10/01/17 12:15:51 oPzV6opX0
若い頃から筋トレしてないと、体全体が馴染まねーんだわ。
付けた筋肉に合わせて体も成長してくから、外人は良い感じに体が出来上がっていくんだわ。
日本人は海外行って当たりの強さに慌てて筋トレ始めるけど、歳とっていきなり筋トレ始めても遅いんだよ。
中田とか松田とかの世代はどういうトレーニングしてたか分からないけど、屈強な連中が多いイメージあるけどな。
10/01/17 12:15:51 oPzV6opX0
若い頃から筋トレしてないと、体全体が馴染まねーんだわ。
付けた筋肉に合わせて体も成長してくから、外人は良い感じに体が出来上がっていくんだわ。
日本人は海外行って当たりの強さに慌てて筋トレ始めるけど、歳とっていきなり筋トレ始めても遅いんだよ。
中田とか松田とかの世代はどういうトレーニングしてたか分からないけど、屈強な連中が多いイメージあるけどな。