11/03/19 19:49:13.50 lTvjTEaY
>>544
ｽﾚﾘﾝｸ(news4vip板:182番)
548: [´・ω・｀] h219-110-158-156.catv02.itscom.jp
11/03/19 19:49:14.21 rKgvFew8
>>543
ありがとうございます
549: [´・ω・｀] h219-110-158-156.catv02.itscom.jp
11/03/19 19:55:40.38 rKgvFew8
【依頼に関してのコメントなど】
>>547ありがとうございます。あと2レスで終わります
【*板名】ニュー速（VIP）
【*スレ名】女「男～!!起きてください!!」
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(news4vip板)l50
【名前欄】
【メール欄】
【*本文】
女友「……AIのリミッターが外れたか」
男「…感情の制限が取れたのか?」
女友「ああ、女は君を思う感情を力に変えているんだよ」
男「…あんなに強く………俺を…」
女友「男、女から離れろ!力が解放され―」
550: [´・ω・｀] KD125054131232.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/19 19:58:36.12 03pCCNHW
お願いします！
【*板名】ライトノベル
【*スレ名】富士見ファンタジア文庫・ドラマガ総合スレッド57
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(magazin板)
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文】
デート・ア・ライブ店ごとにポスター違うとか力入れすぎだろｗｗ
551: [´・ω・｀] 119-231-165-237f1.shg1.eonet.ne.jp
11/03/19 20:01:07.64 M3U23xD+
【依頼に関してのコメントなど】お願いします
【*板名】なんでも実況Ｕ
【*スレ名】★とらせん★
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(liveuranus板)
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文】
>>958
どう見ても弟のほうがイケメンだなｗ
552:【Lv=6】2373ﾓﾘ ◆N9tvzbNaZ.
11/03/19 20:01:21.43 lTvjTEaY
>>546,>>549-550
553: [´・ω・｀] h219-110-158-156.catv02.itscom.jp
11/03/19 20:03:03.19 rKgvFew8
【依頼に関してのコメントなど】
代行の皆さんのおかげで無事完結できました。本当にありがとうございます
【*板名】ニュー速（VIP）
【*スレ名】女「男～!!起きてください!!」
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(news4vip板)l50
【名前欄】
【メール欄】
【*本文】
…………
女友「……結局、心中になったか」
男「…まさか、こうなるとはな……」
女「…………男?」
男「どうした……女?」
女「…あり…………が…とう………」 完
急ぎ気味ですみませんでした。代行さん、支援してくれた方、ありがとうございました
554: [´・ω・｀] zaqd378ab9c.zaq.ne.jp
11/03/19 20:04:58.59 /Rd832J8
よろしくお願いします。
【スレのURL】
ｽﾚﾘﾝｸ(news4viptasu板)
【名前欄】火星の使者
【メール欄】
【本文】
済まないみんな。待たせた。
iPhoneに加え、我が家のZAQまで規制だ。
今代行さんにお願いして書いてもらってるのがコレだ。
で、同棲開始かと思いきや何故か、△さんまでいるのは何故だ。
こんなハーレム、たぶんもうない。
誰かIRCで、部屋作ってくんない？
iPhoneから突撃生中継するぜ。
心ある賢者よろしく頼む。
ぱんちゅなら貼ってやんよ！IRC出来たら｡
555:【Lv=6】2373ﾓﾘ ◆N9tvzbNaZ.
11/03/19 20:05:18.49 lTvjTEaY
>>546
ｽﾚﾘﾝｸ(animovie板:159番)
>>549
ｽﾚﾘﾝｸ(news4vip板:183番)
>>550
ｽﾚﾘﾝｸ(magazin板:347番)
>>551,553
556: [´・ω・｀] h219-110-158-156.catv02.itscom.jp
11/03/19 20:06:27.56 rKgvFew8
>>555
ありがとうございました
557:【Lv=6】2373ﾓﾘ ◆N9tvzbNaZ.
11/03/19 20:09:04.36 lTvjTEaY
>>551
ｽﾚﾘﾝｸ(liveuranus板:959番)
>>553
ｽﾚﾘﾝｸ(news4vip板:184番)
>>554
板名、スレ名必須です
558: [´・ω・｀] zaqd378ab9c.zaq.ne.jp
11/03/19 20:17:44.65 /Rd832J8
失礼しました。再度よろしくお願いします。
【*板名】ニュース速報VIP+
【*スレ名】振られたのに、その前の彼女と突き合ってる
【スレのURL】
ｽﾚﾘﾝｸ(news4viptasu板)
【名前欄】火星の使者
【メール欄】
【本文】
済まないみんな。待たせた。
iPhoneに加え、我が家のZAQまで規制だ。
今代行さんにお願いして書いてもらってるのがコレだ。
で、同棲開始かと思いきや何故か、△さんまでいるのは何故だ。
こんなハーレム、たぶんもうない。
誰かIRCで、部屋作ってくんない？
iPhoneから突撃生中継するぜ。
心ある賢者よろしく頼む。
ぱんちゅなら貼ってやんよ！IRC出来たら｡
559: [´・ω・｀] 182-166-37-168f1.shg1.eonet.ne.jp
11/03/19 20:18:27.37 5WCUTrLc
>>【Lv=6】2373ﾓﾘ ◆N9tvzbNaZ.
代行ありがとうございました！
560:【Lv=6】2373ﾓﾘ ◆N9tvzbNaZ.
11/03/19 20:25:43.10 lTvjTEaY
>>558
561:【Lv=6】2373ﾓﾘ ◆N9tvzbNaZ.
11/03/19 20:27:08.48 lTvjTEaY
>>558
ｽﾚﾘﾝｸ(news4viptasu板:45番)
562: [´・ω・｀] zaqd378ab9c.zaq.ne.jp
11/03/19 20:31:51.60 /Rd832J8
>>561
大変助かりました。
不備あって、申し訳ありません。
今後注意します。
563: [´・ω・｀] 119-231-165-237f1.shg1.eonet.ne.jp
11/03/19 20:36:24.85 M3U23xD+
>>557
ありがとうございます
564: [´・ω・｀] snat-hvss07.zaq.ne.jp
11/03/19 20:56:36.20 1flJrSsf
【依頼に関してのコメントなど】
よろしくお願いします。
【*板名】ダメ板
【*スレ名】今日勉強した事、頑張った事を書き込むスレ29日目
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(dame板)
【名前欄】ミストラルさんの代行
【メール欄】sage
【*本文】
書き込み規制に巻き込まれてしまいました。
●ミストラル2.25
英字新聞の和訳
565:心得をよく読みましょう
11/03/19 21:01:29.03 /cK2JP+/
>>564
566:心得をよく読みましょう
11/03/19 21:02:57.36 /cK2JP+/
ｽﾚﾘﾝｸ(dame板:979番)
567: [´・ω・｀] KD114016020163.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/19 21:03:40.40 Y+1jQcZn
【依頼に関してのコメントなど】 ありがとうございました。お願いします
【*板名】週刊少年漫画＠2ch掲示板
【*スレ名】【ﾊﾞﾄﾙも】非実在青少年・表現規制8【お色気も】
【*スレのURL】 ｽﾚﾘﾝｸ(wcomic板)l50
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文：この下にコピペして欲しい文を入れて下さい。以下を本文としてコピペします】
>UHy6NxJYO
リンク張る必要は無い。該当するしないにあたり、作品をちゃんと読む必要がある
一部のシーンだけを引っ張ってこられても完全に判断できない
大体シロウトがどうこう言う方がおかしい。都の審査員が全部読んだ上で月に数数個だけ指定してるわけなの
また反対が無駄というわけじゃない。
今回否決にならなかったのは都の工作とか、あと「刑法に違反する性行為」というのに
議員が騙されたから。また倉田が作り上げた条例は警察への点数稼ぎみたいなもんで利権狙い
今回はもうどうあっても通す気だったんだよ
＞一応受け入れる以外にどんな道があると。
有害図書類指定され、納得がいかないものであればすぐさま意見をに言う等
とても重要。反対の声が強く、監視されてると向こうに
プレッシャーを与えればあちらも無茶な運用はできにくくなります。
568:心得をよく読みましょう
11/03/19 21:05:12.08 /cK2JP+/
>>567
569: [´・ω・｀] snat-hvss07.zaq.ne.jp
11/03/19 21:05:51.32 1flJrSsf
>>566
ありがとうございます！
570:心得をよく読みましょう
11/03/19 21:06:52.58 /cK2JP+/
ｽﾚﾘﾝｸ(wcomic板:279番)
571: [´・ω・｀] KD124212222229.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/19 21:40:12.03 sBnagDjY
【依頼に関してのコメントなど】
お願いします
【*板名】ロボットゲー
【*スレ名】第2次スーパーロボット大戦Z 破界篇 part218
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(gamerobo板)
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文：この下にコピペして欲しい文を入れて下さい。以下を本文としてコピペします】
劇場版もいずれ出るのかな？
ガンダムで宇宙怪獣とかスパロボじゃあ違和感ありすぎ
572:心得をよく読みましょう
11/03/19 21:41:26.27 /cK2JP+/
>>571
573:心得をよく読みましょう
11/03/19 21:42:03.34 /cK2JP+/
ｽﾚﾘﾝｸ(gamerobo板:494番)
574: [´・ω・｀] KD124212222229.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/19 21:44:44.60 sBnagDjY
>>573
ありがとうです
575: [´・ω・｀] KD121108061222.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/19 21:53:41.47 5ZY/XZRH
お手数おかけしますが、よろしくお願いします
---------------------------------------------------------------------------
【*板名】漫画サロン
【*スレ名】【名探偵コナン】本誌の愚痴スレ11【否アンチ】
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(csaloon板)l50
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文：この下にコピペして欲しい文を入れて下さい。以下を本文としてコピペします】
264 名前： 作者の都合により名無しです [sage] 投稿日： 2011/03/19(土) 21:35:40.97 ID:VqUn5deEO
世良って蘭に新一への告白をたきつける役割じゃね
新一かっこいーとか蘭の前で褒めて蘭を焦らせる係
265 名前： 作者の都合により名無しです [sage] 投稿日： 2011/03/19(土) 21:43:43.21 ID:PWnh84nq0
そのためだけに新キャラ作る必要ないと思うが
てかそれで重要キャラとか言われたら嫌だ
今の青山だと大真面目に重要だと思ってそうだよな
破綻しまくりのロンドン編を、ここ最近の中では一番好きな話と言った青山なら、思っててもおかしくない
576:【Lv=6】2373ﾓﾘ ◆N9tvzbNaZ.
11/03/19 21:56:30.26 lTvjTEaY
>>575
577:【Lv=6】2373ﾓﾘ ◆N9tvzbNaZ.
11/03/19 21:57:31.07 lTvjTEaY
>>575
ｽﾚﾘﾝｸ(csaloon板:381番)
578: [´・ω・｀] 18.3.104.175.ap.yournet.ne.jp
11/03/19 22:02:05.54 GqR7uZx8
よろしくお願いします。
【URL】ｽﾚﾘﾝｸ(jinsei板)
【名前欄】
【メール欄】sage
【本文】
>>24
生まれてきてよかった、と思っている病人や障害者
災害に遭っても試練だと感謝する者
喜んで悪魔に魂を売っている者
それらからすれば、君も悪だ。
579: [´・ω・｀] KD121108061222.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/19 22:02:23.64 5ZY/XZRH
>>577
ありがとうございます、助かります！
580: [´・ω・｀] zaqd378ab9c.zaq.ne.jp
11/03/19 22:12:04.26 /Rd832J8
よろしくお願いします。
【*板名】ニュー速VIP+
【*スレ名】振られたのに、その前の彼女と突き合ってる
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(news4viptasu板)
【名前欄】火星の使者
【メール欄】
【*本文：】
>>45も含めて火星本人が依頼した代行レスなんだが、やっぱ酉付けないとダメ？
代行スレで、トリップキー晒さないといかんのだが、晒せというなら晒して代行依頼するぜ。
需要があれば、IRCに自前で部屋作ってくる。
581:心得をよく読みましょう
11/03/19 22:16:51.60 /cK2JP+/
>>580
582: [´・ω・｀] EM114-48-216-37.pool.e-mobile.ne.jp
11/03/19 22:17:05.51 xb35Opz0
お願いします
【*板名】アニメ
【*スレ名】 【響き渡る】スイートプリキュア♪アンチスレ19【不協和音】
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(anime板)
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文：この下にコピペして欲しい文を入れて下さい。以下を本文としてコピペします】
某バイキンマンやＲ団みたいに明らかにバレバレな変装なのに気づかないだったら笑うな
583:心得をよく読みましょう
11/03/19 22:18:21.80 /cK2JP+/
ｽﾚﾘﾝｸ(news4viptasu板:46番)
すいません、さげちゃいました以後気をつけます再度投稿希望ならレス下さい
584:心得をよく読みましょう
11/03/19 22:19:04.55 /cK2JP+/
>>582
585:心得をよく読みましょう
11/03/19 22:19:54.27 /cK2JP+/
ｽﾚﾘﾝｸ(anime板:672番)
586: [´・ω・｀] zaqd378ab9c.zaq.ne.jp
11/03/19 22:20:41.58 /Rd832J8
>>583
ありがとうございます。上げ下げ気にしないで良いので、問題ないです。
587: [´・ω・｀] EM114-48-216-37.pool.e-mobile.ne.jp
11/03/19 22:22:03.97 xb35Opz0
>>585
ありがとうございました
588: [´・ω・｀] 18.3.104.175.ap.yournet.ne.jp
11/03/19 22:41:10.30 GqR7uZx8
先ほどは失礼しました。よろしくお願いします
【*板名】人生相談板
【*スレ名】子供作る事は是か非か part7
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(jinsei板)
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文：】
>>24
生まれてきてよかった、と思っている病人や障害者
災害に遭っても試練だと感謝する者
喜んで悪魔に魂を売っている者
それらからすれば、君も悪だ。
589: [´・ω・｀] zaqd378ab9c.zaq.ne.jp
11/03/19 22:49:58.17 /Rd832J8
たびたびですが、よろしくお願いします。
【*板名】ニュー速VIP+
【*スレ名】振られたのに、その前の彼女と突き合ってる
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(news4viptasu板)
【名前欄】火星の代わりの方
【メール欄】
【*本文：】Twitterのアカウント持ってねーorz
やった事ねーorz
てか、ヌーブラ初めて見た！
何か良い案は無いか？
590:タイ ◆y3AqNBBREM
11/03/19 23:00:46.41 EE1ZV+hD
>>588>>589 やってみまうす
591:タイ ◆y3AqNBBREM
11/03/19 23:02:43.40 EE1ZV+hD
できたよー
>>588 ｽﾚﾘﾝｸ(jinsei板:25番)
>>589 ｽﾚﾘﾝｸ(news4viptasu板:48番)
592: [´・ω・｀] KD111100221201.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/19 23:03:51.93 odzqlEG3
【依頼に関してのコメントなど】宜しくお願いします。
---------------------------------------------------------------------------
【*板名】鉄道路線・車両板
【*スレ名】【計画停電】相模線 横ｺﾂR14【絶賛運休中】
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(rail板)
【名前欄】
【メール欄】
【*本文：この下にコピペして欲しい文を入れて下さい。以下を本文としてコピペします】
だからJR東日本など信用しないで代替バスの運行を頼めと小一時間(ry
593: [´・ω・｀] 18.3.104.175.ap.yournet.ne.jp
11/03/19 23:04:02.12 GqR7uZx8
>>591
ありがとうございました。
594:タイ ◆y3AqNBBREM
11/03/19 23:06:42.02 EE1ZV+hD
>>592 やってみまうす
595:タイ ◆y3AqNBBREM
11/03/19 23:07:26.99 EE1ZV+hD
>>592 できたよー ｽﾚﾘﾝｸ(rail板:210番)
596: [´・ω・｀] KD111100221201.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/19 23:10:26.97 odzqlEG3
>>595
代行ありがとうございました。
597: [´・ω・｀] KHP059143203192.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/19 23:12:04.10 Z3czuBAL
【依頼に関してのコメントなど】
お願いします
---------------------------------------------------------------------------
【*板名】オカルト
【*スレ名】時空のおっさん 5
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(occult板)
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文】
某アニメのパクリでしょ
こんなスレにまで持ち込まないでほしいわ
598: [´・ω・｀] zaqd378ab9c.zaq.ne.jp
11/03/19 23:12:48.90 /Rd832J8
>>591
ありがとう。
599:心得をよく読みましょう
11/03/19 23:12:59.58 abhhft0Z
>>597
600:タイ ◆y3AqNBBREM
11/03/19 23:13:12.04 EE1ZV+hD
>>597 やってみまうす
601:心得をよく読みましょう
11/03/19 23:14:23.14 abhhft0Z
>>597
ｽﾚﾘﾝｸ(occult板:383番)
被ったごめん
602:タイ ◆y3AqNBBREM
11/03/19 23:14:28.51 EE1ZV+hD
ごめんなさい
かぶっちゃいました
確認不足でした
603: [´・ω・｀] zaqd378ab9c.zaq.ne.jp
11/03/19 23:14:46.86 /Rd832J8
よろしくです。
【*板名】ニュー速VIP+
【*スレ名】振られたのに、その前の彼女と突き合ってる
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(news4viptasu板)
【名前欄】火星
【メール欄】
【*本文：】>>49
いや、火星本人だよ。
レス代行するスレで依頼して、書いてもらってる。
604:タイ ◆y3AqNBBREM
11/03/19 23:15:16.30 EE1ZV+hD
>>603 やってみまうす
605:タイ ◆y3AqNBBREM
11/03/19 23:16:47.42 EE1ZV+hD
>>603 できたよー ｽﾚﾘﾝｸ(news4viptasu板:50番)
【*本文：この下にコピペして欲しい文を入れて下さい。以下を本文としてコピペします】 ←なのです
>>49
いや、火星本人だよ。
レス代行するスレで依頼して、書いてもらってる。
606: [´・ω・｀] zaqd378ab9c.zaq.ne.jp
11/03/19 23:19:00.00 /Rd832J8
>>605
ありがとうです。
以降テンプレ通りにします。
またよろしく。
607: [´・ω・｀] KHP059143203192.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/19 23:20:59.04 Z3czuBAL
>>599
ありがとうございました
>>600
お気になさらずに…
608: [´・ω・｀] KD114016020163.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/19 23:21:12.32 Y+1jQcZn
ありがとうございました。お願いします
【*板名】週刊少年漫画＠2ch掲示板
【*スレ名】【ﾊﾞﾄﾙも】非実在青少年・表現規制8【お色気も】
【*スレのURL】 ｽﾚﾘﾝｸ(wcomic板)l50
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文：この下にコピペして欲しい文を入れて下さい。以下を本文としてコピペします】
ID:UHy6NxJYO＝はID:Ai59NEPb0って前スレに沸いていたコピペの規制派じゃないの？
「子供にこんなの見せるな！」なのに自分から画像を張るなんてニュー速に散々沸いていた規制派と同じ手法じゃん
>>279に答えられていないのがその証拠だ。しかも敬語口調ｗ
怪しいと思った人はもうこいつには触らないほうがいいよ。時間の無駄だし
どうせすぐ逃げてほとぼり冷めたら同じこと繰り返すだけだから
また>>316について出版社側からその席を立って協議を放棄したのは当然だ
出版社の今までやってきた努力には見向きもせず「俺らからすればまだ足りない」「基準に引っかからない作品も問題視する」とのたまう
雑誌協会だって遊んでばかりはいられない。無駄な会議には出ないのは当然だ
とりあえず 青 少 年 健 全 育 成 審 議 会 議 事 録を読んでほしい
URLﾘﾝｸ(www.seisyounen-chian.metro.tokyo.jp)
後さＵＲＬ張りまくってるけどここは子供も見る可能性のある板なんだけど。矛盾してね？
該当するしないを見分けるには作品をちゃんと読む必要がある
一部のシーンだけを引っ張ってこられても完全に判断できないんだよ
結局あんたのやってることはエロすべてを撲滅仕様としてるのと同じなの
609:タイ ◆y3AqNBBREM
11/03/19 23:25:09.45 EE1ZV+hD
>>608 やってみまうす
610: [´・ω・｀] 18.3.104.175.ap.yournet.ne.jp
11/03/19 23:25:21.21 GqR7uZx8
よろしくお願いします
【*板名】人生相談板
【*スレ名】子供作る事は是か非か part7
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(jinsei板)
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文：】
>>25
ってことは、特定の者たちを対象に語るもんではないってことなんだろうか。
611:タイ ◆y3AqNBBREM
11/03/19 23:26:38.74 EE1ZV+hD
>>608 できたよー ｽﾚﾘﾝｸ(wcomic板:334番)
>>610 やってみます
612:タイ ◆y3AqNBBREM
11/03/19 23:28:45.00 EE1ZV+hD
>>610
>>25であっているのでしょうか？
自分にアンカーでいいのかな？
613: [´・ω・｀] 210-20-163-227.rev.home.ne.jp
11/03/19 23:29:54.07 +E+HEFfI
よろしくお願いします
【*板名】化粧板
【*スレ名】爪・ネイル・マニキュア総合スレッド その53
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文：】
こんなときだからこそ明るく日常を過ごそうよ
それを体現してるここのみんな…
自演で盛り上げようとする人
それを受けて生ぬるく楽しむ人
喜ばれると知ると同じIDでレスする人
それを真剣に捉え笑ってあげる人
終息に向かわせないよう名乗り出る人
それを罵倒する人
みんなみんなこのスレを盛り上げようと楽しもうとしている
あんたたち、みんな素敵だよ…
614:心得をよく読みましょう
11/03/19 23:30:02.95 VseyqiBq
【*板名】ニュー速
【*スレ名】浦安 ライフライン被害深刻
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(news板)
【名前欄】１
【メール欄】
【*本文：】
URLﾘﾝｸ(blog-imgs-34-origin.fc2.com)
URLﾘﾝｸ(blog-imgs-34-origin.fc2.com)
URLﾘﾝｸ(news020.blog13.fc2.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
19日の県内は、気圧の谷の影響で午後から曇りや雨となったが、午前は晴れた所が多く
数日ぶりに春めいた陽気が戻った。午前中すっきりと晴れた山形市や上山市からは、
蔵王連峰の上空に“巨大な円盤”を見ることができた。
円盤の正体は「レンズ雲」で、大小2つの雲が重なっているように見えた。
レンズ雲は凸レンズを横にした時のような形をしており、山岳地帯の上空に強風が吹いた時に発生しやすい。
青空をバックにしばらく形を保って浮かんでおり、車を止めて見入っている人もいた。
山形地方気象台によると、この日の最高気温は山形10.6度、酒田10.5度、新庄9.1度、
尾花沢8.4度、米沢10.2度など。いずれも平年より2～4度高く、3月下旬から4月上旬並みになった。
URLﾘﾝｸ(yamagata-np.jp)
URLﾘﾝｸ(yamagata-np.jp)
615:タイ ◆y3AqNBBREM
11/03/19 23:32:07.38 EE1ZV+hD
>>613 やってみまうす
>>614 fusianasan
>>610 保留
616:タイ ◆y3AqNBBREM
11/03/19 23:33:09.22 EE1ZV+hD
>>613 できたよー ｽﾚﾘﾝｸ(female板:794番)
617: [´・ω・｀] zaqd378ab9c.zaq.ne.jp
11/03/19 23:35:19.92 /Rd832J8
よろしくです。
【*板名】ニュー速VIP+
【*スレ名】振られたのに、その前の彼女と突き合ってる
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(news4viptasu板)
【名前欄】火星の代わりの方
【メール欄】
【*本文：この下にコピペして欲しい文を入れて下さい。以下を本文としてコピペします】
>>51
パー速の何たるかがあまり分かってなかったりするけど、お願いしても良いか？
試しにIRCにチャンネル作ってみた。
サーバー：irc.2ch.net
チャンネル名：#火星と賢者の集い
パスワード：KIX
今後のテストも兼ねて、コレで入れるか、IRCのクライアントある方は、来てみてちょ。
618: [´・ω・｀] 210-20-163-227.rev.home.ne.jp
11/03/19 23:35:52.92 +E+HEFfI
>>616
寄生虫なので助かります。ありがとうございました。
619:タイ ◆y3AqNBBREM
11/03/19 23:36:26.31 EE1ZV+hD
>>617 やってみまうす
>>610 保留
620: [´・ω・｀] 18.3.104.175.ap.yournet.ne.jp
11/03/19 23:36:31.52 GqR7uZx8
大変申し訳なかったです。>>610 は取り消しでお願いします。
よろしくお願いします 。
【*板名】人生相談板
【*スレ名】子供作る事は是か非か part7
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(jinsei板)
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文：】
>>26
ってことは、特定の者たちを対象に語るもんではないってことなんだろうか。
621:タイ ◆y3AqNBBREM
11/03/19 23:38:10.37 EE1ZV+hD
>>617 できたよー ｽﾚﾘﾝｸ(news4viptasu板:52番)
>>620 了解です やってみまうす
622: [´・ω・｀] KD114016020163.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/19 23:39:45.75 Y+1jQcZn
ありがとうございました。続けてお願いします
【*板名】週刊少年漫画＠2ch掲示板
【*スレ名】【ﾊﾞﾄﾙも】非実在青少年・表現規制8【お色気も】
【*スレのURL】 ｽﾚﾘﾝｸ(wcomic板)l50
【名前欄】
【メール欄】
【*本文：】
はいお前らもうＩＤ：Ai59NEPb0に障るな。何言っても無視しろ。時間の無駄だから
ID:/bvcKehn0もこんな奴にかまって貴重な時間を無駄にする必要は無い
>>336
ねぇなんで331の「条例改正前で十分機能してた。都も出版業界に問題があるって認識ではなかった」には平気でスルーしてるの？
いくら口で「俺は規制反対派だ！過激なエロだけ敵視してるんだ！」とのたまった所で
>>158-162の大 阪 府 青 少 年 健 全 育 成 条 例 に何の抵抗の意思も示してない時点で…ねぇ？
以前ツイッターで平気でティーンズラブのＵＲＬを張りまくって
しかも>>316を自慢げにツイートしまくってた「あんたと丸っきり同じ行動を取る規制賛成派」がいたんだけど同一人物？
>>338
知るかよ。あんたは何様だ？ただの一般人だろ。都の審査員が厳密に判断して
審査に該当しないって言ってるんだから黙ってればいいじゃん
やっぱり規制派じゃん。規制派はもう出て行け
623: [´・ω・｀] zaqd378ab9c.zaq.ne.jp
11/03/19 23:40:17.04 /Rd832J8
>>621
ありがとうございます。
624:タイ ◆y3AqNBBREM
11/03/19 23:42:31.44 EE1ZV+hD
>>620 できたよー ｽﾚﾘﾝｸ(jinsei板:27番)
>>622 やってみまうす
625: [´・ω・｀] KD175108078239.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/19 23:42:56.61 Qnj9tmxc
よろしくお願いします
【*板名】ライトノベル
【*スレ名】メディアファクトリー・MF文庫J総合スレッド56
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(magazin板)
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文：】
流れをぶった切るけど、今日山手線でアリアのでっかい中吊り広告見たよ
なんかアニメ化直前ですごい気合入って宣伝してるみたいだね
どうでもいいけど、9巻表紙のせいで一瞬天川さんが山手線デビューしたのかと思って焦ったわ・・・
626: [´・ω・｀] 18.3.104.175.ap.yournet.ne.jp
11/03/19 23:43:47.19 GqR7uZx8
>>624
ありがとうございました。
627:タイ ◆y3AqNBBREM
11/03/19 23:44:00.47 EE1ZV+hD
>>622 できたよー ｽﾚﾘﾝｸ(wcomic板:343番)
>>625 やってみまうす
628:タイ ◆y3AqNBBREM
11/03/19 23:44:59.19 EE1ZV+hD
>>625 できたよー ｽﾚﾘﾝｸ(magazin板:252番)
629: [´・ω・｀] KD175108078239.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/19 23:45:48.07 Qnj9tmxc
>>628
ありがとうございました
630: [´・ω・｀] KD121108123014.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/20 00:08:58.30 A6Y36MTZ
【*板名】 ポケモン板
【*スレ名】 【BW】配布・配信情報 Part11【wi-fi】
【*スレのURL】 ｽﾚﾘﾝｸ(poke板)
【名前欄】
【メール欄】 sage
【*本文：この下にコピペして欲しい文を入れて下さい。以下を本文としてコピペします】
特性はかたやぶり固定で性格性別はランダムっぽい
っていうかマジで誰得配布だな
631:心得をよく読みましょう
11/03/20 00:18:06.05 x0dksJhK
>>630
承った
632:心得をよく読みましょう
11/03/20 00:19:47.19 x0dksJhK
>>630
叶えたり
ｽﾚﾘﾝｸ(poke板:745番)
633: [´・ω・｀] KD125054131232.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/20 00:56:02.23 oDRKH3sW
お願いします！
【*板名】ライトノベル
【*スレ名】橘公司 蒼穹のカルマ 3
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(magazin板)
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文】
まだ１巻だけどカルマさんとは違って結構王道だからカオスを求めるならやめといた方がいいんじゃないかね？
634:心得をよく読みましょう
11/03/20 01:17:11.50 x0dksJhK
>>633
承った
635:心得をよく読みましょう
11/03/20 01:18:07.09 x0dksJhK
>>633
叶えたり
ｽﾚﾘﾝｸ(magazin板:886番)
636: [´・ω・｀] KD125054131232.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/20 01:18:11.71 oDRKH3sW
ありがとうございます
637:ac000232.dynamic.ppp.asahi-net.or.jp
11/03/20 01:30:55.40 7oocWELX
お願いします！
【*板名】801板
【*スレ名】卍落第忍者･忍たま乱太郎801スレ四十一之段卍
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(801板)
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文】
映画バレ。平日の夕方だからか客が大人3人しかいなかったｗ
乱きりしんのカード貰ったよﾜｰｲ
始まる前に豆腐小僧の予告出てワロタｗ
鉢屋はほんとに通常営業だったｗあらゆるシーンで一緒にいる
予告の性的伊作を必死で探したけど、やっぱりなかったよ
あまりの雑伊っぷりに突き落とされた
綺麗な作画で出会いのシーンやるとこんなに威力があるとは…！
全員動きが細かくて目が足りない！
マジでＤＶＤ出して欲しいな。
萌えはおいといて、映画として出来がいいから何度でも見たい
どこか要望出せるとこあるかな？
638: [´・ω・｀] 110-134-153-2.rev.home.ne.jp
11/03/20 01:33:08.76 aEBcvY8T
お願いします
【*板名】プロ野球
【*スレ名】11年パ・リーグ限定各球団戦力分析スレpart36
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(base板:641番)n-
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文】
セ・リーグは予告先発をなくしDH制をなくし今度は延長をなくした
かれらは野球をどうしたいのだろう
639:心得をよく読みましょう
11/03/20 01:39:21.92 x0dksJhK
>>637
規制されていないようですが
PINKへのレス代行は>>4の1つ目のスレへお願いします
>>638
承った
640:心得をよく読みましょう
11/03/20 01:40:57.03 x0dksJhK
>>638
叶えたり
ｽﾚﾘﾝｸ(base板:654番)
641: [´・ω・｀] 110-134-153-2.rev.home.ne.jp
11/03/20 01:42:08.04 aEBcvY8T
ありがとうございました
642:ac000232.dynamic.ppp.asahi-net.or.jp
11/03/20 01:53:08.21 7oocWELX
>>637です
ごめんなさい！
643:心得をよく読みましょう
11/03/20 02:00:59.56 x0dksJhK
いえいえ
644: [´・ω・｀] 110-133-102-5.rev.home.ne.jp
11/03/20 02:48:36.88 z0M9sJ7H
御願いします。
【*板名】演劇・舞台役者
【*スレ名】演劇は役者より脚本と演出が大事
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(drama板)
【名前欄】
【メール欄】
【*本文】
>>26
「内容」ってのは戯曲も演出も俳優もその他諸々も全て含んでいるんだから大切に決まってるでしょ。
廃油宇宙は俳優にばかり拘り、内容全体に拘らないから痛い。
>>27
廃油宇宙は「脚本が大事なら脚本だけ読め。」とか無茶苦茶な論理を吐く。
レーゼドラマかよ・・・
645: [´・ω・｀] 110-133-102-5.rev.home.ne.jp
11/03/20 02:51:27.18 z0M9sJ7H
>>644の訂正版です。
>>644は取り下げます。
御願いします。
【*板名】演劇・舞台役者
【*スレ名】演劇は役者より脚本と演出が大事
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(drama板)
【名前欄】
【メール欄】
【*本文】
>>26
「内容」ってのは戯曲も演出も俳優もその他諸々も全て含んでいるんだから大切に決まってるでしょ。
廃油宇宙は俳優にばかり拘り、内容全体に拘らないから痛い。
>>27
廃油宇宙は「戯曲が大事なら戯曲だけ読め。」とか無茶苦茶な論理を吐く。
レーゼドラマかよ・・・
646:心得をよく読みましょう
11/03/20 03:14:28.98 x0dksJhK
>>645
承った
647:心得をよく読みましょう
11/03/20 03:15:45.75 x0dksJhK
>>645
叶えたり
ｽﾚﾘﾝｸ(drama板:28番)
648: [´・ω・｀] 110-133-102-5.rev.home.ne.jp
11/03/20 03:16:40.48 z0M9sJ7H
>>647
有難う御座います。
649: [´・ω・｀] 27-141-160-189.rev.home.ne.jp
11/03/20 04:04:33.90 HLFWWkCS
よろしくお願いいたします
【*板名】アーケード
【*スレ名】【QMA】クイズマジックアカデミー7 62問目
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(arc板)
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文：この下にコピペして欲しい文を入れて下さい。以下を本文としてコピペします】
215みたいなのがいずれ
「四択とかで唾に反応して誤選択肢選んだ場合にも対応しる」
とか言ってくるんだろうな。
210だって2文字目が入ったの確認してから3文字目打てばいいだけの話だし
650:心得をよく読みましょう
11/03/20 04:19:07.33 x0dksJhK
>>649
承った
651:心得をよく読みましょう
11/03/20 04:19:58.07 x0dksJhK
>>649
叶えたり
ｽﾚﾘﾝｸ(arc板:221番)
652: [´・ω・｀] KD113151192249.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/20 05:29:06.71 lM2AWMfV
お願いします。
【*板名】ブラウザゲーム
【*スレ名】ぷちっと★ロックシューター 5ぷちっと
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(gameswf板)
【名前欄】 名無しさん＠お腹いっぱい。
【メール欄】 sage
【*本文】
次のイベント用！？
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)
謎のぐれーとぷちっと星人(通称ＧＰＳ)の頭は配布されたのだろうか・・・
653:心得をよく読みましょう
11/03/20 05:33:09.64 x0dksJhK
>>652
承った
654:心得をよく読みましょう
11/03/20 05:34:13.68 x0dksJhK
>>652
叶えたり
ｽﾚﾘﾝｸ(gameswf板:925番)
655: [´・ω・｀] KD113151192249.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/20 05:36:56.06 lM2AWMfV
どうもありがとうございます。
656: [´・ω・｀] KD121108061222.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/20 08:32:52.45 u5aYp0xb
お手数おかけしますが、よろしくお願いします
---------------------------------------------------------------------------
【*板名】漫画サロン
【*スレ名】【名探偵コナン】本誌の愚痴スレ11【否アンチ】
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(csaloon板)l50
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文：この下にコピペして欲しい文を入れて下さい。以下を本文としてコピペします】
それで結局、またしても告白の返事はうやむやなんだ
言うに言えない状態にあった新一と違って、蘭は今やいつでも新一に電話出来るじゃない
まあいつでも電話出来る状態も新一の告白も自分は嫌い派で、26巻以降新一に戻る展開などにはせず
1巻ラストで言ってたように全部解決して、元に戻って、約束を果たしてめでたしめでたししてほしかったが
告白はなされてしまったのでそれはそれで仕方ないとして…いつでも電話出来るのに電話せず、
何度もぐずぐずウジウジされると蘭の新一への想いに首ひねりたくなってくるんだが
ロンドン編の新一の態度見て、こいつ、蘭が好き何より大切じゃないな、と思ってしまったように
657:心得をよく読みましょう
11/03/20 09:20:36.61 tt12yZOR
>>656
658:心得をよく読みましょう
11/03/20 09:21:07.93 tt12yZOR
>>656 ｽﾚﾘﾝｸ(csaloon板:394番)
659: [´・ω・｀] KD121108061222.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/20 09:43:27.41 u5aYp0xb
>>658
ありがとうございます、助かります！
660: [´・ω・｀] EM1-114-218-168.pool.e-mobile.ne.jp
11/03/20 10:18:45.71 wB935UGP
【*板名】特撮！
【*スレ名】★特捜戦隊デカレンジャー87【Ｓ．Ｐ．Ｄ】☆
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(sfx板)
【名前欄】
【メール欄】 sage
【*本文：この下にコピペして欲しい文を入れて下さい。以下を本文としてコピペします】
ボスの肩を支えるのは俺の役目だぜ、って感じで出てくるバンが良かったな
変わらない信頼関係が見えて
しかしやはりバン老けたな…
ボスも心なしか老いて衰えてる感じ、銃蹴られたりライセンス撃たれたり
簡単に利用されたりしない辺りはちゃんとボスの扱いに気を使ってたからいいけどね
デカレンももう7年前か…
661:心得をよく読みましょう
11/03/20 10:30:34.20 tt12yZOR
>>660
662:心得をよく読みましょう
11/03/20 10:30:58.98 tt12yZOR
>>660 ｽﾚﾘﾝｸ(sfx板:56番)
663: [´・ω・｀] EM1-114-218-168.pool.e-mobile.ne.jp
11/03/20 10:40:20.83 wB935UGP
>>662
ありがとう。
664: [´・ω・｀] 119-171-78-104.rev.home.ne.jp
11/03/20 10:57:45.00 6Aj6pVGo
お願いします
【*板名】おもちゃ＠2ch掲示板
【*スレ名】ウルトラマンシリーズの玩具総合スレ Part1１
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(toy板)
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文：
平成ウルトラ自体は大好きなんだが売れるのかどうかちょっと心配だ
こういうの作ってるメーカーはわからんけど円谷ってウルトラと言うブランドに自信を持ちすぎているような気がしてならない
平成ウルトラはウルトラ兄弟のような力強いプッシュを受けてないし、
再放送なり客演なりでもいいからもう少し今の知名度を上げてからダイブハンガーとかティガとか売って欲しかったなぁ
売れなかったら嫌な烙印押されそうだし
665:心得をよく読みましょう
11/03/20 11:00:13.50 tt12yZOR
>>664
666:心得をよく読みましょう
11/03/20 11:00:38.68 tt12yZOR
>>664 ｽﾚﾘﾝｸ(toy板:796番)
667: [´・ω・｀] 119-171-78-104.rev.home.ne.jp
11/03/20 11:27:41.15 6Aj6pVGo
>>666
ありがとうございました
668: [´・ω・｀] 34.102.145.122.ap.yournet.ne.jp
11/03/20 11:53:44.57 vuYMZfms
お願いします。
【*板名】ニュース速報+
【*スレ名】【震災】 不安感からガソリンを必要の無い分まで給油する人が続出 燃料不足問題、連休明けにも解消へ★４
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
【名前欄】
【メール欄】
【*本文】
そろそろ給油しようかと思っていた頃に地震発生
見通しが甘かったせいでついに警告灯が点いてしまった
一番近いGSで並ばずに給油出来るようになるまで待つしかない
…「遠くからやって来て並ぶ」ってことはそれだけガソリンがまだ
入ってるんですよね？こっちはそれすら出来ない状態だから我慢するけど
店側もこんな時なんだから目盛り半分以下の人のみとか
市内の住民のみとか、検討して欲しい
本当に連休明けに騒ぎが収まるのかどうかも分からないし
669:心得をよく読みましょう
11/03/20 11:54:52.09 tt12yZOR
>>668
670:心得をよく読みましょう
11/03/20 11:55:18.36 tt12yZOR
>>668 ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板:482番)
671: [´・ω・｀] 34.102.145.122.ap.yournet.ne.jp
11/03/20 12:00:17.94 vuYMZfms
>>669
どうもありがとうございました。
672: [´・ω・｀] 59-171-168-136.rev.home.ne.jp
11/03/20 12:32:03.05 uQq5veDq
よろしくお願いします
---------------------------------------------------------------------------
【*板名】ガイドライン
【*スレ名】全員まとめてこいよﾎﾞｺﾎﾞｺにしてやんよのｶﾞｲﾄﾞﾗｲﾝ60
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(gline板)
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文：この下にコピペして欲しい文を入れて下さい。以下を本文としてコピペします】
どうしてこんなに弱いのか
わかんないんです！
∧＿∧
(；＞＜)＝つ≡つ);:)ω；）.,，';
(っ ≡つ＝つ⊂ ⊂)
/ ) ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ( ＼
しー-Ｊ ∪￣＼_)
673:心得をよく読みましょう
11/03/20 13:01:54.72 tt12yZOR
>>672
674:心得をよく読みましょう
11/03/20 13:02:28.22 tt12yZOR
>672 ｽﾚﾘﾝｸ(gline板:452番)
675: [´・ω・｀] 59-171-168-136.rev.home.ne.jp
11/03/20 13:03:36.66 uQq5veDq
>>673-674
ありがとうございました
676: [´・ω・｀] 119-231-165-237f1.shg1.eonet.ne.jp
11/03/20 13:21:24.45 bPnoGWp0
よろしくお願いします
【*板名】アニキャラ個別
【*スレ名】【遊戯王GX】三沢大地～空☆気☆王～【ミサワソス17】
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(anichara2板)
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文：この下にコピペして欲しい文を入れて下さい。以下を本文としてコピペします】
舞台は異世界。未来のエアー・チャンピオンを目指す三沢大地は、空気精神旺盛の元気ないいおとこ。
｢ミサワソス！｣を合言葉に、自分の存在の薄さを信じて挑み続ける！
しかし、肝心の異世界での存在感の濃さはハイレベルで、エアー・チャンピオンどころか、出番最多のチャンピオンになりつつあった。
ある日、三沢の妻・タニヤのデッキが奪われた。その犯人は、異世界一の不良・ガーディアン・バオウ。
タニヤのデッキを取り戻すため、バオウに果敢に立ち向かった三沢はエアーデュエルで勝負することになる。
強力なソスモンスター召喚方法「ミサワソース召喚」を駆使するバオウのデュエルの腕前は異世界大会レベル―、とても敵わないと弱気になりそうな三沢だったが、気合で存在感を薄くさせる。そうだ、ここまで来たらやるっきゃねぇ！
「ミサワソスだ、オレ！！！」
しかしバオウの猛攻に、エアーデュエル初心者の三沢は平凡なミスを繰り返すばかり。
追い詰められたその時、いつも三沢の夢に出てきた不気味な扉が現れる。
固く閉ざされていた扉が開放された瞬間、無数の光が溢れ出し、ハッと隣を見上げると・・・そこには腕組みをしたブルーアイズのコスプレをした謎の精霊が・・・！
「誰だ、お前!?」
この瞬間、三沢の新たなソス伝説が幕を開けるのだった!!
677: [´・ω・｀] KD125054131232.ppp-bb.dion.ne.jp
11/03/20 13:27:39.20 oDRKH3sW
お願いします！
【*板名】ライトノベル
【*スレ名】富士見ファンタジア文庫・ドラマガ総合スレッド57
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(magazin板)
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文】
デートアライブ、殺×愛がうんちゃらって言うのを聞いたがそんなに似てんの？
678: [´・ω・｀] 58x13x216x20.ap58.ftth.ucom.ne.jp
11/03/20 13:28:29.47 Kv1zdOro
【依頼に関してのコメントなど】 おねがいします
---------------------------------------------------------------------------
【*板名】 海外アニメ
【*スレ名】 サウスパークへ逝こうぜ！
【*スレのURL】 ｽﾚﾘﾝｸ(cartoon板:601-700番)
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文：この下にコピペして欲しい文を入れて下さい。以下を本文としてコピペします】
>>651
でも、腐女子って大体カートマンをデブに描かねーよな
679: [´・ω・｀] 167.125.0.110.ap.yournet.ne.jp
11/03/20 13:46:17.35 6QrVB3IA
すいません、お願いします
【*板名】週刊少年漫画
【*スレ名】【野中英次】 だぶるじぇい part8 【亜桜まる】
【*スレのURL】ｽﾚﾘﾝｸ(wcomic板)
【名前欄】
【メール欄】 sage
【*本文】
>>519
3巻のフラン見たらなんとなく分かるだろ
あと、何回も登場してるのにムダ絵になってないのは誰だっけ？
680: [´・ω・｀] 113x34x98x213.ap113.ftth.ucom.ne.jp
11/03/20 13:47:12.89 20bR4OTT
【依頼に関してのコメントなど】 お手数ですがよろしくおねがいします
---------------------------------------------------------------------------
【*板名】 ダイエット
【*スレ名】 体重別スレッド 70kg～89kg
【*スレのURL】 ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
【名前欄】
【メール欄】sage
【*本文：この下にコピペして欲しい文を入れて下さい。以下を本文としてコピペします】
180ｃｍ 27歳 ♂
【開始時体重】：84ｋｇ (2010/12月中旬)
【最終目標】：68kg （月3～4kgﾍﾟｰｽで4月中の達成を目指す）
【今月の目標】：72kg
【今朝の体重】：73kg
【食事】朝：豆乳野菜ｼﾞｭｰｽ＋ﾌﾟﾛﾃｲﾝ＋ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ（300kca、ｻﾌﾟﾘは規定×1.5の量)
昼：社員食堂(700～900kcal)
夜：美健食品+ﾌﾟﾛﾃｲﾝ(470kcal)←美健食品超ｵｽｽﾒ400kcalなのに喰いごたえが半端ないURLﾘﾝｸ(www.bikenclub.com)
基礎代謝が1700kcalなので計1500kcal～1600kcalに収まるように調整。水は一日2ﾘｯﾄﾙ超飲むようにしてる
【運動】ｴｱﾛﾊﾞｲｸ週5～7で1～2時間。消費ｶﾛﾘｰは大体600kcal～1000kcal
そろそろ結婚したいなぁ～と考え、彼女を作るために一念発起してﾀﾞｲｴｯﾄを決意。朝7時半～夜9時まで仕事で、帰宅後のｴｱﾛﾊﾞｲｸは当初ｷﾂかったが、慣れてくると
ｽﾄﾚｽも解消されるし、酸素が脳にいきわたって活性化されるのか帰って仕事の能率が上がった！
日に日に締まっていく体を見ているともっと頑張ろう！という気が起きてﾀﾞｲｴｯﾄがすごく楽しいｗｗｗ
食事については一度仕事のｽﾄﾚｽで体を壊しかけたことがあるので、栄養ﾊﾞﾗﾝｽにはすごく注意してる。
3食しっかり食って、ﾋﾞﾀﾐﾝ・ﾐﾈﾗﾙ・たんぱく質・水分を補助しつつ運動するという王道が、
肉体的にも精神的にも一番ということを日々実感してます。しかし、おなかのぽにょってなかなか落ちませんね・・・
681:心得をよく読みましょう
11/03/20 13:53:12.50 tt12yZOR
>>676-680
682:心得をよく読みましょう
11/03/20 13:57:32.13 tt12yZOR
>>676 ｽﾚﾘﾝｸ(anichara2板:587番)
>>677 ｽﾚﾘﾝｸ(magazin板:366番)
>>678 ｽﾚﾘﾝｸ(cartoon板:656番)
>>1 tag等は省いてください ↓ ここ
【*スレのURL】 ｽﾚﾘﾝｸ(cartoon板) 601-700
>>679 ｽﾚﾘﾝｸ(wcomic板:522番)
>>680 ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:448番)
683: [´・ω・｀] 113x34x98x213.ap113.ftth.ucom.ne.jp
11/03/20 13:58:38.45 20bR4OTT
>>682
大変ありがとうございました
684: [´・ω・｀] 167.125.0.110.ap.yournet.ne.jp
11/03/20 14:46:04.66 6QrVB3IA
>>682
どうもありがとうございました！