10/03/28 23:07:56 OGR/umkh0
システマのセミナーを受けて感じたのは、
体技のトレーニングとメンタルの訓練が一体になってるってこと。
武道が陥りがちな根性論的な精神論とは違い、
自分のボディーとメンタルを客観視するトレーニングがシステム化されている。
徒手格闘は実戦では無意味という意見もあるんだろうけど、
戦いの中で適切な判断を下す精神を養う意味もありそうな気がしたよ。
10/03/28 23:07:56 OGR/umkh0
システマのセミナーを受けて感じたのは、
体技のトレーニングとメンタルの訓練が一体になってるってこと。
武道が陥りがちな根性論的な精神論とは違い、
自分のボディーとメンタルを客観視するトレーニングがシステム化されている。
徒手格闘は実戦では無意味という意見もあるんだろうけど、
戦いの中で適切な判断を下す精神を養う意味もありそうな気がしたよ。