムななし(仮)さん
11/04/24 19:28:20.60
>>451
元々腎臓が悪かった訳じゃなく一時的にカリウムサプリのとりすぎが原因
食品からカリウムを多く摂取しているほうでは無く1日に小分けして何回も
サプリを摂取してた(1日の摂取量は守ってた)
1日1回(量は4分の1)にしたら治った
必須ミネラルだからといって摂りすぎてはいけないと実感した
454:スリムななし(仮)さん
11/04/26 18:47:30.36
１０時間早歩きしっぱなしの仕事だから浮腫はんぱない。
着圧履いても足あげて寝てもマッサージしても無理。
一生むくんでるしかないのか
455:スリムななし(仮)さん
11/04/26 21:23:07.39
顔のみが最強にむくむ俺にアドバイスを…
・あまり炭水化物はとらない
・水は2リットル飲む
・半身浴を頻繁にする
なのにむくみまくりだ。メリロートも効果ねぇ・・・
456:あ
11/04/27 10:28:30.29
皆どれくらいむくんでるの？
ネットで見つけた画像でも本人でもいいから、画像アップしてよ
457:あ
11/04/29 13:31:48.54
>>455
むくむってどくらいむくむの？
朝だけ？
458:スリムななし(仮)さん
11/04/29 15:05:56.49
URLﾘﾝｸ(dopestar.blog.so-net.ne.jp)
長澤まさみも、むくみ・たるみ進行中？
459:スリムななし(仮)さん
11/04/29 16:35:43.37
イマイチむくみなのか
単に太って顔デカイのかが分からない…
460:あ
11/04/29 17:32:17.41
太るのって顔全体がでかくなるけど
むくみって頬だけふくれるとか 個別的だったりするよね
461:スリムななし(仮)さん
11/04/30 05:05:43.93
>>458
これはむくみじゃないような・・
むくんでる時って、目がどうとか、鼻がどうとかじゃなくて、
なんだか知らんが今日やたらブッサイク！って感じになる
462:あ
11/04/30 13:11:52.73
太っても笑われるけど、むくみのほうが笑われるよね
けど周りからはデブキャラ扱いで、努力が足りないだの言われるし
よく見ると違うよ
463:あ
11/04/30 17:11:40.61
むくみってリンパと関係あるんだよね？
頬だけやたらふくれたり、首が凄い太くなったり
身体は痩せてるのに、顔の下半分が下膨れみたくなる気が
464:スリムななし(仮)さん
11/05/04 11:32:50.16
>>450
かなり頭が悪そうだね。
食塩添加のトマトジュースに入っているナトリウムとカリウムの量を見て何も感じないの？
バカは書き込まないほうがいいよ。
465:スリムななし(仮)さん
11/05/09 19:03:29.15
生まれつき少しだけ腎臓が弱く、仕事が講師と接客バイトだから立ちっぱなしでむくみがひどい。
毎日１５時過ぎるとふくらはぎがパツパツで痛くなる。元々脚が太いからズボンを脱ぐのも大変。
一度むくみすぎて足の指が曲がらなくなった時は激痛にびっくりした。
皆はこんな経験あるかな？
466:スリムななし(仮)さん
11/05/09 21:08:16.38
少しは痩せてからむくみのせいにしたほうがいいんじゃない？
467:スリムななし(仮)さん
11/05/09 21:46:38.50
確かに脚はかなり太いし身長150体重46だから他の同身長の人たちよりは少し太めだけど…
468:スリムななし(仮)さん
11/05/10 01:50:48.64
下半身と顔だけがデブなのは腎臓のせいじゃないと思うな。
469:スリムななし(仮)さん
11/05/10 02:00:09.67
多分、腎臓が弱いって言ってるのも医者の診断とかじゃなくて、自分で言ってるだけだよこれ。
自分がデブなことの言い訳に使ってるだけ。
書き込みからキチガイ臭がするし
470:あ
11/05/10 20:00:30.68
>>469
>>465は俺じゃないが、悩んでる奴をキチガイ呼ばわりするとは大したデブス女ですね
>>465
元々腎臓が弱い人は、酒飲んだ翌日に顔がむくんだり、飲み会のときに顔が白くなるらしい
普段は逆に日常的に顔が黒かったり
腎臓を強化する方法なんて無いから、酒と塩分とタンパク質をあまり摂取するな
お酒とラーメン（＆中華料理）とお肉は控えとけ。周りにも話しとけば飲み会でも何とかなるだろ
471:スリムななし(仮)さん
11/05/10 23:15:35.92
本人乙ｗ
472:あ
11/05/11 00:45:05.49
>>471
デブスというのが正解だったようで。まず食べる量減らしてみようか？
本人じゃねーよ
俺は腎臓は悪くみたいだし
473:スリムななし(仮)さん
11/05/11 02:14:51.95
>>472
デブ乙ｗ
474:スリムななし(仮)さん
11/05/11 20:11:27.77
>>472
デブ乙w
475:あ
11/05/11 20:28:44.08
むしろ標準体重以下だけどね
ほぼ治りつつあるけど、むくみ酷いときはデブ扱いされて嫌だった
粘着の人達は、デブでモテたことない人達か
むくみスレにいるってことは、デブ扱いされて嫌だった経験くらいしてるだろうに
デブス女って悲惨ですね
476:スリムななし(仮)さん
11/05/11 20:35:50.19
粘着自己紹介きもい
477:スリムななし(仮)さん
11/05/12 00:13:33.31
自称元デブはデブよりタチが悪いなｗ
性格まで腐りきってるんだろうなｗ
478:スリムななし(仮)さん
11/05/12 18:16:15.98
>>463
ロバ耳によるとむくみには耳たぶ回しがいいって。
耳たぶ回しで咀嚼筋の緊張を緩めると頭から背中にかけてのリンパの流れが良くなって、
老廃物が流れ出しむくみが取れるということらしい。
479:スリムななし(仮)さん
11/05/12 21:10:05.62
また馬鹿な情報をｗ
480:スリムななし(仮)さん
11/05/13 02:55:37.07
>>479
人を馬鹿にしないと精神を保てないの？ｗ
481:あ
11/05/13 11:22:51.06
>>478
どうも。やってみる
このスレには、人を馬鹿にすることでかろうじて自己肯定してるデブス女がいるんだよ
482:スリムななし(仮)さん
11/05/13 11:57:29.12
あさん
>>465だが、いろいろありがとう。そういうスレだったんだね。
大好きなラーメンとお酒を何年も控えても改善されなかったんだ。
頑張って痩せて、運動や食事に気を使って、主治医の先生に利尿剤を変えてもらうことになったよ。
博多在住だから、とんこつラーメンの誘惑が辛い。
透析や移植しなきゃいけない人はもっと辛いのか…。
483:スリムななし(仮)さん
11/05/13 23:11:00.01
生理前は顔が異常に浮腫む…
顎のラインが薄くなるのがいやだ。
毎度のことで、毎月憂鬱になってるんだけど、
このケースもトマトジュースやどくだみ茶で改善するのかな？
484:スリムななし(仮)さん
11/05/14 05:26:44.68
生理にはピクノジェノールがいいかも
485:あ
11/05/14 06:22:37.92
>>482
１００均のマッサージ棒を使って足裏を揉む足裏マッサージをやってみたら、内臓強くなった
手で揉んだり、板を踏むのは全然効果ないけど
むくみは腎臓だけでなく糖尿が原因の場合も多いし、肝臓や心臓の場合もある
身体のどこかが悪くなったら顔がむくむって面はあるので、腎臓以外のことも考えたほうがいい
足裏マッサージすると、身体のどこが悪いかも判明するよ
486:スリムななし(仮)さん
11/05/15 08:00:10.74
マッサージ棒って、どんなん？
487:あ
11/05/15 09:39:44.59
>>486
ダイソーとかに行けば売ってる
腎臓が原因なら、酒や塩分やタンパクだし
糖尿が根本原因なら、糖分も気をつける出てくるし
尿検査と血液検査してもらって、足揉みも併行してやってくといいと思う
488:スリムななし(仮)さん
11/05/15 10:23:21.38
>>486
検索ですぐわかるけど
たぶん、長続きしないよ
489:あ
11/05/15 11:25:18.64
>>488
何でそう思う？
490:スリムななし(仮)さん
11/05/15 12:43:39.98
木製のすりこぎみたいな棒かな？
491:あ
11/05/16 03:25:05.74
>>490
俺はダイソーの使ってないから分からないけど、ダイソーのが評判いいらしい
店員にマッサージ棒って聞けば分かると思うけど、木製のすりこぎみたいな棒だと思うよ
492:スリムななし(仮)さん
11/05/17 03:00:15.37
ちょと頭の足りない人が足のマッサージなんて言ってるけど、絶対しないほうがいいよ。
493:あ
11/05/17 05:09:34.29
>>492
デブスさんお久しぶりです ダイエットの調子はいかがですか
足裏のおかげでいくつもの症状が完治したけどな
494:あ
11/05/17 05:12:59.57
足裏マッサージは副作用一切なし、即効性あることで有名だぞ
完治にはそれなりに時間掛かったりもするけど
495:スリムななし(仮)さん
11/05/17 06:54:59.11
なんかひとり変なのがいるね
足裏のスレでやってね
496:スリムななし(仮)さん
11/05/17 07:48:44.50
ツボ押しってやりたいけど、的確な場所がわからないから難しい
（－＿－；）
497:あ
11/05/17 11:29:08.43
足裏始めてむくみが完治したって話はよく聞くから、スレチじゃないだろ
しかも一度完治したら、たまにメンテする程度で二度とむくまなくなるぞ
デブスはさすがに治らないけど
498:スリムななし(仮)さん
11/05/17 23:12:26.93
湿度が低い日は尿が少ししか出なくて全身ぶよぶよに浮腫む
内臓もシクシク痛むし
499:スリムななし(仮)さん
11/05/18 13:52:41.10
発見☆気になる＆オススメ美容法の■足のむくみ防止■実践中～
500:スリムななし(仮)さん
11/05/19 10:18:33.51
効くとすると、害もある可能性が高い
害がないなら、効きもしない
そういうちょっとおかしな人が書くオカルトとか宗教みたいなのは荒れる原因になるから別のところでやってほしい
あ とか名前入れてる人は前からトラブルの元になってるし
501:スリムななし(仮)さん
11/05/19 16:41:13.24
>>499
手浴でむくみ解消ってのもあるんだね
502:あ
11/05/19 17:03:07.75
人を馬鹿にしないと落ち着けないデブスの子がトラブルの元でしょ
上のほうから見たら、他人のレスに最初に絡んでるの全部同じ女だろ
503:スリムななし(仮)さん
11/05/19 18:43:09.71
筋肉つければ解消される
504:スリムななし(仮)さん
11/05/19 19:16:03.24
でもホントそうらしいよ
筋肉つくと代謝がよくなる
常にカロリー消費できる
脂肪が付きにくくなる
505:あ
11/05/20 21:25:17.81
むくみって腎臓の機能が弱いイメージだけど
腎臓の機能が弱いと老廃物をうまく排出できず、たまっていくわけで・・
筋トレすると老廃物でまくるから…
ダンベルとか使わなきゃ平気かもしれないけど
506:スリムななし(仮)さん
11/05/21 01:11:06.15
なんか知ったかぶりしてるおかしな人がいるｗ
507:スリムななし(仮)さん
11/05/21 06:13:16.04
むくみはナトリウムとカリウムのバランスが崩れるイメージがある
508:あ
11/05/22 02:44:44.33
>>506
少しは自分で調べろデブス。だから太るんだろうが
手間かけさせんなよ
他人のレスにいちいち絡むのはいつもお前だろうがメタボ女
509:スリムななし(仮)さん
11/05/22 04:53:59.69
騒いでるのって「あ」一人なんじゃない？
510:あ
11/05/22 07:27:07.94
元トレーニーだけど
筋トレ開始前は健康だったけど、筋トレしてからむくむようになった人の話はかなり聞いてる
筋トレ、サプリ、プロテイン、タンパク質に偏った食生活 全てがむくみの原因になるんだよ
ただしこれはフリーウェイトをした場合だし、自重トレに普通の食生活なら何の問題もないけどね
酒や塩分と並んでむくみの有力な原因の１つなんだが（自重トレなら問題ない）
俺はもうほぼ完治したけど、治ってない人も多いし、筋トレには慎重になるべきだと思うけど
511:スリムななし(仮)さん
11/05/23 11:45:24.31
元トレーニーｗｗｗｗｗｗ
馬鹿も休み休み言えｗ
脳内トレーニーデブがｗ
512:あ
11/05/23 18:53:47.97
少しは自分で調べろよデブス だから彼氏できたことないんだろ
ネットで検索したらすぐにでも出てくんだろうが
まずはダイエットから始めろよ。洋服も女なんだからユニクロ以外でも買えよ
少なくともフリーウェイトはむくみには天敵そのものだぞ
ダイエットは時間掛かるかもしれんが、ネット検索くらいすぐに済むだろ
俺に絡むのが人生の目的になってるのかもしれんが、まずは腹のたるみを何とかしろよ
513:あ
11/05/23 19:00:44.13
筋トレ→老廃物が沢山出るから腎臓に負担掛かる
サプリ、プロテイン→人工物は解毒、排出が大変なので、肝臓と腎臓に負担
タンパク質中心の食事→腎臓に負担
最悪のコラボじゃねーか
雑誌とかでむくみ防止に筋トレ紹介してるときあるけど、せいぜい１～３kg程度のダンベルとかだろ
むくみがある人がやる筋トレなんて自重トレで十分だと思うけどな
筋トレして腹筋６つに割れとは言わんが、デブスの粘着はまず三段腹をどうにかしろ
自分で調べる努力くらいしろよ、だからお前は胸より腹のほうが突き出てるんだろ？
514:スリムななし(仮)さん
11/05/23 19:19:44.92
さー、筋トレやらないと
たるみたくないもんね！
515:スリムななし(仮)さん
11/05/24 01:23:44.72
>>513
いいかげんにしろ。
516:スリムななし(仮)さん
11/05/24 04:09:47.36
あが一人で荒らしてるようにしか見えない。
517:あ
11/05/24 05:20:42.67
粘着むくみ三段腹デブスはだまってろよ
オレみたいに鍛え上げた人間だけが書き込むスレなんだよ
わかったな？サプリもトレーニングもわからん粘着デブス
518:スリムななし(仮)さん
11/05/24 06:42:38.35
？
ここってむくみスレじゃないの？
トレーニングで自慢してる頭のおかしい人はそれ系の板でやってよ。
迷惑。
519:あ
11/05/24 06:50:00.45
は？
みんな俺のレスを待ってるんだよ
粘着むくみデブスは俺の許可なく書き込むな
まずその腹を引っ込めてから書き込めゴミクズデブむくみ女
イチイチ絡んでくるな
お前一人の存在でスレの全員が迷惑してるんだよデブス女
彼氏の一人でも出来てから書き込みやがれゴミクズデブス
520:スリムななし(仮)さん
11/05/24 09:32:14.99
プッ！
俺、俺って…
男のくせにキモダサw
521:あ
11/05/24 10:24:52.18
上のあって、２つ連続して俺じゃないんだが
大学のアメフト部や柔道部には、顔がむくむようになって困ってる人なんて沢山いるよ
トレーナーがついてるから、大抵はしばらく控えて良くなってるけど、辞めなかった人は慢性化する人もいる
２chのウェイト板行って、聞くなりROMるなりしてみろよ、むくみで困ってる人多いぞ
足裏始めてむくみがほぼ全部とれたのも事実だし
このスレの人達を助けて俺が得してお金貰えるわけじゃないし、同じ症状で悩んでるから
粘着の人に叩かれつつも、知ってること書いてたんだがな
ここの人は、悩んでるとか言いながら自分で調べてなさすぎだよ。本気で良くなりたいならもっと調べたほうがいい
自分自身はもうほぼ良くなったし、人に知識披露する必要もないんだけどな
一番悪かったときなんて必死になって色々調べたぞ
ビルダーやリフターなんて内臓ボロボロで（特に腎臓。次が肝臓）、そのせいで死んだり
血液検査の数値がシャレになってなかったり、透析になったり そういう奴が驚くほど多い
やりすぎた場合の話だけどね。だから一般レベルの筋トレじゃさほど関係ないと思うけど
522:あ
11/05/24 10:47:31.36
もう来ないから、俺なりに調べたことだけ書いといてやるよ
むくみの原因は、腎臓、肝臓、心臓など色々あるけど、腎臓の場合が殆ど
腎臓に悪いのは、酒、塩分、タンパク質に加え（特に酒）、老廃物を増やすこと
老廃物は、風邪薬、花粉症の薬、プロテイン、サプリなどの人工物を摂取すると特に増える
フリーウェイトなどの急激な運動も老廃物が沢山出る
腎臓で処理できる量を超えた老廃物が出ると、たまるので余計に腎臓が悪くなる
人間の内臓は関係性が強いので、腎臓が悪いせいで肝臓が悪くなって、肝臓が悪いとますます腎臓悪くなる
腎臓が悪くなる一番の原因は、実は糖尿病なので、糖分も天敵
腎臓は、一度悪くなったらもう回復しないと一般的には言われているが
ヨガ、半身浴、腹式呼吸、クエン酸、繊維質の食べ物、つぼ押し、針治療、足裏マッサージ
ドクダミ茶などの利尿作用のあるお茶、ストレッチ、ビタミンの食べ物
この辺が効果があるとも言われている
俺は全部試したけど、足裏マッサージが一番効いて、ほぼ完治した
個人的にはストレッチとビタミンも良かった気がするけど、ストレッチはやりすぎると良くない
あと、ストレッチはその場しのぎで終わる気がする。血行は良くなるけど老廃物には効果ないし
こんなとこだな。雑誌とかで紹介されてることとほぼ変わらないから、殆ど知ってることだろうけど
叩いてる人達のために、わざわざ書いてあげたわけだ
一番悪かったときとか、藁にもすがる思いで必死に調べたよ。まぁ少しでも参考になればいいがな
523:スリムななし(仮)さん
11/05/24 13:09:48.53
嫌がられてるのに聞きかじっただけの知識をひけらかしてふんぞり返って上から目線で喜ぶとか・・・
完全にコミュニケーション障害のキチガイなんだな。
実社会でもさぞ嫌われていることだろう。
キモ過ぎる。
524:スリムななし(仮)さん
11/05/24 16:03:36.61
自意識過剰の勘違い君を絵に描いたような人ですね
525:スリムななし(仮)さん
11/07/06 21:46:59.33
顔がなにしても生理みたいに浮腫む週があるんだけど
蒸しタオル使ってもメリロート使ってもなにしても腫れぼったいまま。
汗っかきでこの季節だから汗はかなりかくのに周期には勝てないようだ。
もうマジなんなんだ
526:スリムななし(仮)さん
11/07/06 21:50:10.43
好きなものをいっぱい買った。皆さんご意見くださいね：
登録して、友達になよう。
あたしのid ゆり～
URLﾘﾝｸ(mylike.jp)
527:>>525
11/07/06 21:55:01.13
ごめんなさいsage忘れました。
528:スリムななし(仮)さん
11/07/08 01:20:51.41
冬は冷えてむくむのわかるんだけど、今の時期にむくむのって何なんだorz
エアコン使ってないから冷えてないし、ジョギングが日課だから
運動して滝のように汗かいてるのに…
生理前でもないし、昨日からむくみひどい中、今日仕事のお付き合いで
ビール一杯飲んじゃったら足先から顔までパンパン！！
いつもはここまでむくまないのに。
さっき体重測ったら、おとといより2キロも増えてたorz
とりあえず気休めでマッサージしたけど、落ち込むわ…
529:スリムななし(仮)さん
11/07/09 00:20:00.51
塩分の摂り過ぎでは…？
大量に汗をかくような職業に就いてない限り、食事は低塩を心がけるべし
530:スリムななし(仮)さん
11/07/10 14:02:53.37
むくみ防止に水分とあるけど、その水分でむくむんだよな。
というより、誰でも水分取れば場所こそ違えどむくむんだろうけど、
俺は下半身に一気にたまる感じ。
531:スリムななし(仮)さん
11/07/10 16:25:13.95
自分も特に下半身がむくむ
寝る時に履くメディキュットでも買ってみようかな
532:スリムななし(仮)さん
11/07/10 21:53:46.25
筋肉不足も原因
筋力があると代謝がよくなるから、むくみ、肥満解消に有効
533:スリムななし(仮)さん
11/07/15 05:25:08.17
チンポコむくみすぎ
534:スリムななし(仮)さん
11/07/15 12:21:09.50
寝起きでまぶたが腫れぼったくパンパンなんだンだけど
なんでなんだ
よこになるから水分がたまるの？
535:スリムななし(仮)さん
11/07/15 18:38:17.75
俺は２日に一度のペースで浮腫んでます
水飲まなきゃ飲まないで朝起きたら浮腫んでたり、かと思えば
水沢山飲んで寝てから起きても浮腫まない時もあります。
寝不足なのに顔がスッキリする時や、
寝不足だから顔がスッキリしなかったりで、
毎日顔が重いです
536:スリムななし(仮)さん
11/07/15 18:55:50.82
>>535
で～
おちんちんは
勃起ですか浮腫みですか
いかがですかｗｗｗ
537:スリムななし(仮)さん
11/07/15 21:48:38.78
>>535
つまりどうしたら防御できるんだろう
538:スリムななし(仮)さん
11/07/16 10:43:41.85
メディキュット履いて寝てたらなんか細くなったような気がする
539:スリムななし(仮)さん
11/07/16 13:35:24.82
下半身のむくみがひどくて悩んでいたら、長年モデルをされている方に、
・いつも脚の内側に力を入れる
・下腹も意識して力を入れる
・足の親指の力を下腹に伝えるように
これに気をつけなさいと言われて、実践してみたら少しだけどましになった
筋肉が無くて浮腫む人には効くかもしれない
540:スリムななし(仮)さん
11/07/16 21:46:07.89
>>529
カリウム摂ればいい
541:スリムななし(仮)さん
11/07/16 22:47:19.90
>>539
＞・足の親指の力を下腹に伝えるように
↑この項目だけ、どうやったらいいのかよくわからない
(・・?)
542:スリムななし(仮)さん
11/07/17 02:17:55.58
カリウム取ればチンポコ小さくなるかな？
むくみすぎで悩んでる
543:スリムななし(仮)さん
11/07/17 11:21:44.91
矯正の保定マウスピースつけなきゃいけないんだけど、最近むくみがひどすぎて痛い
歯茎に当たる唇の裏側部分(わかるかな?)にマウスピースの型がくっきりついてヤバいと思った
漢方外来で体の巡りをよくする漢方を二種もらって
それとカリウム飲んでる
舌の歯形がちょっとマシな気もする
二週間後効果出てきてたらいいな
544:スリムななし(仮)さん
11/07/17 13:51:58.50
きゅうりとスイカを食べましょう！
545:スリムななし(仮)さん
11/07/17 13:58:39.78
あかんがな
546:539
11/07/17 13:58:55.51
>>541
下半身の内側全体と下腹両方に力を入れるようにっていうことかな
両足の親指・ふくらはぎ・ひざ・内腿を下から順番にぴったりつけていって、
最後に下腹を引き締めるようにするとできるかも
547:スリムななし(仮)さん
11/07/17 14:37:17.64
悩んでます。
右手特に指の付け根と、両足首からつま先にかけてが
ものすごくむくんでいて、立つのも辛いです。
指はギュッと握ることもできない。
何の症状なんでしょうか…
少し大きめだったLサイズのサンダルもとても入らないほどです。
ペンをうまく握れないから字もかけないし、困ってます
こんなこと初めてです。
改善方法なにかないでしょうか？
548:スリムななし(仮)さん
11/07/17 14:59:50.85
>>547
腎臓とかどこかの昨日が弱ってるのかも
ここで聞くより病院に行ったほうがいいよ
とりあえず総合病院の内科とか
549:スリムななし(仮)さん
11/07/17 16:35:57.67
>>528
単純に水分不足じゃない？
最低排出された分の水分は取らないと体は水分不足と判断して水分溜め込むよ
体内の流れをスムーズにさせる為に水分摂取は大切
お酒飲むならなお更だよ
550:スリムななし(仮)さん
11/07/17 17:59:33.71
前の方で>>433あたりからカリウムは99mgでも十分効果がある
むしろ多いからその四分の一から始めるといい
って書き込みが続くんだけど本当?
私今飲んでるの摂取目安9粒で9粒中含有量カリウム1100mgなんだけど･･･
後ビタミンや山査子も入ってるみたい
一応6粒上限で飲んでるけど、米国サプリは少量でもいいように作ってるの?
なんか余りに量に差があって戸惑う
カリウム飲んでらっしゃる方はどれくらいとってますか?
551:スリムななし(仮)さん
11/07/17 18:08:52.69
>>547
部分的に浮腫みが出るときは気をつけた方がいいらしいよ
たとえば右だけどか左だけとか
血管が詰まりかけてたり動脈硬化とかが原因のときもあるらしいので
病院に行って見て貰ったほうがいいと思うよ
552:スリムななし(仮)さん
11/07/17 22:10:06.63
>>546
理解した
やってみる ⊂((・x・))⊃
553:スリムななし(仮)さん
11/07/17 23:07:13.38
>>550
腎臓が健康な人は摂取目安でいいけど、そうでもない人は少なめに摂ればいい
腎臓が悪い人は摂らない方がいい
554:スリムななし(仮)さん
11/07/18 00:19:51.93
>>552
あとついでだけどバレエ立ち？もオススメです
上半身はまっすぐで足を後ろにまっすぐあげる
片足10秒位ずつ×20回
よくバレリーナが窓際で片手で手すりをつかんでやってるアレですが、下半身のむくみに効きました
555:スリムななし(仮)さん
11/07/18 00:59:27.68
>>554
承知した
やってみる ( *｀ω´) b
556:スリムななし(仮)さん
11/07/18 16:55:09.93
>>553
それはそうだし、私も悪くないはずだけど自信があるわけでもないから少なめにしてるんだけど
十分の一なんかで効くの?と思ってさ
サプリの公式推奨量自体がメーカーでこんな変わるんだなぁって思ってね
レスありがとう
557:スリムななし(仮)さん
11/07/18 16:58:24.54
むくみと舌苔って関係あるかな?
漢方飲み始めてまだまだむくみ自体はあるけど尿量が増えてきた
舌チェックするとチョコッと歯型が薄いのと舌苔がなくなってた
いつもは白い舌苔が奥から真ん中くらいまでついてるのに綺麗な赤い舌が見えるんだ
みんな舌苔ある?
558:スリムななし(仮)さん
11/07/18 21:15:19.39
あるみたいですよ。
鍼灸院の先生が仰ってました。
そこで治療してもらうと、むくみと同時に舌苔がすっきりきれいに。
559:スリムななし(仮)さん
11/07/20 02:59:13.28
>>558
ありがとう
やっぱり影響でるんだね
よく調べたら舌苔自体はあるのが普通みたい(但しうっすらと)
でもなんていうかもさっとしてたのが取れて均一な感じに
舌をバロメータに頑張ろ
560:スリムななし(仮)さん
11/07/20 20:09:36.51
ロングのメディキュット購入。
暑くて脱いでしまうｗ
561:スリムななし(仮)さん
11/07/20 21:30:12.50
昨日一日ドクダミ茶飲んで
今朝起きたらいつも腫れて三重になってた目がぱっちり二重だった
化粧しやすくて助かったわ
こんな直ぐ効果でると思わなかった
562:スリムななし(仮)さん
11/07/20 22:03:38.48
自分はどくだみ茶いいって聞いて飲んだら全部からだに貯まって激しく浮腫んだｗ
内臓弱いとダメらしい・・・
しかたなく病院行ってラシックス飲んだらスッキリｗ
563:スリムななし(仮)さん
11/08/04 21:13:25.53
ネットで調べてたらOPCてサプリがいいって書いてあったので早速頼んでみた。
むくみ対策でお酒やめてるから、これで解決したら久しぶりにお酒飲みたい。
564:スリムななし(仮)さん
11/08/07 18:34:23.47
自分は月曜日火曜日はむくまない。けど水木金と経つにつれ何しても瞼の腫れが酷くなる。から木曜日の朝は汗かくまで走るようにしてる。同じように浮腫の解消のために朝運動してる人いますか？あとケータイとかパソコンやった次の日は必ず瞼が浮腫む。
565:スリムななし(仮)さん
11/08/14 20:02:33.65
立ち仕事はどうにもならんのか。毎日毎日１２時間以上歩き回ったり小走りしたり。
帰る頃には痛いくらいにむくんでる。着圧靴下はいてるのに。
566:スリムななし(仮)さん
11/08/15 17:50:18.69
>>550カリウムがキレートされているかいないかで、吸収率に差があると聞いたけど、
そのカリウムはキレートされていますか？
567:スリムななし(仮)さん
11/08/18 14:23:36.72
こんなスレがあったとは！
毎朝顔がパンパンにむくんでる。
一日中むくみがすっきりとれないことがほとんど。
稀にむくみがない日は小顔に見えるし目も大きく見えて全然違う。
姉妹揃ってむくみ体質
568:スリムななし(仮)さん
11/08/23 21:49:08.02
むくみで病院で診てもらった人っていますか
なんか薬とか処方してもらえるのかな…
569:スリムななし(仮)さん
11/08/23 23:55:44.15
>>568
内臓に疾患がないか検査することになると思うけど
場合によっては利尿剤出される
ただし血圧も下げるので注意
570:スリムななし(仮)さん
11/08/24 13:18:10.87
もともと血圧低いから、それは困る系
571:スリムななし(仮)さん
11/08/26 05:14:02.02
>>570
じゃあメリロート、シトルリン、カリウムあたりを飲めば？
あと、アルブミン（たんぱく質）の摂取が少ないと浮腫むので高たんぱく低脂肪の食生活オススメ。
572:スリムななし(仮)さん
11/08/26 06:23:06.03
顔の浮腫は造顔マッサージしたら取れる。
痛いけど。
573:スリムななし(仮)さん
11/08/26 12:59:36.16
コッコアポL錠って顔のむくみに効くかな？
574:スリムななし(仮)さん
11/08/26 13:13:18.30
>>571
わかりました、ありがと
たんぱく質不足…!
ほんとそうかもしれない
575:スリムななし(仮)さん
11/08/29 21:02:25.11
カリウムでおすすめのサプリありますか？
576:スリムななし(仮)さん
11/08/30 00:07:51.81
生理前のむくみがひどすぎる
全身パンパンで苦しいから寝不足になるの覚悟して利尿剤を飲んだのに尿が出ない
イライラしてきた
577:スリムななし(仮)さん
11/08/30 00:31:13.04
ふくらはぎ用のサポーター使ったことある人、います?
全体的に細身体型なのに、ふくらはぎだけが水分でむくんでる
サポーターつけたらよくなるんだろか…
578:スリムななし(仮)さん
11/08/31 00:57:21.62
足のむくみが酷くていろいろ調べたらどうやら、水毒っていうものらしい。
症状がだいたい当てはまる。
舌苔もあるし舌の歯型もすごいし、酷い時はめまいもするし冷え性だし。
明日から水分の取り方と生活変えてみる。
水分取っておけば自然に排出されると思ってたよ。
このスレ、水毒の人もけっこう多いんじゃないかなあ。
579:スリムななし(仮)さん
11/09/03 11:08:53.92
そうなんだよなあ
俺、水毒だから冷えとか代謝の悪さとか浮腫みとか困るんだよな
病院の検査では何の問題もなく健康体だと太鼓判を押されたが
浮腫みが取れなくて苦しいわ
五日で10㎏太るとか異常だろ
何で健康体なんだよ やっぱりこの症状は東洋医学に頼った方がいいかな
西洋医学は冷え症って病気はなくてあまり理解されてないから
薬飲んだ時だけ浮腫みをなくすんじゃなくて、根本的に治したいしな。
580:スリムななし(仮)さん
11/09/09 23:15:26.38
顔と首がぶよぶよで驚いた
これから風呂で汗かいてくる
581:スリムななし(仮)さん
11/09/09 23:15:56.74
顔と首がぶよぶよで驚いた
これから風呂で汗かいてくる
582:スリムななし(仮)さん
11/09/09 23:22:00.63
二重投稿すまん
583:スリムななし(仮)さん
11/09/09 23:40:41.20
大事なことだからな
584:スリムななし(仮)さん
11/09/10 16:15:00.60
昨日風呂で汗出してポカリと水飲んだ。
だけどなんか体が鉄臭くて顔も脚も浮腫んですっきりしない。
すっきりしないから食欲もなかったけど、とりあえずパスタ作って食ったわ。
そしたら顔の浮腫はなんか取れてきたな。
浮腫ってなんなんだろうな。
内臓悪いのかな?
585:スリムななし(仮)さん
11/09/11 17:45:00.18
腎臓じゃね？
586:スリムななし(仮)さん
11/09/13 10:35:21.54
首をゆっくり回す(左右五回ずつ)だけでも
結構むくみとれる
587:スリムななし(仮)さん
11/09/13 16:17:44.60
全身用のローラーを顔に使う。かなり強い力で。 すっきりするまでやる。これだけでかなり違う。
588:スリムななし(仮)さん
11/09/13 20:21:48.39
力入れて！？
なんか怖い…肌傷つけてない？
589:スリムななし(仮)さん
11/09/14 06:39:36.73
>>584
浮腫みで悩んでんの？
ポカリなんか余計だめだろ
原因はそれの飲み過ぎだよ
590:スリムななし(仮)さん
11/09/14 21:23:08.59
>>584
むくみは、塩分の摂り過ぎ
591:スリムななし(仮)さん
11/09/15 08:50:09.65
代謝が悪い人はおしっこや汗が出にくいので
水分を摂りすぎると浮腫み・水太りの原因になります
592:スリムななし(仮)さん
11/09/16 02:07:26.77
みんな知ってるよ？(´･_･`)
593:スリムななし(仮)さん
11/09/16 07:24:33.74
部屋の湿度が高過ぎて、朝起きるとむくんでしまう。実家で暮らしてた時はむくんだりしなかったのに。
594:スリムななし(仮)さん
11/09/16 09:19:37.41
汗かきでトイレにもよく行くのにむくみ体質です。
お酒飲むと次の日一日中顔が戻らない。
水分の取りすぎなのかな？
おかげで毎日微妙に顔が違う。
595:スリムななし(仮)さん
11/09/16 12:16:14.90
あずき茶お勧め
596:スリムななし(仮)さん
11/09/17 09:46:03.12
ラジオ体操＆首の体操
洗顔前に軽く造顔＆リンパマッサージ
これでだいぶよくなる
597:スリムななし(仮)さん
11/09/19 06:44:48.44
少尿でむくむ。泌尿器科に行ってみる。多汗症であり冷え性。最近は岩盤浴やお風呂マッサージしてる。前に病気治療の副作用で多尿になり２ヶ月で５ｷﾛ痩せた。治療後また少尿になり体重が戻った。
598:スリムななし(仮)さん
11/09/20 14:24:09.19
発見☆気になる＆オススメ美容法に、アボカドには「むくみ」を
予防する効果があると…
599:スリムななし(仮)さん
11/09/21 10:59:06.45
昨日アボカドバーガー食べた！
600:スリムななし(仮)さん
11/09/21 19:24:41.09
足のむくみには階段の上がり下りがいいって
ここが勝負どころスレにかいてあったよ～
601:スリムななし(仮)さん
11/09/22 11:40:24.58
日頃からエレベーターより階段派◎
602:スリムななし(仮)さん
11/10/03 19:52:09.96
なぜのびない
603:スリムななし(仮)さん
11/10/23 20:04:47.64
女はどうか知らんが
男はオナ禁するとむくみが減るというな
604:スリムななし(仮)さん
11/11/12 12:08:38.01
ラーメン食べたい…
水たくさん飲めば緩和されるかな？
605:スリムななし(仮)さん
11/11/12 12:10:51.03
無理
飲んだもの貯め込むだけ
606:スリムななし(仮)さん
11/11/14 14:48:06.36
たべはきしてたらむくむ…
やだよー
607:スリムななし(仮)さん
11/11/19 10:26:08.31
スポーツドリンクって
塩分含むけどカリウムも豊富なんだよね
なんか矛盾してる
トマトジュースなんて
もっと塩分量多いのに
水分量の違いかな？
とりあえず毎朝ラーメン食べる
ようになったら浮腫み始めた
あと運動不足かな
どくだみ茶飲むと、
貧血っぽくなるんだよね
小豆茶なんて売ってるの見たこともないし
利尿作用望むなら緑茶でもいい訳で
カフェインが余計だけど…
普段飲みドリンクは、
十六茶か爽健美茶などの混合茶で良いんじゃ？
608:スリムななし(仮)さん
11/11/19 10:32:36.70
樹液シートを顎下に貼って寝ればいいじゃん！！
609:スリムななし(仮)さん
11/11/19 11:01:23.77
酢や玉ねぎが良いなら納豆はどうなの？
納豆キナーゼで血流サラサラ
610:スリムななし(仮)さん
11/11/19 21:04:06.31
>>607
むくみには食塩無添加 のトマトジュース だよ
小豆茶はペットボトルがセブンとイオンで売ってる だが全店にはなくレア、パックはドラスト・楽天で。小豆買って自作でも
611:スリムななし(仮)さん
11/11/29 09:55:28.94
ナウ社の『ウォーターアウト』ってどうですか？
612:スリムななし(仮)さん
11/11/30 01:18:56.61
輸入代行で買える薬で、ラシックスよりお勧めのものはありますか？
613:スリムななし(仮)さん
11/12/01 11:45:28.76
もうむくみ気にしすぎてつかれた