11/06/04 20:01:37.16 f4mWGIWz
2ちゃんねるはどんどん劣化、改悪されて利用者は減っているのに掲示板は
増えているんだな。
733:ishibashi
11/06/04 20:18:58.62 dWqWRvWU
今晩はカップ麺、カボチャ四分の一
２００円なり
栄養的には、夕食はこんなんで十分なんだなあ
でも、あまりに寂しい
734:ツール・ド・名無しさん
11/06/04 20:24:48.89
カレーつくった
735:ツール・ド・名無しさん
11/06/04 21:35:31.74
>>733
お前はなんでカボチャばかり食ってんだ？
一年中カボチャ食ってない？
736:ishibashi
11/06/05 10:11:15.33 v8HuVI2F
1,料理が下手
2,朝～昼が野菜不足がち
3.カボチャの栄養素はバランスがよい
4.調理が簡単でそこそこの味になる
5.日持ちするので、買って冷蔵庫に入れておける
などなど、
非常に好都合なんだぎゃ
カボチャはそこそこ好きだけど、これだけで夕食が終わるのかと思うと虚しくなること多いぎゃ
737:ツール・ド・名無しさん
11/06/09 02:45:46.91
チヂミ作った
なんとなくブタ玉のお好み焼きっぽくなったけど
タレを工夫したらバッチリ！
後で調べたら、チヂミには海鮮を使うようだ
738:ツール・ド・名無しさん
11/06/10 01:10:44.44
アジを焼きます
739:ishibashi
11/06/12 20:27:30.13 +udM9eh4
ここんところ、週に２～３日は夕食がカボチャのみ
昼間に菓子を食べ過ぎた日は、こうやって調整する
740:ツール・ド・名無しさん
11/06/12 20:41:56.58
すりおろし玉葱使って醤油味のタレを作り、豚肉と野菜焼いてご飯に乗っけてタレかけた。
741:ツール・ド・名無しさん
11/06/12 20:52:17.47
>>739
カボチャ好きだなぁｗ
今日の夕飯はスパゲティ・・・
あ、カレーにしようかな？
よし、カレーに決めた
742:ishibashi
11/06/14 18:59:22.00 Kcdo2tp8
>>741
そういう日は、ご飯の代わりにスパゲティを入れてカレーを食べればいいんだぎゃ
カボチャは好きというか、ものすごい頻度で食べているぎゃ
743:ツール・ド・名無しさん
11/06/14 19:10:41.78
たしかに身体によいのかもしれないけど・・・
ちょっと偏食過ぎじゃない？ｗ
たまには野菜や芋も食べた方がいいよ、きっと
では、夕食っと
んー決まらない・・・
744:ishibashi
11/06/15 22:10:40.53 9suk2Nag
朝昼に炭水化物を大量摂取した日に、夕食もしっかり食べるよりは、カボチャで済ませるほうが良いかと
でも、野菜中心・炭水化物抜きの夕食ができるなら、それがいい
要は、料理が下手なんだな
ちなみに、今日はシーチキン１缶とレタス１玉
745:ツール・ド・名無しさん
11/06/16 23:39:41.06
おなかすいた
スパゲティかなぁ
昨日はオリーブオイルで鶏肉を焼いたよ
スパイスをたっぷり効かせてね
うまかったなぁ
ちょっとカロリーオーバー気味だったから今日は控えないと
746:ishibashi
11/06/19 19:54:34.76 Miqc7dko
今日の食事
朝、菓子パン2個
昼、餃子2人前
夕、カボチャ 四分の一
747:ツール・ド・名無しさん
11/06/19 19:55:39.48
でたｗカボチャｗｗ
748:ishibashi
11/06/28 21:52:14.73 UY4yqmti
今日の夕食は、昼間の摂取カロリーを考えるとカボチャで済ませるべきだったが、
あまりに味覚的満足が少ないので、カップラーメンにした
アイスクリームを二つ食べると、その後が苦しくなる
749:こすりつけ最高 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ◆69Get00o1.
11/06/28 21:53:58.71 u/EvcUew
この料理下手が
750:ishibashi
11/06/28 22:45:16.31 UY4yqmti
レースの成績表は、ビリの下にDNFがあり、一番下にDNSがあるのはご存知だろう
スタートしなかった者は失格者より下なのだよ
751:こすりつけ最高 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ◆69Get00o1.
11/06/28 23:01:03.10 u/EvcUew
ｶｰｶｶｶ
愚僧の･･･
調理師免許が
いや、なんでもない
うふふ
752:ツール・ド・名無しさん
11/06/29 02:19:54.87
カレー作ったよ