11/03/23 19:28:18.98 0
過 度 な セ ク 質 は Ｐ Ｉ Ｎ Ｋ で や れ
38:特快うねっこψ ◆.ViewTanZM
11/03/23 19:50:46.17 0 BE:1138428645-PLT(12203)
【重要レスです。】
日本大震災 Ｑ＆Ａ 避難生活でストレスを緩和する方法は？
Ｑ 避難生活でストレスを緩和する方法は？
Ａ 不安な気持ちを話して
精神科医で、日本トラウマティック・ストレス学会の前田正治会長にアドバイスしてもらいました。
被災直後は、災害で強いショックを受けていて気持ちが高ぶりますが、３日から１週間くらいたつと慣れない生活などで体力の消耗が激しくなり、
精神的に不安定になる人も出てきます。
この時期、不安になったり、落ちこんだり、行き場のない怒りを感じだすことがありますが、それは誰にでも起こり得ることです。
近くに相談できる相手がいたら、不安な気持ちを我慢せずに話すことで楽になります。ただ、家族が亡くなったり行方不明になったりして周囲に
話せる人がいない場合は、ゆっくりと呼吸して息を吐いて気分を落ち着かせることや、可能であれば体操で体を動かすなどしてストレスを発散してください。
大切なのは睡眠です。体調を崩す原因になるので、睡眠不足に陥らないようにしてください。余震が繰り返し続き、不安でなかなか眠れない被災者も
多いと思います。医療機関が近くにある場合は、睡眠導入剤を処方してもらうのも効果的です。ただし、眠るための飲酒を習慣にすることは避けてください。
【村田拓也】
39:名無しになりきれ
11/03/23 20:30:29.67 O
別に荒らしが面白いんじゃなくて、皆でワイワイやるのが楽しかっただけ、他人がどう思うかなんて考えなかった
別に古参アピールがしたかったわけじゃない
ウザかったらごめんね
40:名無しになりきれ
11/03/23 20:38:47.27 O
そうか
俺も喧嘩売ってしまってすまなかった
41:名無しになりきれ
11/03/23 21:24:29.48 O
ポポポポ～ン
42:名無しになりきれ
11/03/23 22:17:23.23 O
いやいや、でしゃばった俺も悪いんやけどな
うん、まあ、ネットなんやし、皆好きなように使えばいいんじゃないかな？
何があっても自己責任で
ただ、荒らしの皆は勘違いしてると思うんやけど、荒らしが強いわけでもカッコいいわけでもないからな、そういうのだけはわきまえんといかんよってのが言いたかった
43:名無しになりきれ
11/03/24 07:48:28.88 0
>>37
それは全く以って正論なんだが、
たまにコテハンに来てくださいってピンクにリンク貼る奴がいるんだが、
まともなコテハンがそんなナンパに乗るわけが無いし
そんなコテハンだったらそもそも名無しもこんなに集まらないし
だがセク質君は来てくれないからとその場でセク質開始するし
ちょっとそういう奴らを議論スレにでも連れ込んで説教してくれないか
まあ大抵の正論君の意見てのは、
実際にやってる奴（この場合セク質）は全く聞いてないので無意味
そしてやってないただの通りすがりの名無しとかが捕まってなぜかひたすら怒られる
もしくはピンク池→来ないのでここでやります、ていう大義名分自演コンボ
44:名無しになりきれ
11/03/24 11:16:11.06 0
やっぱセク質されると雰囲気が悪くなるわけよ
それがいやーなのよｙ
45:黒神 めだかψ ◆ZjqBzMECHA
11/03/25 06:52:03.10 0 BE:2561463959-PLT(12203)
お風呂で自分のおっぱいを揉んでみたが、きつく揉まれると痛いだけですよ。
ここは全年齢対象板です。セクハラ質問はガイドライン違反です。
46:名無しになりきれ
11/03/25 10:54:51.61 0
無視すれば問題ない
47:名無しになりきれ
11/03/27 18:06:13.42 0
ちったあ大人になれば分かるはずだ、なりきりなんていうのは下らない子供じみた遊びだと
名無しのどうでもいい短文レスに、どことなく現れるセク質、そしてID制が導入されていないから
一人でも簡単にスレを潰すことが出来る 特に上手いキャラハンのスレでは
このようになな板の名無しレスは９９％はオナニーレスでゆとりかキチガイしか居ない
なりきりという幼稚な行為がゆとりやキチガイを呼び寄せているとしか思えない
文章力のあるキャラハンが必死になって名無しのゴミレスに返信している姿は
滑稽というか哀れにしか思えない
君のその文章力をこんなところで試すにしても勿体無い 今すぐにでもなな板から退くんだ
私はこれまでいわゆるそのなな板の民度工場の為セク質荒らし撲滅を図ったが
それも無駄だと感じた セク質など名無しレスの幼稚さが顕在化しただけであった
やはり既存のキャラクターになりきるのがダメなんだろう
ＴＲＰＧ系、オリキャラスレは荒れていない
48:名無しになりきれ
11/03/29 14:46:25.65 0
49:名無しになりきれ
11/03/29 15:25:51.21 0
-─- ._
. '"￣ ｀ヽ ` 、
／ . -ﾐ ─- ､ 丶、
/ ／ / 丶 ＼
/ , ｛ ＼ ヽ ＼
{{ ,' ′ / 、 { ヽ ヽ ヽ
jj ,′ ,′ { { ﾍ 、 { '. ﾍ ', } 今こそ版権なりきりを排除し
〃′ ,′ ハ、＼八 ヽ ', j ﾊ. } （丶 オリキャラ専用板にしましょう
丿{ { { {ﾄ､ヽヽ {ヽヽ, } ｝/ _｣ } j ヽ ＼ ｽﾚﾘﾝｸ(charaneta2板:1番)
（ 八 ﾍ ヽ}},.斗ｬ八=ﾐ }从ﾉﾉィ7厂} ﾊ 、 ） 丶、
人{ ヽ ＼ 从 .ィｷﾗi` ´ ｨ妁l`jノ ） 卜、 `ｰ- .._
（( ヽ } ヽ `弋r::ﾘ ﾋり 从 r'ﾞ 人 )ｰ‐--ミ ｀ヽ
八 ﾘ { ii } ¨´ 丶 ﾘ ヽ. く ヽ ` ｰ- ､ ｀ヽ ｀ヽ、＼__,ノ
/ } / ﾘ ﾉ丿 ´ 人 ∧ ヽ ） ） ﾘ }ヽ
｛{ j/ 八 ｉﾄ､ ` '' ´ ／ 〈ハ ｛ :、 ∨ ｀ヽ （ 丿 ）
ヾ j〃 人 ヽ 八 ｀ ._ イ ） j八 ヽ、） } ｀ヽ ｀ヽ
／ﾉﾉrく＼ ヽ Ｖ/ ＼ ｀ ﾌ´/::| （ ／ ） 亅 丿 (（ ） 丿
. 〃 ｛ ！ ＼＼ ） l ／`ﾄ-‐ ´ ' .:::} j/ { ′八（ ハ ｀ヽ (
!!／} ） 丿＼＼ l／｢ヽ | ／.::::/l{ / j/ ｢`ヽ｀ヽ 丿 ﾉし
/.::. 从（ 乂{ ＼＼│ | |.／.::::／: :乂 丿 ﾉ ﾉい ） ｛ （人
/.::.::.::.:.:ﾘ ） ） 〈 (＼ | | ＿／: : : : | ::ヽ（ （ └--ﾍ,｀ヽ乂ﾂ） ﾊ
. /.::.::.:.:／;ﾊ / } }}:::::| / , ___ヽ: : :│::.::.）＼ ｀ ミ }ヽ }::..丶、ﾉ
{.::.::.::.::.::.::.::.:Ｖ{｛ 丿ﾒ Ｖ/{ ′/／⌒ヽ: : | ::.（( ::.::.ヽ }ﾊ ）ﾉ::jﾉ`ー--＼
. }.:.::.::.::.::.::.:.::.:}乂_（ ﾉﾉ: :)∧ ／⌒) : | ::.::.ヽ::.::. jﾉ::.:V{(::.::.::.::.::.::.::.::.::..＼
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. ″.::.::.::.::.::. i.::.::.::.:ノﾉ .:| { : : : : 〉 ）、_）| ::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.:;ノ..::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::..＼
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. /.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.. ::.::.::.::.:: l:/ : : : : :∨} : : : : : : | ::.:: 乂 j{ ノ.::.::..＼::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::::.::.::.::.::.::.::...
50:名無しになりきれ
11/03/30 11:00:39.08 0
>ヾ｀丶､
ゝヽヽヽ丶,てヽ
ヾゝゝゝゝ｀-' ヽ、 我々が今すべきことは荒らし、自演の絶滅のためなりきり板のＩＤ導入と
￣>⌒ ( ゝ>＼ 馴れ合い、エロネタ、素出し、越境を根絶し、版権なりきりを規模を縮小化にすることである
^ー-__／~／ ヾ!､ ｽﾚﾘﾝｸ(charaneta2板)
< ≦／::::＼
＼／:::::::::::.....＼ ＿_ 自治スレで賛成署名を願う
＼::::::::::::::::::....＼ ,=￣⌒ヾ、、
＼:::::::::::::::::.... ＼ r´ ＿,j L＿ヽi
＼::::::::::::ノ::::....＼ /! r¨¨ ,,,、¨¨ ヾ
＼:::::::::=ン::::::...＼ i| ゝ /lllll ﾉ ﾘ
{:::::::::::::::::::.. ＼_ 〈l, ヽ ⌒ lrﾘ
ヾ、::::::::::::::::::::.. ´i ￣l ゝ:::::::::::ヽ /
〉::::::::::::::::::.... i ＼_ j≧-‐t‐,--<
l:::::::::::::::::::::. !i l ⌒ゝ-__≠'"￣ゝkj_,,-‐^ヽ
}:::::::::::::::::::. !i l ﾘ / 。 ≦;;;-､_ ／ ＿ ≧､
＼::::::::::::::::::!i;ﾉ/ /i⌒ヽ ｀ヾ;;;ヾ´￣ ⌒,￣｀ ￣｀ゝ-､__
＼::::::::::!i ﾘ /;;.. ) ＼『≫ ヾ-､_r,_ j ＼
＼::::::::ｒ/ ;;,... ≪;;;:＼ ､_ii_ヽ v |
＼::Z ﾚ _---､_＼;;;＼,､ ~ﾙ^ 〉´ ヽ、
|j, ＿,--/⌒) ~^l|￣⌒ー､_ }了__∠/
|::/;;'';;;;;;;;;;;;《＞´ _ }} ｀ヽ-i_;';';';';';'|l、
〉;;;,＝─--+ﾉ) ,- '-} ..:::... ヽ⌒ ヾ
/r⌒ V_/⌒√::::::::.... ∨ ﾍ
／/ l / ''''''::::::::::￣`‐-､_:::..... ....::::::... 〉
ｒ'／ l / :::::::::::::::::::⌒ヽ:::::::::::::::::::::::::/
51:名無しになりきれ
11/03/30 12:28:05.42 0
近頃なりきり板の治安情勢が悪化しています
今こそ荒らし、自演絶滅のためなりきり板にＩＤ制を導入し
馴れ合い、素出し、越境、エロネタを根絶し版権なりきりの規模を縮小化しましょう
ｽﾚﾘﾝｸ(charaneta2板)
自治スレでの賛成署名をお願いします
52:名無しになりきれ
11/04/08 10:14:05.46 0
携帯はろくでもない内容が多いので携帯レスは極力無視しましょう
また避難所の振興発展にご協力お願いします
URLﾘﾝｸ(jbbs.livedoor.jp)
URLﾘﾝｸ(www1.atchs.jp)
53:名無しになりきれ
11/04/11 15:09:28.94 O
セク質をスルーするのもスレ主の腕次第
54:I've ◆lAFcA.E1kQ
11/04/11 15:15:47.75 0
初心者は普通スルーしないだろうな
過疎警戒してレス返す奴も多いだろう
だがバカは絶対全レスする
55:名無しになりきれ
11/04/20 23:32:32.48 0
せ
56:名無しになりきれ
11/04/25 08:44:34.07 0
荒らしが楽しい理由・・・？
現実が暇で他にする事ないからでしょ？
57:名無しになりきれ
11/04/26 21:41:49.47 0
は