【100マイル】ロングライドレポート6【160km以上】at BICYCLE
【100マイル】ロングライドレポート6【160km以上】 - 暇つぶし2ch359:ツール・ド・名無しさん
11/09/25 10:41:46.45
【タイトル】加太駅(和歌山)~加太駅(三重)そして・・・
【日時】 9/23 7:15~23:00
【天候】 晴れ時々曇り
【車種、車名】 OPERA CANOVA
【走行距離】 213.19km
【走行経路】 和歌山市加太駅~r7~R24~五條~吉野~宇陀~名張~伊賀~加太駅~津~鈴鹿
URLリンク(yj.pn)
【総所要時間】15:45
【乗車時間】10:08:46
【平均時速】13.53km/h
【Av】21.00km/h
【獲得標高】 1339m
【カロリ消費量】 8357kcal(SIGMA ROX9.0)
【歩数計】40375歩(ポケットに入れてた携帯)
【補給】いなり寿司3個、柿の葉寿司3個、茶がゆ、あん巻きよもぎもち
亀山のみそ焼きうどん(小ライス付き)、おにぎり1個
    スポーツドリンク2、炭酸飲料2、アイス2、水2


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