10/01/24 18:36:31 0
「(菊池雄星は)野球選手全体で特別凄いということはない。」 【直撃・突撃・反撃インタビュー】
米田進(西武コンディショニングコーチ)
●掛け値なしの身体能力を専門家に直撃
22日に新人合同自主トレの第3クールを終えた西武の菊池雄星(花巻東)。
前日までに3日連続で投球練習をしたこともあり、この日はランニングやキャッチボール、
ノックなどの基礎トレーニングに終始した。話題のルーキーの身体能力はどの程度なのか。
合同トレを第2クールから指導していた米田進コンディショニングコーチ(44)に聞いた。
●「コントロールが悪くなる」
―過去の新人選手と比べて、菊池の身体能力はどうですか。
「私自身、新人合同トレを担当するのは去年からなので比較は難しいんですけどね。まあ、
今季の西武のルーキーの中では他の大卒、社会人出身の選手と比べても遜色はないですよ」
―野球選手全体というくくりでは優れている方ですか。
「格別凄いということはないと思います。まあ、まだ18歳ですし。そもそも、現在行っている練習は、
何かを見極めるというよりも、1年間通じて野球ができる基礎体力づくりが目的ですから」
―第1クールを担当した大迫トレーニングコーチは「体幹がやや弱い」と話していました。
「そうですね。他のルーキーと比べるとちょっと弱いかな? (体幹が弱いということに)
気付いたのは、グラウンドにゴザを敷いて真横に寝転がって、片手を上に上げるなどして
姿勢を固定する練習中です。菊池はそれがあまり得意でないようで……」
―いわゆるバランスのトレーニングですね。
「難しい話になるので言いにくいのですが、まあ体幹はバランスにも大きく影響します。
体幹が弱いと、運動中に姿勢がぶれたりする。どんなスポーツでも大事なもので、
動くボールに反応しなければならない球技では特に大事です」
(>>2以降へ)
2010年1月23日発行の日刊ゲンダイより