10/04/08 13:52:58.57 6rMKJdtv0
>>261
寝る前に訓練して、それからいつも通り寝る。寝ちゃっておｋ
でも寝る時に一応離脱のことは意識しておく 意識っていっても自分が離脱した光景を想像するだけでもいいと思う
一旦寝た後に突然金縛りになったり離脱したりすることが起きる…かもしれない
頻度が上がるっていったほうがいいかも。人によって違うかもしれないけど自分ではこの傾向があった。
10/04/08 13:52:58.57 6rMKJdtv0
>>261
寝る前に訓練して、それからいつも通り寝る。寝ちゃっておｋ
でも寝る時に一応離脱のことは意識しておく 意識っていっても自分が離脱した光景を想像するだけでもいいと思う
一旦寝た後に突然金縛りになったり離脱したりすることが起きる…かもしれない
頻度が上がるっていったほうがいいかも。人によって違うかもしれないけど自分ではこの傾向があった。