10/09/15 22:56:07 TYqjg1Cs
>>24 良く分かってるな。おっぱいなんか大胸筋のおまけですよ。。
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10/09/16 23:49:29 eUrDqvjR
テスト
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10/09/17 21:12:26 bc/lpuFf
さるでも立てねぇーぞ！こんなアホな糞スレ！！シコって寝ろやボケ！
（ (
,,.ｒ'' ゛~~` ''ッ,, ) ）
､ ゛ ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ヾ. ,.、 / ／
ﾐ ﾐ゛,へ.__, ,_ﾉヽ i. .| |l l ,´
ﾐ ﾐ, ( ・) {・ﾌ 〉 ﾐ. ＿-､i::| |ニニii '
、,,,,ツi: ﾐ,｀~´ ヽ~〈 .ﾐ /,‐ヽヽ`､||
､ｼ`｀ i: ,ゞ 'ｎ.inヽ. .ﾐ （ .〉〉/
ｼ ／／ ﾐ｀ l.l ヽ"、 ／ ノ
ﾐ/ ｼ 彡 ,＝こ二=.{ ﾐ,, ,ｒ'´ ,,､'゛
ﾐi. / / ' ! w､｀~^' vwｖ '､ ﾐ 〃 .ﾐ
.ﾐ / i: / ｀＾^ ＼ ." 〃 ﾐ
.ﾐ.:/ / / i: ｖ ! ,, ＼ ､ 〃 ﾐ
：i; .i: ｗ !! ミ!: ﾐ ＼＼( ⌒ヽ
:i; / i: !! .ミ ｷ , ⌒｀、_ ) ）
:iｌ .i: ! ｗ! ミ .:i. （_ ( _,ノ ） ,
:iｌ ! i: ! ,〃゛ ｷ ゞ、 __, ノ ,
.:iｌ ! ／~~｀｀``` " '''' ＝ ‐- ､ﾐ _,,,,_ﾐ, il ` ー ´
:iｌ ´ ― ￣ - ,,. -‐‐-､、 ヽ. ヾ、 ゞ､ ` 〃
ゝ､ｗｘ.mn.!!++ナ'~ ヾ~ヽ、 ヽ、 ,, ~^^}´
彡 〃 〃 }｝ /〉.〉〉〉i''" 〃
彡､ ｛{ 〃,__!////l | 〃
X,, 》. ≪.__`‐'.' '´,Uwwvw'､...,,,___
＾＾＾＾ !ｗニこ)こ)二）｀) （＿,,,..- ､...二⊃_).).
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10/09/18 15:42:02 zItiFq+t
じゃあズリネタだせ。
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10/09/18 16:25:23 85sdGWK3
て
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10/09/18 21:11:49 mznaPVTk
_,, -――‐- ､
.,,-''´ ｀''-､
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/ ﾉノ)ﾉ￣￣ﾘﾉ＼ .'、
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_,, -く ＼ .＼＿＿,ｲ
＼ ｀"''ー―一'' ﾉ｀"''-
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10/09/18 21:12:57 mznaPVTk
_,, -――‐- ､
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i⌒'ﾘ .| `.く_・._） , 〈 .く・__）ヽ ゴイスー！
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.ヽフ |.＼ ､_∠ｨ'lエlｭ.ﾚ /
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_,, -く ＼ .＼＿＿,ｲ
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10/09/19 02:11:06 dMMEz2Je
test
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10/09/19 16:54:30 CZW29mqZ
ライダー用の筋トレって需要がないのか、情報少ないよな。
何かの時に、上半身に力が入ると、むしろ安定性が失われると言うか、
バイクの動きを妨げると言うか、結果的に怖い思いするようなケースが
多い事を考えると、鍛えるのはむしろ下半身中心になるのかと。
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10/09/19 21:15:25 i6EpOZHs
tes
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10/09/20 17:01:42 Sm5/K/mT
あとは腰痛対策とほぼ同等のトレーニングもいるか。
乗ってた時、ちょっと距離行くと腰痛の前兆がすぐ表れたし。
結局筋トレは体幹を中心にと言う気がする。
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10/09/22 12:53:09 85wP6ai6
で、首だな。重いし、おまけにヘルメットかぶってる。
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10/09/22 12:57:33 85wP6ai6
URLﾘﾝｸ(www.riders-life.com)
何かちゅうと半端。
38:７７４ＲＲ
10/09/24 02:26:45 u4CPgeMY
te
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10/09/25 03:39:10 wAH28rLl
てs
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10/09/26 10:04:49 jChGt+Mj
そー言えば最近ｱｾﾛﾗ体操見ないな・・
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10/09/26 18:19:49 q6hR9Uld
アルソック体操でこいた←こけるのは>>1だけ
普通は無理
42:７７４ＲＲ
10/09/27 04:34:05 UOto/iNC
「こいた」と「こける」って違うだろ?
43:７７４ＲＲ
10/09/27 23:18:15 1onO7ymi
うちの会社のビルにｱﾙｿｯｸのｷｰﾎﾞｯｸｽ付いててエレベーターに貼り紙 合い鍵で入らないで下さい。
お客様をバカ扱いしてる
ヤッパリセコムがいいな
ＣＭにはゴリラでてるし
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10/09/28 20:41:54 A5tyRGQ5
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10/09/30 01:27:43 VcElrf95
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