【100マイル】ロングライドレポート６【160km以上】at BICYCLE【100マイル】ロングライドレポート６【160km以上】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト150:ツール・ド・名無しさん 11/09/08 23:09:32.28 おつ。 豪脚だなあ・・・・。 しらびそ高原はR152を車で縦断したときに寄ったが、南アルプスの景色が最高だった。 151:AS_LeRoi ◆ukDW87KpdA 11/09/09 04:01:12.34 【タイトル】リア15T固定で新旧R170走破 【日時】 9/6 【天候】 晴れ 【車種、車名】Wilier LeRoi 【走行距離】 161.2km 【獲得標高】 1058m 【走行経路】 自宅→枚方大橋→高槻八丁畷→R170旧道で泉佐野上瓦屋→R170新道で枚方大橋→自宅 【総所要時間】 07:54:38 【乗車時間】05:59:53 【平均時速】20.4km 【Ａｖ】28.0km 【Av.CAD】 76 【カロリ消費量】 3034kcal 【補給】カレー（出発前）、９塩大福パックx1、長浜ラーメン、ドリンクx7? 【感想】 8月は足の故障で殆ど自転車にのらず、9/1から再始動リハビリ中。 前々日の練習時にSTI右レバーが壊れてリアの変速ができない状態。リア15T固定で出発。 朝だけ仕事したあとカレー食って出発。 まずは枚方大橋でR170に出て北上、高槻の大阪イカ大学前の八丁畷交差点まで行くでゲソ。 ここがR170起点。ひきかえし南下していく。 寝屋川市内になると新道を縫うように走る旧道分岐が現れる。 とりあえず往路は旧道で。道が狭く、渋滞も多い。一種の酷道。 商店街国道の瓢箪山商店街は下車して抜けていく。 さらに八尾→羽曳野→富田林と進んでいく。 富田林の「キャノンボール」理髪店、汐ノ宮のラブホ「ここほれワンワン」がうける。 大阪南部は結構アップダウンが激しく、固定ギアには多少つらい。 だらだら進んでR170終点の泉佐野上瓦屋交差点に到着。ここでコンビニ休憩して引き返す。 復路はR170新道、いわゆる外環。車も多く流れているのでペースをがんがんあげていく。 ㌧田林まではずっと2%程の緩い登り続きでしんどー。 途中、羽曳野の長浜ラーメン「ごん太」でラーメン。細麺だけどごん太。 帽子をかぶった茶色いけむくじゃらの生物はいませんでした。うまうま。 羽曳野以北は高架地獄。殆どの高架は走れないので側道、ときに担ぎがはいります。 枚方大橋まで流れに乗ってとばしまくり、実質R170の新道も走破完了。 新道区間71kmのAve30.8。がんばった。案外2速のみでもいけるものです。 あとはだらだら帰宅。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch