日本サッカー強化・育成・指導者・環境スレ3at SOCCER日本サッカー強化・育成・指導者・環境スレ3 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト50:U-名無しさん@実況はサッカーch 09/10/03 13:36:22 O5NVnDKn0 ジーコやカカはひ弱なテクニシャン(日本人と一緒) だったが、フィジカルトレーニングより、世界で通用する選手になった。 日本との育成を比べたとき、一番違うポイントだろ、自称現場の奴は フ ィ ジ カ ル ト レ を し て る つ もり なんだろうが、世界とは差があるよ。 ttp://www.with-us.ed.jp/magazine/zico_1.html こうしてジーコの“フィジカル改造計画”がスタート。チーム・ドクターやトレーナーが中心となって徹底した肉体改造メニューを考案、実行した。 一日5回の食事とホルモンやビタミンの投与。当時画期的だったメディカル・チェックのもと週3回もの筋力トレーニング。ジーコの最初の挑戦は始まった。 日本で言えば当時中学生の彼に課せられたメニューは過酷を極めた。 早朝五時に起きて三時間以上かけクラブの練習場へ。八時半から十一時まで朝練習したあと 学校へ行き通常の授業を夕方五時まで。放課後はジムへ移動しひとり黙々とバーベルや ダンベル相手に筋トレメニューを二時間。夜十一時にやっと家に帰る。 そんな日々が実に二年ものあいだ続いた。 地獄のような“フィジカル改造計画”を経てジーコは全身の筋力をアップ。 以前よりひとまわり大きく強靭な肉体を手に入れた。 彼は足元の技術に頼ることなくゴール前に果敢に飛び込み相手ディフェンダー と競り合い、強引にゴールを奪うといった新しいスタイルを獲得していた。 ストライカーとして「絶対に倒れない」下半身の強さ。相手DFを引き剥がし ヘディングでも負けない上体のパワー。 高い身体能力を手にいれたジーコはのちに17歳でチーム得点王を獲得。 18歳で念願のトップチームにコンバートされることとなる。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch