無職の筋トレ　その4at DAME
無職の筋トレ　その4 - 暇つぶし2ch966:名無しさん＠毎日が日曜日
11/07/08 15:46:30.96 uxXba2cm
あのさー腕立て腹筋背筋スクワット100回ずつやろうと思うんだけど
毎日やったほうがいいの？なんか1日開けたほうがいいとかあるじゃん
わけわかんねーんだけど

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