09/08/10 12:33:46 bJS8H+WPO
>>377
パンチ重い時代もあったって事だな。
サボれば筋力は落ちる。
kidの場合はステの効果もあったんじゃないかな。
数キロしか増えてないとか言うが、消耗の激しい格闘技の練習をしながら体をデカくするのは難しい。
ましてやkidは割と食が細く、アマレス時代より練習してないとはいえプロの練習は消耗が激しい。
ビルダーは筋トレ以外の時間はひたすら栄養補給と休養に充てるから、かなりの増量効果が得られるってだけ。
09/08/10 12:33:46 bJS8H+WPO
>>377
パンチ重い時代もあったって事だな。
サボれば筋力は落ちる。
kidの場合はステの効果もあったんじゃないかな。
数キロしか増えてないとか言うが、消耗の激しい格闘技の練習をしながら体をデカくするのは難しい。
ましてやkidは割と食が細く、アマレス時代より練習してないとはいえプロの練習は消耗が激しい。
ビルダーは筋トレ以外の時間はひたすら栄養補給と休養に充てるから、かなりの増量効果が得られるってだけ。