11/09/27 13:59:48.40
>>442
膝の裏だと、サドルの高さも関係する。しかも、じわじわ来るので、２０ｋｍくらいだと気づかなかったりする。
ケイデンスはロングだと７０前後で普段走ってるけど、スピードに乗った時は、いつの間にか１００越えてる時もある。
11/09/27 13:59:48.40
>>442
膝の裏だと、サドルの高さも関係する。しかも、じわじわ来るので、２０ｋｍくらいだと気づかなかったりする。
ケイデンスはロングだと７０前後で普段走ってるけど、スピードに乗った時は、いつの間にか１００越えてる時もある。