11/01/25 11:39:12
>>1
・毎日ヤクルトを飲む。
・難消化性のモノを食べない、お腹が冷えるような食べ物果物などをとらない、体を温めるような食べ物をとるなど、食事に気を使う。
・お腹を冷やさない。意外と背中側も冷えるので、腹巻き最強。
・病院で看てもらう。
11/01/25 11:39:12
>>1
・毎日ヤクルトを飲む。
・難消化性のモノを食べない、お腹が冷えるような食べ物果物などをとらない、体を温めるような食べ物をとるなど、食事に気を使う。
・お腹を冷やさない。意外と背中側も冷えるので、腹巻き最強。
・病院で看てもらう。