11/07/10 02:04:10.34 EtENWE2v
ＩＢＳの下痢でもそうだけど精神的ストレスによる胃腸の負担って想像以上かと思うな。
現代社会においてノンストレス生活を送るのは難しいけど…。
それこそ一歩外に出ただけで暴走する自転車とか一つでも結構なストレスになるわけだし…。
後は日本人は本来肉を食べるのは不向きな民族で穀物や野菜や魚が合っているかと。動物性タンパク質は日本人には疑問だし食の欧米化で大腸ガンが日本人に増えているとも言うし。
だから外食も基本的には控える方が良いと思う。
下痢症の僕は外食すると油で下痢しやすいような。チェーン店とかだと油もそうマメに交換しているとは思えないし。
外食産業は価格破壊と価格競争だから質がどうも低下しているように思えてならない…