11/08/22 02:11:44.07 WxPWOvkx0
癒し番長こんにちは♪ 隊長、またまたまたまた…通販ルートより報告であります！
女性が気を付けたい鉄&カルシウム不足
1 肉やレバーを食べない
2 乳製品が苦手
3 小魚でも骨は残す
4 魚やウナギは殆んど食べない
5 野菜・柑橘類・果物をあまり食べない
6 好き嫌いが激しい
7 極端なダイエットをすることがある
8 最近、運動不足
9 紫外線が気になり、夏でも肌の露出の少ない服装をしている
2個以上当てはまれば、鉄&カルシウム不足です。
今回の報告は以上であります！
トシ 2009年07月04日 15:13