フィギュアスケート☆浅田真央 Part320 本スレ

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フィギュアスケート☆浅田真央 Part320 本スレ - 暇つぶし2ch561:氷上の名無しさん
08/11/19 07:48:00 l3602Pum0
ジャンプするのに、腹筋も背筋もいらないのかもしれないじゃん
ジャンプに使う筋肉だけを、重点的に鍛えれば良いじゃん
腕を縮める筋肉は軸を取るのに必要だけど、腕を広げる(押す)筋肉はいらないじゃん
余計な物は、錘にしかならないじゃん

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