09/11/21 18:06:18 0k9vudqM0
ちょと走ってきます
3:Ψ
09/11/21 18:12:34 wPs5AQpv0
走ろうとすると通りすがりの人が不審者を見る目で見てきます・・・。
4:Ψ
09/11/21 18:24:50 HZXj7oCi0
そう思うなら運動すればよいと思うが、、、
5:Ψ
09/11/21 18:27:25 MePxrcR8O
オッサンになりかけだけどウェイトトレーニングとウォーキング始めたよ
すごく体調がよくなって夜もぐっすり寝れる
6:Ψ
09/11/21 18:34:36 mPbXGooNO
動ける場所が少ないだよ
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09/11/21 18:36:54 E8eiB6lC0
運動不足ですかって聞かれたら大体の人そうじゃないの。で、野菜不足で睡眠不足なはず
8:Ψ
09/11/21 20:48:42 UnoVbJ6G0
自転車通勤いいよ。7kgやせた。BMIでいうと２２ぴったりで体重が下げ止まった。
でも長生きするのはBMI２5～27のちょいメタボなんだろ？
いまさら、太れねー
9:Ψ
09/11/21 21:31:01 2stoMAFr0
鳩山大恐慌で
栄養のある食べ物が手に入りません