うつ病の人がマ~タリ雑談&相談したりするスレ13at MENTAL
うつ病の人がマ~タリ雑談&相談したりするスレ13
- 暇つぶし2ch255:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/07/07 19:18:58.21 7uW5Vn4P
(~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. (〃´・ω)ノ コンバンハ
>>254
目をつむって深呼吸を10回、両肩をグルグル回して、その後に頭を右回転5回・左回転5回して首のコリをほぐしましょう
明日が診察日で良かったと思えるといいですね
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