09/01/19 18:57:26 odprXdZa
生存ッ！
>>941-942
射精感だけだったわけでもなければ、自分の腹筋に萌えたわけでもないぞｗ
なんというか･･････腹筋に力を入れたら、そのまま精液が押し出された感じというか･･････。
兎にも角にも、自爆しそうになったら筋トレすれば良いなんて嘘や！
>>924
身体を絞るのが目的なら、1時間で10キロ走るのをお勧めする。
もしくは、1ヶ月で200キロ走るのを目標にするとかかな。
7日目を迎える頃には素敵な太腿になっていることでしょう。