ガ　チ　で　痩　せ　る　方　法

ガ　チ　で　痩　せ　る　方　法at NEWS4VIP

ガ　チ　で　痩　せ　る　方　法 - 暇つぶし2ch181:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
08/07/11 16:10:57.92 iA6Q9UxYO
俺も>>173と俺じやり方。ダイエットでじゃないけど。
あとはあれだな。よく「有酸素運動は２０分間続けないと効果でない」ってきくけど、１日のうちにそれしか動いてないわけじゃないから、朝１０分昼１０分の２０分でも何の問題もない。
ソースはセンスだか何だかの雑誌

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