09/02/06 16:55:42 kmUEsMne
○Part7にあった夢見コントロール法(918氏情報)
基本は>>6と同じで、身体の力を抜いてリラックス
リラックスデキネーヨってやしは、思いっきり手足に力入れて、5~10秒くらい経ったら力抜け
それで大抵はリラックス状態になる
で、とりあえず自分が何もない空間or宮殿(この辺りは好みで)に居る事を想像する
周りを見渡すと、近くに二本の柱が立ってる事を想像。その二本の柱の先には淡い光が広がっている
近づいて左側にある柱に寄りかかる。つーか座る
座ったまま光を見て、その光の中に見たい夢を妄想する
意識が遠のいてきたら(この辺りは慣れだな)その柱をくぐるor間を通る
夢の世界へれっつごー
柱がダメなら鳥居とかトンネルでもおk。とにかくくぐれる物な