14/05/10 13:02:24.59 tM6hrDCk
双極性障害でも認知療法の本があります。
心が晴れるノート、大野裕 鬱用
ハイポーラーワークブック 躁鬱両用
その他にもあれば参加OKです。
みんなで雑談しながら自習して躁鬱をコントロールしましょう。
うつ病その他のみなさんの参加もOK。
楽しく雑談しながら認知療法を身につけましょう。
14/05/10 13:02:24.59 tM6hrDCk
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心が晴れるノート、大野裕 鬱用
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その他にもあれば参加OKです。
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うつ病その他のみなさんの参加もOK。
楽しく雑談しながら認知療法を身につけましょう。