10/05/27 15:16:30 0
岡田ジャパンの高地トレーニングは効果がない？女子マラソンの高橋尚子らを育て、
高地トレの専門家でもある小出義雄氏（７１）が日本代表の高地順化法に疑問を
投げかけた。「期間が１週間じゃ、少しは慣れるかもしれないけど効果はどうだろ？
ヘモグロビンの数値は上がらないな。その後は低地に下りちゃうの？もったいないよ」。
高地に体が慣れるまで約３週間と言われるが、日本代表は治安と環境を重視し、
６月６日の南ア入り後は低地で合宿するため高地にいるのは１０日程度。さらに
小出氏が効果を絶望視するのが同２４日のデンマーク戦だ。「３戦目は低地に下りて
２週間以上たつでしょ。効果ゼロだよ。マラソン選手が２カ月高地トレしても、１０日を
過ぎれば効果はなくなるんだから」。
岡田監督は「一度順化すれば（低地から高地に戻って）１、２日で体は元に戻る」と話すが、
これは大きな勘違い。「Ｗ杯初戦のカメルーン戦も山を下りて８日目。一週間後くらいに体が
だるくなる時期がある。だからマラソン選手は試合日ギリギリに下りる。これなら低地で全力で
追い込んだ方が良かったのにね」。名伯楽の心配が杞憂（きゆう）に終わればいいが…。
スポニチ
URLﾘﾝｸ(www.sponichi.co.jp)