12/05/22 12:56:36.81 ulsV+brh
１さん乙！
3:優しい名無しさん
12/05/22 18:09:39.52 UKUWEfYP
>>1
乙
4:優しい名無しさん
12/05/23 04:33:18.41 SSBbFwi+
>>1
乙です。
5:優しい名無しさん
12/05/23 11:53:11.13 RssinAvW
どうやらマグネシウムは免疫系とも関わっているらしい
そして免疫系は広汎なメタボや老化に伴う疾患と関係していると
一部の科学者は見ているようだ
俺の感もまんざらじゃないのかもしれん
すでにこれを当て込んだビジネスが立ち上がりつつあるみたいだし
6:優しい名無しさん
12/05/23 12:32:08.47 RssinAvW
ドーパミンとノルアドレナリンがプラスに働き
セロトニンやグリシンがマイナスに働くように
カルシウムはプラスに働き
マグネシウムがマイナスに働く
そういうイメージ 骨だと違うけどｗ
7:優しい名無しさん
12/05/23 14:26:20.88 mtfD0M0B
薬と運動不足の影響かもしれない便秘ウツ。
カマグ処方してもらってる。その先生にたまたまミネラル不足の相談したら
毎日マグネシウム飲んでんじゃんｗ って言われてしまった。まあMgには違いない
8:優しい名無しさん
12/05/23 16:40:19.20 RssinAvW
カルマグで便秘じゃ重症だ
便秘対策へのおすすめは アルギニン
スポーツ用でおｋ
便の匂いがなくなるわ やわらかくなるわ
ん？ 便秘は腸が動かないんだっけ 腸を動かすのはセロトニンや
体内のセロトニンの９割は腸のクロム親和性細胞にあるらしい
腸もいかれてるんだろうな 脳みそ以上に
となったら 入れるものは
グルタミン トリプトファン アルギニン
グルタミンは腸の栄養やから
9:優しい名無しさん
12/05/23 16:50:07.48 RssinAvW
コホート研究でもマグは炎症と関連があると出ている
もう一生 マグを飲み続けなあかん
おれの場合は鉄もｗ
ちなみに、鉄欠乏性貧血だと 毎日鉄剤飲んでも 元に戻るのには３年かかるというｗ
10:優しい名無しさん
12/05/23 18:36:29.00 /5/LfB0x
来月20日で14周年!
おなじクリニックに通っているが、先生の方が先に辞めちゃうとは思わなんだ
11:優しい名無しさん
12/05/24 02:26:20.26 hKONTrWR
>>9
あの、聞きづらいけど、男性ですよね？それで鉄欠乏性貧血ってなんぞ？
（女性の場合、まあアレがあるので、原因は突き止めやすい）
>>10
オメ、と言っていいのかどうか。先生は定年でやめるの？
自分のかかりつけは４才上だったかな。鍼灸もやってて、その先生は１７才くらい
上だ。絶対に先に逝かないでくださいとお願いしてる。ここんとこ治療に逝くのに
足が向かずサボリたおしてるけど、鍼灸の先生、心ほぐすのも上手いんだー。
代わりがいない。マジ困る。その先生の師匠は相当長生きだったらしい。
12:優しい名無しさん
12/05/24 09:39:31.78 AwQ5TP2z
男もあるんだぜ 痔ってやつが
俺の最初の下血は１７歳だ
13:優しい名無しさん
12/05/24 09:40:17.66 AwQ5TP2z
>>10
俺の先生なんか先に天国行っちゃったよ 心不全だったらしい。
14:優しい名無しさん
12/05/24 09:50:01.87 AwQ5TP2z
で２０歳で入院した時も ４０歳で入院した時も
貧血の診断されたわ
まったくね
健康診断じゃ問題ないのにｗ
15:優しい名無しさん
12/05/24 09:53:49.44 AwQ5TP2z
ちなみに 俺の痔の下血もまた食いもんに作用されることが判明しつつあるｗ
そして、どうやら俺は次と言うよりは脱肛系で
ハミ出るかどうかも 食いもんに作用されることが判明しつつあるｗ
16:優しい名無しさん
12/05/24 09:54:22.03 AwQ5TP2z
× 作用
○ 左右
17:優しい名無しさん
12/05/24 09:58:38.04 AwQ5TP2z
足のむくみは マグネシウム投入でこの３日でとっても改善した
俺の親父がおなじ歳で足が浮腫んだあと ６ヶ月したら癌で死んだわ
親父があしを揉んでくれって言うから揉んでやったらさ 押したところが元に戻らねぇｗ
小学生ながらにビビったぜｗ
18:優しい名無しさん
12/05/24 10:00:20.00 AwQ5TP2z
>>14
ちなみに ４０歳の入院の前には 鉄サプリを１年近く摂ってた時期があったんだな
19:優しい名無しさん
12/05/24 10:01:37.12 AwQ5TP2z
この足のむくみは スネからしたで
この冬からずっとひどくなってたものだ
20:優しい名無しさん
12/05/24 10:07:53.64 AwQ5TP2z
市販のマグネシウム化合物4種類を比較した研究結果から、吸収率は酸化マグネシウム4％、乳酸、アスパラギン酸と塩化マグネシウム9-11％でした。
俺が使ったのはリンゴ酸マグネシウム
酸は大切だ おばあちゃんが言ってただろ？ 酢は健康にいいんだよ
例えば亜鉛とかもピコリン酸やクエン酸で吸収があがる
亜鉛なんかは ピコリン酸の原料のトリプトファンを食事に混ぜてやってVB６を追加すると吸収率があがる
21:優しい名無しさん
12/05/24 10:13:18.11 AwQ5TP2z
俺は痩せだからふつう血管が皮膚の表面から突き出しているように流れている
足がむくむと 血管なんか見えないよ
てか、血管が破壊されていく 点滴失敗してぶっとい静脈が死んだように 枯れていく
いまは血管の再生がはじまってるわ うじゃうじゃ血管がある
これまでにないほど静脈の経路が冗長化され多経路化してるわ
22:優しい名無しさん
12/05/24 10:27:54.16 AwQ5TP2z
マグネシウムを１０００ｍｇ入れたとする
カマグは酸化マグネシウムなので４０ｍｇの実効摂取となる
ちなみにＷＨＯ推奨量は４２０ｍｇ／日ね
そりゃ便秘治療が目的だから マグネシウムたくさん入れて
高マグネシウム血症にならんような調剤になるわけよ
23:優しい名無しさん
12/05/24 10:35:06.60 AwQ5TP2z
うつのときは 俺ってこんなにあたま馬鹿になってもうおしまいって感じだわな
俺の経験からすると 元に戻る。まるで２０代の輝いていた頃のごとく。
えっ？ 戻るわけない？
それ、まだ治ってない。
24:優しい名無しさん
12/05/24 10:46:28.87 AwQ5TP2z
えっ 普通の奴だって衰えるのに？
おまえら洗脳されすぎ
この世の中 間違ってるのに常識とされていることが多すぎる
いまや老人にはお肉を食べさせる時代
何が違うかって？ トリプトファンの量が違うんだよ
25:優しい名無しさん
12/05/24 10:57:50.40 AwQ5TP2z
だいたいさ 老人ってなんで朝早く起きるわけよ？
そりゃ老人だから？
うん そういうことにしておこうよ
したら、老人ってなんでしわくちゃなんだよ？
そりゃ老人だからだよ
老人ってなんで骨が曲がるの？
老人はそういうもんだ
26:優しい名無しさん
12/05/24 14:31:41.85 AwQ5TP2z
だいたい、マグネシウムで便秘改善とか
もうさ 人を騙しているようなものよ
したら、マグネシウム１ヶ月で 便秘が治るの？
治ったりなんかしないんだよ
対処療法ってやつだな。医者など糞食らえ
27:優しい名無しさん
12/05/24 15:40:05.41 AwQ5TP2z
医者の言ってることなんてね もうねアニミズムみたいなもんよ
患者「抗鬱剤を飲んだら太りました」
医師「食べる量が増えなければ、太ることはありませんよ」
28:優しい名無しさん
12/05/24 16:05:54.60 AwQ5TP2z
ＢＢＢすなわち血液脳関門を通過できるマグネシウム化合物さんはいらっしゃいますか？
29:優しい名無しさん
12/05/24 16:07:43.89 AwQ5TP2z
自殺企図のあるうつ病患者では脳みそないのマグネシウム量が低いそうです
血液内のマグネシウム量との相関はあまりよくありません
30:優しい名無しさん
12/05/24 19:13:55.75 AwQ5TP2z
いつもと変わらず 食事して仕事して どうしてセロトニンが減るんだろうな？
えっ？ ストレス？ ｗ ストレスってなに？ ｗ
どうしてセロトニンが減るの？ ｗ
31:優しい名無しさん
12/05/24 19:16:08.30 AwQ5TP2z
洗脳されすぎｗ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
32:優しい名無しさん
12/05/24 19:24:31.61 AwQ5TP2z
そんなの説明できる医者なんか居ねぇよ
えっ？ ストレスってそういうもんなんだっての
老人は背中が曲がってるのと同じだよ
えっ？ 最近の老人は背中が曲がってないって？
そんなわけないだろｗ
33:優しい名無しさん
12/05/25 04:04:22.63 Kk2ZGoqM
何か2ch重くない?
34:優しい名無しさん
12/05/25 06:15:05.33 AZ0IA/c0
重い重い重い重い重い重い重い×74＠運用情報
ｽﾚﾘﾝｸ(operate板)
テンプレに負荷の状態を見る方法とかアリマス。重いスレタイ貼ってごめん
35:優しい名無しさん
12/05/25 13:41:18.36 2HD0eh5H
マグネシウム入れすぎたせいか ウンコがキレートゲル状態ｗ
36:優しい名無しさん
12/05/25 13:58:35.26 2HD0eh5H
なんか、肌からも吸収されるらしいから 温泉とか海水浴もいいかも
てか、にがり買って風呂に混ぜればいいのか
マグネシウムのジェルで体洗うか
37:優しい名無しさん
12/05/25 14:23:08.14 2HD0eh5H
しかしまぁ なんでうつ病と糖尿病って関係があるんだろうね
糖尿病 → うつ
うつ病 → 糖尿病
癌 → うつ
でも、うつ → 癌 てのは聞いたことない 安堵していいのか？
肥満 → 糖尿病
どっちも摂取マグネシウムあるいは血中マグネシウムが低い
しかも低いほど Type2糖尿病になりやすい
38:優しい名無しさん
12/05/25 14:37:46.64 2HD0eh5H
したら、実はセロトニンが糖尿病でも関わってるってわかってきた
マウスをいじって肝臓のセロトニン受容体の遺伝子をなくしてやったら
インスリン抵抗性症候群になっちまった
39:優しい名無しさん
12/05/25 14:40:12.28 2HD0eh5H
いまやセロトニンは抗糖尿病ホルモンなんじゃないかとまで言う奴さえいる
セロトニンが血中に流れて 何かを調整しているのか？
40:優しい名無しさん
12/05/25 14:48:36.67 2HD0eh5H
んで ある神経だけセロトニン受容体を復活させてやったら
インスリン抵抗性が消えたんだとさ
41:優しい名無しさん
12/05/25 14:50:06.56 kNNg8nKS
ここはどこの実験室ですか
42:優しい名無しさん
12/05/25 15:15:16.67 2HD0eh5H
β細胞でもセロトニンが働いていて インスリンの放出を制御してるんだとさ
インスリンといっしょに放出されては またβ細胞の中に再吸収される
SSRI使うとどうなるんだ？
トランスポータがブロックされるちゃうねぇ
現在のところ 糖尿になりやすいという統計が出ているらしい
まぁ おれも抗鬱剤のんで 人生で初めて太ったわけだしｗ
43:優しい名無しさん
12/05/25 15:27:00.92 2HD0eh5H
>>41
２ちゃんねる幼稚園 うつ病研究科の実験動物ですがなにか？
44:優しい名無しさん
12/05/25 15:29:54.69 2HD0eh5H
まぁ ふつうに考えれば やっぱセロトニンだろｗ
でも なおんねぇんだよ 糞医師 あっちがった？ 糞研究者！
どんだけ 苦しいと思ってんだよ？
45:優しい名無しさん
12/05/25 15:36:26.38 2HD0eh5H
β細胞の内と外のセロトニン濃度差でインスリン放出が調整されてるのに
セロトニントランスポーターをブロックするんだもの
おかしくなっちゃうわ
それに インスリンの分泌はカルシウムイオン濃度の生化学振動にも左右されてるの
もう β細胞としてはね わけわかめ状態よ？
てか、ふつうに細胞外セロトニン濃度がずっと高くなったら 脱感作しそう orz
46:優しい名無しさん
12/05/25 15:42:19.30 2HD0eh5H
URLﾘﾝｸ(medical.nikkeibp.co.jp)
マグネシウム マグネシウム うるさいけどね
おれ日経に頼まれてやってるわけじゃないんだよ
47:優しい名無しさん
12/05/25 16:54:10.35 AZ0IA/c0
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_,,,,,,,,,,_ ,ｒ'~:::::::::::::::~''-,
_,.-''~::::::::::::::ヽ、_,,,..-‐‐-...,,,_/:::::::::::::::::::::::::::::ヽ
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ヽr'~ ll l‐t''~,r'~~'ヽ |ゝ.,_ノ o.| l'''~
~'-.,,__,,,l l l | o ゝ,__ノ| _,. ヽ..,,_( )ノ l
l l l ヽ( )_,,.ノ _,,,..-+ うちら陽気な実験動物・・・ﾁｭｰ
'l _,,,...-‐- （__人__） ,,,___l
ゝ ,,,..-‐ /
ヽ、 ／
~７: r'^:ヽ r'~:ヽ く
l: ゝ;ノ ゝ;ノ ヽ
l l
＜l /
,ゝ、,,,,,,,,..................,,,,,,,,,.-ヽ
'‐-‐~ ~‐-~
48:優しい名無しさん
12/05/25 18:23:59.70 2HD0eh5H
もしかして、腸に有機酸キレートがあるとなんか得するの？
腸ってどっちかっていうとアルカリ性でしょ？
49:優しい名無しさん
12/05/26 07:16:18.01 4AMcVCij
ところで インターフェロン治療やるとうつになるんだって？
なんで免疫を強くすると鬱になるのさ？
セロトニンはどうした？
そういえば、 糖尿病も炎症がうんたらかんたら
癌？ そりゃがん細胞を一生懸命殺してるんだろう？
ネオプテリン値が高いってことは そういうことだ
えっ？ なんでうつ病でもネオプテリン値が高いのさ？
うつ病で 炎症なのかい？ あぁ？ セロトニンはどこいったんだよ？
50:優しい名無しさん
12/05/26 07:22:21.60 4AMcVCij
うつになるとか 甘えにもほどがあるぜ
51:優しい名無しさん
12/05/26 07:24:34.43 4AMcVCij
なになに？ 癌細胞はトリプトファンのキヌレニン経路の律速酵素であるＩＤＯを亢進させる？
だからなに？
あほ、セロトニンの原料のトリプトファンがどんどん減っちまうだろうが！
52:優しい名無しさん
12/05/26 07:26:39.65 4AMcVCij
でもよく考えても見ろよ
外敵たる病原菌が入ってきたら うたうたとセロトニン分泌してのんびりしてる場合かよ？
ｗ
53:優しい名無しさん
12/05/26 07:29:32.27 4AMcVCij
なにない？ がん細胞はキヌレニンをたくさん合成して
抗腫瘍免疫反応を抑制している？
おぃ 言ってること逆じゃねえかよ
どっちなんだよｗ
54:優しい名無しさん
12/05/26 07:30:48.39 4AMcVCij
えっ？ インターフェロン治療すると糖尿病になる？
55:優しい名無しさん
12/05/26 07:31:34.22 4AMcVCij
甘いもん食べ過ぎたんだろ？ 医者に隠れてさｗ
56:優しい名無しさん
12/05/26 07:49:05.56 4AMcVCij
あっ？ インターフェロンのγはトリプトファンのキヌレニン経路での代謝を更新させる？
うつ病ってネオプテリンが高いわけだからインターフェロンのγが多いわけで
したらトリプトファンがどんどんキヌレニン経路で失われていっちまうじゃないか？
でも、ネオプテリンが高いってことは細胞免疫系が活性化してるってことやろ？
なんかに感染でもしたのかい？ がん細胞とでも戦っているのかい？
57:優しい名無しさん
12/05/26 07:57:33.50 4AMcVCij
でも、うつ病の診断ってのは基本的には他疾患の可能性を徹底排除してるわけだから
感染症とか癌とかあるわけないだろｗ
血液検査もＣＴも受けたわいｗ
58:優しい名無しさん
12/05/26 08:21:51.06 4AMcVCij
でも こんなこと１９６９年からわかってること
だれだよ セロトニンセロトニン騒いでた奴は？ えっ？
摂取したトリプトファンの９割はキヌレニン経路で代謝されるし
体内のセロトニンの９割は腸のクロム親和性細胞にあるんだぜ
脳みその中なんてほんのわずかしか必要ないのに
脳内にトリプトファンを用意できないくらいに窮乏しているって・・・
59:優しい名無しさん
12/05/26 08:45:55.03 4AMcVCij
キチガイがまた妄想してるって？
でも、同じこと考えて仮説を発表している研究者もいるんだぜ
おれもびっくりしたけどさｗ 同じこと勝手に思いつくなよ！
60:優しい名無しさん
12/05/26 10:15:23.38 4AMcVCij
高プロテイン食にすると 都合がいいってことは狩猟系とか遊牧民族系なのかな・・・
炭水化物比が多いと 代謝変わるだろうし
61:優しい名無しさん
12/05/26 10:22:18.73 4AMcVCij
でも 肉ばっか食ってると 腹減るんだよなぁ
62:優しい名無しさん
12/05/26 11:27:11.54 4AMcVCij
ビタミンＢ６が足りない人ほど 炎症が多いんだって
あああ おれＨＤＬコレステロール低いわ どおりで・・・ orz
63:優しい名無しさん
12/05/26 13:39:31.14 4AMcVCij
トリプトファンの多い食事をすると 血中トリプトファンは増えます
でも コルチゾール量は変わらないんだって
なんかおれの場合は 血糖値を上げたくてコルチゾールを上げてる感じがする
するとインスリン抵抗性？ まぁ、かぁちゃん糖尿病でインスリン打ってたし
64:優しい名無しさん
12/05/26 14:05:28.01 4AMcVCij
がん細胞はキヌレニン経路を亢進してキヌレニンたくさん作って
こいつがAHRとくっついて遺伝子転写活性を制御してるらしいんだけどさ
AHRのウィキに
＞概日リズムの調節に関与するPeriod（Per）および中枢神経系の発達に重要なSingle Minded（Sim）の構造と相同性を有する
って書いてある
おぃおぃ。 まぁウィキは元論文読まんと勘違いするのが多いけどｗ
65:優しい名無しさん
12/05/26 14:12:26.57 4AMcVCij
ハエの話だけどさｗ
66:優しい名無しさん
12/05/26 15:43:39.58 4AMcVCij
糖尿病で炭水化物制限するのは たんぱく質代謝を上げるのが目的
高プロテインにすれば キヌレニン経路からグルタル酸経路そしてクエン酸回路へ抜けやすくなるの
とりあえず 淀みをなくさないとね
67:優しい名無しさん
12/05/26 16:06:43.65 4AMcVCij
逆に プロテインをなくすと手もあるけど
セロトニン不足にどこまで耐えられるのやら？
68:優しい名無しさん
12/05/26 16:07:55.09 4AMcVCij
肉の脂が気になるなら プロテインそのものを調達すればいいだけ
まぁ脂は、炎症系への餌だからね
69:優しい名無しさん
12/05/26 16:31:18.57 4AMcVCij
でも 炎症系に関わるのは・・・ 植物油なの？？？
おぃおぃ どこのだれだよ？ 科学なんて工作のツールでしかない
70:優しい名無しさん
12/05/26 16:34:35.16 4AMcVCij
でも、肉食うほうが糖尿の危険率高いんだぜ？
もうやだ
71:優しい名無しさん
12/05/26 16:47:51.03 4AMcVCij
トリプトファン制限食？
でも無理、 １日１L以上も牛乳飲んでたくらいだし
トリプトファンたくさん入れたら牛乳飲むのピタリと止まったし
パルス的に大量摂取すればもしかして・・・
72:優しい名無しさん
12/05/26 17:07:02.97 4AMcVCij
治療抵抗性うつの野郎は 血中トリプトファンが低いんだってさ
治る奴は 低くないんだってｗ 差別ニダ
73:優しい名無しさん
12/05/26 17:15:28.69 4AMcVCij
血中トリプトファンが低いと
亜鉛、鉄、HDLコレステロールも低いんだってさ
で、白血球が増えてる orz
そう２０歳の時に医者に行ったらおめぇ白血球しかないぞって言ってたｗ
74:優しい名無しさん
12/05/26 17:53:58.00 4AMcVCij
そりゃ キヌレニン経路でトリプトファンを使いまくってるんだろう
75:優しい名無しさん
12/05/26 17:59:39.12 4AMcVCij
運動するとなんでいいか？
トリプトファン／ＢＣＡＡ比が改善するの
運動するとＢＣＡＡを筋肉さんが使うの
76:優しい名無しさん
12/05/26 18:16:07.98 4AMcVCij
まさかということで、 食いもんのTRP/BCAA比を計算
納豆 0.083
蜆（しじみ、生） 0.080
米（精白米） 0.077
大豆（乾） 0.075
食パン 0.069
豚肉（ロース） 0.066
鶏肉（もも） 0.064
秋刀魚（生） 0.063
77:優しい名無しさん
12/05/26 19:39:38.60 4AMcVCij
アメリカの某サイトのデータ
たまねぎ 0.233
牛乳 0.121
パン 0.103
トマト 0.098
キャベツ 0.097
豆乳 0.091
"コールスロー
（ケンタッキーフライドチキン）" 0.086
人乳 0.079
ココナッツミルク 0.068
コメ(短粒種) 0.061
鶏 0.060
あずき 0.056
ポテトサラダ 0.055
牛 0.038
豚 0.024
78:優しい名無しさん
12/05/26 19:44:51.00 4AMcVCij
ちょっと肉のデータは違うわ 勘違い
79:優しい名無しさん
12/05/26 19:48:02.23 4AMcVCij
>>77 の鶏豚牛は脂肪のデータだったｗ
80:優しい名無しさん
12/05/26 20:01:31.07 4AMcVCij
豚（肩） 0.068
鶏（皮付き) 0.065
牛(75%赤身、ハンバーガー用) 0.024
81:優しい名無しさん
12/05/26 20:07:50.13 4AMcVCij
牛（テンダーロイン） 0.038
82:優しい名無しさん
12/05/26 20:23:29.08 4AMcVCij
アメリカ人が大食いするのって・・・バランス悪いからじゃない？
83:優しい名無しさん
12/05/26 20:32:09.56 4AMcVCij
まさか 発達障害って・・・
84:優しい名無しさん
12/05/26 20:37:13.42 4AMcVCij
ワクチンって 炎症反応起こすんだよね
85:優しい名無しさん
12/05/26 21:03:24.08 4AMcVCij
糖尿病だと インスリン打っても脳みそのトリプトファン増えないんだって
86:優しい名無しさん
12/05/27 04:23:22.62 Zv/xB5qX
ここって鬱のｽﾚですよね?何で統失っぽいﾚｽが続いてるんですか?
87:優しい名無しさん
12/05/27 05:01:01.03 FYy/1QML
それはね おばあちゃんが 高機能自閉症児だからだよ
88:優しい名無しさん
12/05/27 09:28:54.93 FYy/1QML
ナイアシンを投与すると ＨＤＬが上がるという話があるね
ナイアシンは体内で活性型のＮＡＤになるんだけど
ＮＡＤって トリプトファンからキヌレニン経路で体内で合成してるんだよね
89:優しい名無しさん
12/05/27 09:43:14.96 FYy/1QML
でも、トリプトファンを増やすと 悪化する実験もあるんだよね
90:優しい名無しさん
12/05/27 09:43:38.31 FYy/1QML
HDLじゃなくて別の症例なんだけど
91:優しい名無しさん
12/05/28 01:51:05.92 mHpVl3Ag
これだけ書き続けられるのって躁なのかとも思ったんだが、統失でもこんなんなるの？
俺は躁も統失も詳しくないから分からないんだけどさ
92:優しい名無しさん
12/05/28 06:05:52.67 LyurqhoX
わからん。ラリってるようにも見える。
この板は連投規制ないのかな？
メンヘル板のほうは５回くらい書こうとしたらエラーが出る
93:優しい名無しさん
12/05/28 14:38:25.45 noJNo4W3
隔離スレだと思って諦めてる
94:優しい名無しさん
12/05/29 03:53:19.40 mGsTAXle
が ん ば っ て
95:優しい名無しさん
12/05/29 11:00:59.11 6qrNLzvT
そう言えば昔、隔離病棟閉鎖スレというスレがあってだな・・・
96:優しい名無しさん
12/05/31 16:46:16.19 IDQIyvO/
うつ病であまり運動も出来ない、食べない生活してたら他の病気も出てきたって人は、その出てきた病気も治療してますか？
97:優しい名無しさん
12/05/31 23:10:20.76 pSKUt2Gl
ひとり専門職なんだけど、うつ病になった翌年度が、
システムの大改変期に当たってて、雇用形態上病気休職制度がなく、
３ヶ月の病気休暇は代員保障がなかったので、
うつをこらえて働いていたら、１年後の健康診断で重症高血圧が判明。
(上２０３の下１３０とか)
で、ころくに休むこともままならず働いていたから、
休日は、起きて食べて薬飲んで寝て、昼また起きて薬飲んで寝て、
ということをしてたら、糖尿病も発病した。
うつ９年目、高血圧７年目、糖尿病５年目。３箇所の病院巡りしてる。
うつは自立支援使っているけど、高血圧と糖尿はそうはいかないから、
月当たりの医療費３万ぐらいかかってる。
１日の服薬量２６錠、と、あとインスリン自己注射。
おまけに去年は足に出来たガンを切った。
人生いろいろありまくりすぎ。
98:優しい名無しさん
12/06/01 15:57:28.31 n6O7I93F
>>97
人生ハードモードすぎ・・・
楽しいこともあったと信じたい
99:優しい名無しさん
12/06/02 02:29:47.06 sB1NmQMC
三重複や...
あと何年生きられるか分からないね
自分だったら即、自殺する
100:優しい名無しさん
12/06/02 02:45:21.01 FsJbf+AO
サラリーマンはいいよね。
自営は散々だよ。
101:優しい名無しさん
12/06/02 05:57:21.41 XFy7aULJ
>>98
気にかけてくれてありがとう。
家族４人の各家族内での関係はいいんだ、ただうつ発症時、
引き取って同居してた母との間にいろいろ確執あったけど。
うつを隠し通して、２年後に肝臓ガンで看取るまでは大変でした。
それとあと、今年はダンナも転勤、私も転勤、
娘が県外の大学に進学、息子が市外の高校に進学、と家族４人全員異動ってのには参りました。
ただ、大変だったけど、私はブラック職場からアットホームなところへ転勤できたので、
通勤距離は伸びたけど、うつはよくなれる可能性が出てきた。
まあ、「禍福はあざなえる縄のごとし」ですよ。
>>99
高血圧と糖尿は、「苦痛だ」と感じる自覚症状がないんですよ。
それでまあ、なんとかやってますです。
102:優しい名無しさん
12/06/04 03:16:36.71 sfRXgZP3
age
103:優しい名無しさん
12/06/04 21:45:46.40 Bd465jFl
あげ～
104:優しい名無しさん
12/06/04 23:33:50.28 pZcW3Je1
さっきから屁がトマラナイ
しかも超くっさいんです
105:優しい名無しさん
12/06/11 04:16:05.76 +T4+nTA8
保守
106:優しい名無しさん
12/06/18 00:06:14.51 yRnBbJQT
６度の流産→骨腫瘍(全身に十数箇所)→胃潰瘍＆十二指腸潰瘍→うつ→白内障→糖尿病
生きづらい。
希死念慮に耐えてきたけど先日ODとお酒で実行。
助かってしまった。。。
107:優しい名無しさん
12/06/18 01:18:46.47 DdjIeUZG
おっす なんだ久しぶりに来たら全然進んでないじゃないか！
さすが治らないスレだ！
108:優しい名無しさん
12/06/18 01:30:25.15 DdjIeUZG
>>106
流産 → マグネシウム
胃潰瘍 → グルタミン
うつ → マグネシウム、タウリン、トリプトファン、グリシン
白内障 →
糖尿 → マグネシウム、クロム、トリプトファン、システイン
あんた、まずＭｇ＋Ｃａとマルチミネラル入れたほうがいい
あと、グルタミン 味の素はダメよ
白内障は核性とかだとトリプトファン（キヌレニン経路）が絡むんだわ
ＯＤかよ 希死念慮？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
希死念慮のあるうつ病患者は 脳内のマグネシウム量が・・・・
109:優しい名無しさん
12/06/18 01:38:33.62 DdjIeUZG
あと腫瘍かぁ ＤＮＡ修復が絡むなら やはりトリプトファン→NADだな
念のためナイアシンも入れたほうがいい
ただ、糖尿なんだろ？ 入れ過ぎないように注意な
110:優しい名無しさん
12/06/19 12:21:50.44 MR/mqAfa
みんな、息してる？
自分はため息ばかり・・・。
111:優しい名無しさん
12/06/20 15:18:46.64 1E5iJNmH
息してなかったら氏んどるやんけｗ とか言うお笑いの人が昔おったな
ため息はしまくってる。した分だけ幸せが逃げるって子どもの頃に周囲の大人どもに
言われてトラウマだよ、”子どもがため息つくもんじゃない” と言う大人にはなりたくない
>>109
横だけど、糖尿はともあれ、もしかしたら牛乳一杯でそのあたりの栄養、だいたいＯＫ？
（ワ○カルシューム持ってるけど、飲み込めないお、うつの喉は狭い(´・ω・`) ｼｮﾎﾞｰﾝ
112:優しい名無しさん
12/06/20 15:44:37.49 9tP1TdVT
自殺予防のために少しでも効果のある栄養素って何です？
マグネシウム？
最近やばくて衝動できつい
113:優しい名無しさん
12/06/20 16:28:39.85 Sg9UUbHb
今日も生きてしまった…
114:優しい名無しさん
12/06/20 17:10:21.38 j0jLtSXI
>>111
しらべたら カシューナッツあたりがいいかも
115:優しい名無しさん
12/06/20 17:12:03.42 j0jLtSXI
あとはね 魚のカツオ
116:優しい名無しさん
12/06/20 17:15:25.26 j0jLtSXI
ナッツとカツオを肴にちびちびどうぞ
117:優しい名無しさん
12/06/20 21:04:15.46 j0jLtSXI
あとね 海外だとなぜか酢てのがあるｗ
Apple Cider vinegar
118:優しい名無しさん
12/06/23 03:31:24.01 2oQUKLQa
これかもしれんな
Although glucose is usually assumed to be the main energy source for living tissues, there are some indications that it is lactate, and not glucose, that is preferentially metabolized by neurons in the brain of several mammals species
乳酸は脳みその栄養源というウ・ワ・サがある
乳酸の多い食べ物は・・・
ヨーグルト・漬物
でも、血液脳関門を通過するのか不明
119:優しい名無しさん
12/06/23 04:37:19.08 2oQUKLQa
カルピスなら砂糖も入ってるしいいんじゃない？
120:優しい名無しさん
12/06/23 05:23:13.07 4GsiRBBo
大体脳までこないよ
121:優しい名無しさん
12/06/23 07:39:37.12 8u6VPH81
えっ・・じゃあどこに・・・（下向いて腹を見つめる
122:優しい名無しさん
12/06/23 07:50:56.39 VhPTR2D4
>>108 です。お礼が遅くなってごめんなさい。
先週自殺未遂をして入院していました。ずっと希死念慮に耐えてきたけどとうとうダメでした。
でも発見が早く助かってしまった。
みなさんのお気遣いに感謝しています。
ありがとうございました。
123:優しい名無しさん
12/06/23 07:54:33.83 VhPTR2D4
>>106の間違いでした。ごめんなさい。
二度も自殺未遂で終わってしまって情けないです。
124:優しい名無しさん
12/06/24 06:41:09.55 ykvvg44a
つカルピス
125:優しい名無しさん
12/06/24 18:22:12.00 p6vlZ3x/
>>121
知ってるか？ コリン・イノシトールあるいはその前駆体の物質がないと
肝臓で余ったエネルギーは中性脂肪にするしかなくなるって？
リン脂質と中性脂肪の分子構造を比較してみな
コリンがくっつかないで 代わりに脂肪酸がくっついてるんだよ
コリンがくっつけば、細胞膜を構成できて、必要なときにこいつを分解して
コリンを取り出せる。取り出したコリンは神経伝達物質のアセチルコリンに
変換できるし、コリン→ベタイン→グリシンと変換もできる
その腹って 中性脂肪の塊だろ？
グリシンってのはものすごく大切なんだよ
ただのアミノ酸じゃない。お肉を構成しているだけじゃないんだわ
神経伝達物質だし、メチル化にかかわってるし、葉酸の反応にも不可欠
コリンとグリシンをたくさん摂って見ることは悪いことじゃないはず
ただ、栄養バランスを崩していると俺みたいにコリン摂り過ぎて
胃痙攣になったりする
医者は胃に病気があるとか言って検査したほうがいいとか言うが
いえいえ、マグネシウムも一緒に摂ったらあら不思議
126:優しい名無しさん
12/06/24 18:23:46.71 p6vlZ3x/
ちなみに、肝臓でコリンから作ったリン脂質は
血中のＬＤＬだかなんかの見せるを構成するらしい
血中中性脂肪が高いなら コリン・イノシトール・グリシンを試して悪くないはず
127:優しい名無しさん
12/06/24 18:25:05.28 p6vlZ3x/
血中のコレステロールのミセルって
栄養を末端へ配達するのがお仕事だからね
128:優しい名無しさん
12/06/25 03:11:43.39 cVXdkLOq
う、ウツ病のｍｙ脳が破裂しそうだ
バリン、ロイシン、イソロイシン、マウスだって歯になってー
コリン、アセチル、アラニン、食べようか
のりたまで全部取れるようにしてほすぃ・・・
そういえば、ＳＯＤとかいう健康サプリを知ったんだけど、中身は、通販サイトより
胚芽、大豆、ぬか、ハトムギ、小麦、ゴマ油、柚子果汁、抹茶、杜仲茶、ゴマ、麹
129:優しい名無しさん
12/06/26 00:15:44.48 mLruaA8X
おれの経験から コリン、イノシトール、エタノールアミンリン酸塩
これらは かなりの量を入れないと効果を実感することはないと思われる
でも、絶対に必要な栄養素なんだよ
マグネシウム同様に足りていない栄養素
脂肪酸のついていない 単体のやつを摂れ
130:優しい名無しさん
12/06/26 00:16:42.11 mLruaA8X
単体のやつは サプリしかないんだよ
131:優しい名無しさん
12/06/26 17:00:42.76 mLruaA8X
アメリカでは コリンは必須栄養素。 ビタミンと同じ扱い。
132:優しい名無しさん
12/06/26 17:01:28.36 mLruaA8X
でも、その推奨摂取量は １日５００ｍｇもある。
鬱なら これの２～３倍は必要
133:優しい名無しさん
12/06/27 01:41:07.62 6P2ozM+y
⊃｡Д｡）⊃
134:優しい名無しさん
12/07/01 22:42:25.88 RWUl0aR4
サインバルタ飲んだら酷い動悸に襲われたのですが他に同じ症状の方いませんか？
本当にこれであってるか不安なんですが…
135:優しい名無しさん
12/07/02 06:55:52.34 ELPPQFk1
【シンバルタ】サインバルタ【デュロキセチン】15
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
136:優しい名無しさん
12/07/02 08:01:13.76 9/grjJzL
>>135
ありがとうございます…
そちらで調べてみますね
137:優しい名無しさん
12/07/05 09:07:07.02 XkF+FKrc
とりあえず、コリン＆イノシトール入れてみた。
リジンも入れた。トリプトファンも入れた。
うつの時に リタ＋ＳＳＲＩ入れた時と同じような感覚を
おなかの内蔵で感じる。 す～っとする
138:優しい名無しさん
12/07/06 03:49:22.25 qj9TEyl6
リタリンはもう処方されないんだよね？元の自分に戻れるか試してみたかった。
乱用＆悪用するﾊﾞｶﾀﾚどもめが。
>>136
悪く取らんでくだされ。スレの人数的に専門スレのほうが分かる人多いと思って
139:優しい名無しさん
12/07/13 03:34:45.95 mHjzb0Vb
保守
140:優しい名無しさん
12/07/15 00:16:52.08 AiUo1k4s
どうもタウリンは細胞のカルシウムやマグネシウムの調整に関わっているっぽい
自殺企図のあるうつ病で脳内のマグネシウムが不足しているとしたら
タウリン補給を考えるのは当然
しかし、タウリンが不足しているとすると含硫アミノ酸すべてが不足している可能性も考慮が必要かも
141:優しい名無しさん
12/07/15 00:20:17.55 AiUo1k4s
ちなみに、おらが入れたタウリンの量は就寝前に５ｇ＝５０００ｍｇ
グリシンもいっしょに５ｇ
おらは自殺企図ないけど これで睡眠が治ったわけじゃないけど落ち着いてきた
すべてのきっかけのひとつ
142:優しい名無しさん
12/07/15 00:22:57.85 AiUo1k4s
アミノ酸ばっかたくさん入れすぎると肝臓に悪いからほどほどに
抗コリン作用のある薬を長期入れたら認知症になるだけやで？
143:優しい名無しさん
12/07/17 05:10:41.44 Ofh3PQj8
> 抗コリン作用のある薬を長期入れたら認知症になる
ほんまに？
どの薬が該当するか分からんけど、気になる…
144:優しい名無しさん
12/07/18 20:15:50.53 QKfc9V5A
自分はラミクタールが効いたよ。まあ実は双極性障害だったんだけどね。
ていか、世の中には難治性うつ病と言われてて、本当は双極性障害って人は少なくないと思う。
145:優しい名無しさん
12/07/18 21:04:34.86 QKuRtPNP
>>144
やっぱりそれあるよなあ
146:優しい名無しさん
12/07/19 04:44:09.89 wm6wva4D
損したこと語るスレ【不幸】2
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)l50
147:優しい名無しさん
12/07/19 12:17:30.86 TJNXdnlH
希死念慮が強く、ここ数年の間に、フェノバルビタールとイソミタール、ブロバリン、ラボナを貯めました。
この冬に逝こうと考えますが、完全自殺マニュアルの数値が正しいかイマイチ分かりません。
麻酔科に出される薬でないと、安楽死できないとの情報も得ております。
確実に、安楽死に至る薬をご教授頂けないでしょうか？
148:優しい名無しさん
12/07/19 16:44:37.81 um40W7ea
確実に死に至る薬が分かった人は、この世にいないからね…
149:優しい名無しさん
12/07/19 22:55:23.37 FLJV70IF
完自マはあてにならないよ
それよか主治医に希死念慮が強くてどうにもならんと相談した方が良いと思う
150:優しい名無しさん
12/07/20 11:56:52.02 jUf02gex
てか、メンサロ板やメンヘル板を読んでいれば
失敗した時のリスクが痛すぎるのに気がつくはず。
151:優しい名無しさん
12/07/20 12:00:01.28 jUf02gex
>>117
ほんとうはうつ病って真菌症なんじゃないのか？
リンゴ酸に抗真菌作用あるっぽい
152:優しい名無しさん
12/07/20 12:00:33.51 jUf02gex
>>148
飛行機が墜落しても助かる奴いるしな
153: 【関電 77.5 %】
12/07/26 22:35:50.24 ItIdEnnu
リンゴ酢はリンゴ酸だろうな
リンゴ酸といえば、リンゴ酸シャトル
ＡＴＰとかのレベルですべて枯渇しているのかもね
154:優しい名無しさん
12/07/29 06:54:48.63 sSbVWSDs
SOD（活性酸素をどうたらする酵素）が、ウツにも効くってあった。
アトピーでは実績があって有名なサプリらしいんだけど、飲んでる人いる？￥高い
155:優しい名無しさん
12/08/05 04:06:59.93 LqxEHkdz
保守
156:優しい名無しさん
12/08/07 12:57:31.75 TAryKapJ
自分は鬱病じゃなくて躁鬱病10年生なんだけど体験談書きます
今は頓服などを飲みたくなった時は絶対テンポ116関係のCDを聞いて
何とか落ち着けてる
後はホ・オポノポノってのをやって
ひたすら嫌な事はクリーニングしているかな
今も波があって正直しんどい時あるけどなんとかどん底気分になる状態にはならないように
なってきたかな・・
157:優しい名無しさん
12/08/10 18:54:25.61 aiI4AEkE
このスレの人でも、躁転って来る？自分、会話に飢えてて、こないだの診察で
なーんとなく主治医に躁転を疑られた気がしてる。薬の飲み方なんて普段聞かれないのに・・
まくし立ててしゃべって止まらないのは自覚してたけど、仕方ない、話の通じる相手が他に
いないのが、自分のウツの長期化に関係してるし。双極性になったらどうしよう？
>>156さん、お大事に。北杜夫は娘さんのコラムによれば老化とともに躁が消えてったらしい
158:優しい名無しさん
12/08/17 03:56:31.29 aL3F6S76
保守
159:優しい名無しさん
12/08/17 10:07:24.43 PEmdCUS/
何がホポノポノだ、人の弱みに付け込んだ宗教って大嫌い！！！
糞ぼったくりの紙切れだのアクセサリーだのに
簡単に騙されやがって、どうせ元々
単なる落ち込みを欝病だって思い込んでんだろ
だから簡単に治るんだ、本当の欝病になって
地獄を味わってから死ねこの糞尼！！
160:優しい名無しさん
12/08/21 11:41:09.53 3q2PW6XI
日焼けいいよ
精神安定するよ
161:優しい名無しさん
12/08/21 14:28:28.80 F/huCL/L
自分、真っ白だから…
それで良くないのかな？
162:優しい名無しさん
12/08/24 16:25:40.43 6HgnddXa
企業の面接行ってきたけど
なんか責任感ある仕事押し付けられそうだ。
またプレッシャーに潰されて欝る・・・
163:優しい名無しさん
12/08/24 18:01:32.39 9DkyFUKo
今も昔も家庭の問題を抱えて育った人は少なくありません。
でもね、私はそんな状況でも自分の人生を頑張って作っている人が好きです。
涙を流しながら応援しますよ。
手首切ってもやさしくします。
救急医の私は味方です。（RT:Kumarin99）
164:優しい名無しさん
12/08/25 02:36:53.15 D4NIJ5Rh
うちの大屋が会う度に日に当たれって言うよ(´・ω・｀)
そんなにマッチロイからダメなんだって。
でも市街戦に当たると死んじゃうよ。
165:優しい名無しさん
12/08/27 13:22:43.12 3JTBaLgn
> 市街戦
ちょw
166:優しい名無しさん
12/08/29 03:23:30.42 LBpZkQ4E
シリアでウツ
167:優しい名無しさん
12/08/30 10:52:17.86 mDyaX0oE
難治性のうつはな
ノーミソのどこかが無力化されたんだよ
オレなんかもう6年だ
一生付き合うしかねえよ
168:優しい名無しさん
12/08/30 18:55:55.66 pO4rzAjl
俺は21年です。確かにこの病気だけは治らないと思うね
169:優しい名無しさん
12/08/30 20:13:53.78 aB6EJLB8
ていうか、難治性の人の何割かは、実は双極性障害(躁鬱病)なんじゃ？
双極性の薬試したことある？
170:優しい名無しさん
12/08/31 03:42:10.75 oV+JnJOy
【民団新聞】在外選挙人登録して韓国大統領選挙に参加しよう！「統一壷」に募金しよう！地方参政権を獲得しよう！…光復節に決議 [8/29]
ｽﾚﾘﾝｸ(news4plus板)
171:優しい名無しさん
12/09/03 18:10:50.02 oLFqUDsD
こうやってネトウヨに現実逃避すればこんなに苦しまなくて済んだのかな？
172:優しい名無しさん
12/09/06 08:09:45.36 /9jp2ofd
３５万７８５４人―。
１９９８年から２００８年までに我が国で自ら命を絶った人の数です。
因みに日露戦争の戦没者数は８万８千人。
日本は６０数年一度も戦争をしていない平和な国だと誇ってきたけれど
これでは３年に一度、日露戦争をやっているようなものでしょう（加賀乙彦『不幸な国の幸福論』）
173:優しい名無しさん
12/09/07 15:45:47.26 3KIy37LA
思い切って死ねる方が勝ち組な気がしてきた
174:優しい名無しさん
12/09/08 07:04:29.37 PhaWSfk0
通院６年。その前から不眠。
いつか治るのか。上手く付き合って行くものなのか。
なんだか良く分からなくなって来た。
175:優しい名無しさん
12/09/10 22:23:59.26 lWdfq4UH
>>171みたいな書き込み出来る元気な人は確実に偽ウツ病だな。
ただの甘ったれ。
176:優しい名無しさん
12/09/10 22:33:41.17 MLvZefjc
逆立ちすると症状が軽くなるぞ
177:優しい名無しさん
12/09/11 19:30:52.60 olO/Lm3t
病院の世話になったのは6年前からだけど
よくよく考えてみれば、もっと前からどん詰りだったな
健康なときっていうのが思い出せない、もともとこんなもんだったかな
双極性の薬も効かないし、いつでも死ねるようにしておくか
178:優しい名無しさん
12/09/16 02:03:50.62 qycU9DEr
>>177
確かに。元に戻った（治った）としても、自分も多分こんなもん
>>176
できなくなってた。ｏｒｚ 壁に足を立てかけるのさえ。ｏｒｚ
179:優しい名無しさん
12/09/17 17:04:31.82 vpjg0yK7
>>175
そうなの？
>>177-178
同感。健康になったところで人並みに幸せになるのとは話が別なんだろう。
180:優しい名無しさん
12/09/19 05:46:26.60 DR+hWU9R
薬効があるうちはマトモなので勘違いしそうになるんだが
薄れてくるととたんに失速し始める
こりゃ廃人だね
181:優しい名無しさん
12/09/24 16:35:12.10 eE/BsR8Y
うつの診断をうけて７年
薬は効かない電気けいれんも効果なし
やりたいこともない
こんな人間に何故自殺が許されないんだろう
182:優しい名無しさん
12/09/25 14:25:58.83 rcmrlM8y
むしろ安楽死をだな。
183:優しい名無しさん
12/09/28 00:34:20.31 eWlCWOye
やっぱ うつ病は真菌症や。
ニンニクとショウガとカレー食え
184:優しい名無しさん
12/09/28 19:28:32.61 tKcuwu86
｢慢性疲労症候群｣の疑いは考えられないだろうか？
185:優しい名無しさん
12/09/28 19:42:45.96 9luwFwSa
>>184
多分、身体が絶望的におかしくなった時に皆調べて疑ってみたんじゃないかな？
でも明らかに違うんだよね。
186:優しい名無しさん
12/10/01 21:20:14.12 10N48jED
疲れて動けなくなってるわけじゃないからな
体は動けないんだけどノーミソだけはレッドゾーンレベルで
まわり続けたりしてるわけだし
187:優しい名無しさん
12/10/03 17:35:20.20 2ZWVz8IF
いくら寝ても眠い。でも寝ようと思うとなかなか寝れない。
188:優しい名無しさん
12/10/04 16:37:17.66 Qkx8t0OU
抱えている問題が解決しないと治らない
でも治らないと問題は解決できない
詰んでるのかこれは
189:優しい名無しさん
12/10/04 16:56:44.72 iptPoiLQ
>>187
ぼくは薬飲んだら眠くなります。だけど飲まなかったら寝られない
薬物に影響されやすい体です。
190:優しい名無しさん
12/10/04 16:58:19.92 iptPoiLQ
心の病気って言うより頭の病気なんだろうな。
頭を叩いたらバカになるってこういう形で現れるんだろうかな。
病気のない人からの繊細な理解があまり得られない時がつらい。
191:優しい名無しさん
12/10/04 17:07:20.41 iptPoiLQ
>>184
心が疲れると考え事ができなくなってねむたくなることはあるけど。
明らかにそれとは違うから自分はまだまだセーフ
192:優しい名無しさん
12/10/04 17:17:08.87 LyLg7Nxe
かくいう私もうつだったよ…
ただ周りが親身になってくれて克服した
学生時代からの友達は月に数回話に来てくれた
昔のバカやった楽しかった思い出を話たり
共通の趣味のイベントに連れてってくれた
同僚は俺の仕事を分担してくれフォローしてくれた
月に数回差し入れをくれたり
金銭面でも援助してくれた
上司は通院にまで付き添ってくれた
更に上の上司に俺の病気の事を必死で説得してくれた
彼氏は毎日食事を作ってくれたり掃除をしてくれた
不安でどうしようもないときただ抱き締めて添い寝してくれた
本当にうつを克服したのは周囲の人々のおかげだよ
193:優しい名無しさん
12/10/11 04:54:18.11 +upaZ0G0
保守
194:優しい名無しさん
12/10/11 05:33:52.63 aOnODlQe
内科的な不調が原因かもね
それか非定型うつ
195:優しい名無しさん
12/10/13 19:11:39.89 w1Tg3kr9
これ別の板にも書いた私の書き込みだけど、一体私の頭の中で何がおこったんでしょう？
アドバイスがあったらお願いします。
あまりの変化にかえって怖いです。
173 優しい名無しさん[] 2012/10/13(土) 19:02:57.13 ID:A42i2xv9
これは一体どういう事何でしょう？
一ヶ月ほど前はうつ病のせいで、午後4時頃にならないと起き上がれない。自殺衝動も酷くて、このままじゃ命が危ないと思ってたのに、今週の火曜日の朝から劇的に変化しました。なんかここ3年で一番元気になったかも。
鬱だったのか、先週から少し改善して、今週の火曜日と水曜日は朝からハローワークへ行こうと思っていたのに、火曜日からのあまりの急激な改善が怖くて、逆にハローワークに行けなかった。
それでも火曜日、水曜日は頭の後頭部に鈍い頭痛というか、引っかかる物がまだ残ってたんだけど、金曜日になったら全て消えました。
因みにお薬は
ベタマック50mg
ジェイゾロフト25mg
ゾルピデム10mg
を処方されて、去年の5月から飲んでます。
取り敢えず来週お医者さんへ行って、働けるのかどうか、どうして劇的な変化が起きたのか質問してみます。
その他日常でかわった事と言えば、アマゾンで見つけたファイングリシンというのを、10月1日から飲み始めた事と、22時就寝を守ってるぐらいかな。
どうしてなのか、あまりの改善ぶりに恐ろしいです。もしかして、躁鬱を疑った方がよい？
何かアドバイスしてくれるとうれしなあ。
196:優しい名無しさん
12/10/14 08:01:02.67 1bPIsGKy
しらんがな('A`)y-~~
197:優しい名無しさん
12/10/14 20:48:49.06 +TQ9b6Vn
親しい人に聞いて見るべし。
実害が無ければ気にする必要がないけどさ。
198:優しい名無しさん
12/10/15 21:13:18.65 beZkryh0
>>195
医者に聞きなさい
こんな所でウダウダしてるのは良くない
それはまだ病気だよ、と言って欲しいなら、医者に包み隠さず全て話す以外に道はありません
本当に充実した人生を送れますように
199:優しい名無しさん
12/10/17 00:16:08.11 p2QlBqbz
>>198
ありがとう。お休みなさい。
200:優しい名無しさん
12/10/19 03:23:37.40 yoVac+SW
>>195
本当に・・スレで見た？でじゃぶ。ともあれ、急に、いままでと違う底力みたいなのが
感じる日は経験あるよ。いまも何も解決してないし、ウツのあらしだけど、最初の頃の
ウツとは、まるで感じが異なる。躁状態も疑ったけど、違うらしいし。思い返してみると、
冬から春へ、季節が変化したときだった。本当にそれくらいしか思い当たらない。
あなたの場合は夏から秋（この頃急に寒くなってきた）、それがトリガーなのかも。
無理しないでね。現実は何も変わってないうえ、一段と状況がひどくなった人間より。
201:優しい名無しさん
12/10/19 03:41:20.16 yoVac+SW
温泉にゆっくり浸かってみたい。誰も来ない部屋で、テレビもつけず、ただ
しんだように眠りたいだけ寝る。できたら部屋に付いてる小さな露天で、離れで、
料理なんか冷めても良いから（どうせ猫舌だ）、あったかいうちにどうぞーなんて
気遣いいらん。全部持ってきて並べといてくれたらいい。朝ご飯になりそうな分も一緒に。
あとビール１本。残りは持ち込む。
昔の文豪が宿に逗留してたように巣ごもりしたい。何も何も考えたくない。
畳の上で（自宅には無い）、万年床で。あー。トイレに起きるのだけ面倒だ。困ったな。
チェックインがいやで実現できてない。車でどこかへ逃避中の車内でいつも思うこと。
明るい時間の移動なんかいやだから、夜明けまでに戻る。うっかりＳＡで寝込んだら、
バスツアーの人らにのぞきこまれてた。死体じゃない
あーそうだ。ウツの身にはきついけど、うつ病患者＠ちょっと寛解な人向けに、
メンヘラ専用旅館を作ろうか。先払いとマナーさえ守ってくれたら、放置しておくの。
いつ帰ってもいい。女将もウツ。大将もウツ。料理は各自で。「元気な人おことわり」 おわり
202:優しい名無しさん
12/10/21 16:04:04.43 bxvUxdOn
キミ･･･病んでるね ('・ω・`)
203:優しい名無しさん
12/10/22 03:40:14.07 WRWB8KUV
なんでこんな長文書けるんだろう
204:優しい名無しさん
12/10/22 06:20:10.14 iNSH8vpK
躁状態になってるか、偽物かどっちかだろう。
205:優しい名無しさん
12/10/22 06:44:42.40 YySuexzI
抗うつ剤しか飲んでないお。(´・ω・`) ｼｮﾎﾞｰﾝ
メンヘル板でも言われた。躁状態って。医者には相当テンパってる状態と言われた。
長年のウツでたまった何かが、緩解機を迎えて間欠泉みたいになってるのかも。
ただ、診察で、ウツの患者、すんごいしゃべるらしいよ。
まあ元気に見えても仕方ないわな。６年間たまりにたまった問題が、少し元気に
なったとたん、動き出した。ガンバリモード全開。でも昨日は、１８時間ぶっ通しで
鉛のようになってた。長文をだーっと書くときは、うっかりマイスリー入ってる影響もある。
来ない日は、ネットにつなぎもしない。中途半端な状態。冬ふとん出したから、こもる。
206:優しい名無しさん
12/10/22 06:50:47.90 YySuexzI
大切なペットがヤバい病気で。治療法がない。QOLを少しでも良くしてやって
これまでのお礼をしたいのに、ウツのせいで、日中は外に出られない。世話も足りない
この子が逝ったら、次、家庭崩壊の予定。
がんになった糖質は一時的にまともに戻ると言う。それみたいなもんだろうか。
とにかく、フル回転してる。読むのしんどいよね、みんな。ごめ、しばらく控えるわ
207:優しい名無しさん
12/10/22 22:44:16.50 WRWB8KUV
まあ確かに俺も毎回診察で20～30分話してるわ
マイスリーは飲んで暫く眠れないと軽い幻聴がするね
ペットには自分ができるだけのことをしてあげなよ。気持ちは通じるから
俺は一昨年ペットロスで抜け殻になってた…って今書いてたらまた少し目が熱くなってきた
208:優しい名無しさん
12/10/24 06:16:36.40 bcRUT01w
だから生き物飼うのはイヤなんよ
209:優しい名無しさん
12/10/24 21:19:40.18 Ogq0bGTo
うつのうえに新たに食物アレルギーが発病した。
アレルギーについてググってたら「うつの原因はアレルギー」って説ヒットした。
いくらなんでもそんなのありか？
210:優しい名無しさん
12/10/25 20:01:08.56 wA/NfJJ/
こんな世の中で鬱にならない人の方がスーパーマンだと思う。
211:優しい名無しさん
12/10/26 00:51:49.04 tg+/NoNU
自分でも治ってるのか治ってないのかわからないのがね…
甘えと言われると辛いが、通常時の落ち込みとは違うんだよなぁ。
まぁ健常者には理解されないんだろうけど…
212:優しい名無しさん
12/10/26 19:59:57.04 jIquHskt
ラミクタール出してもらえよ。躁鬱の薬だけど、
難治にも効くらしいぞ。
213:優しい名無しさん
12/10/26 20:53:14.51 LPEavRKw
震災きっかけに二年目突入…治りかけたかな？って仕事始めたら半年でまた落ちはじめた
なんかもう詰んだ
214:優しい名無しさん
12/10/31 11:53:29.31 Rt9InQHL
>>210
鈍感なだけだよ。
215:優しい名無しさん
12/11/03 23:35:06.05 SCL4m4XI
最近すごく眠い。
眠気が少しでもあると我慢出来なくなった。
やる気がなくて家事も出来ない。
どうしたらいいんだ。
216:優しい名無しさん
12/11/10 05:51:25.88 P9l3KhTm
寂しくて虚しくて空っぽで死にそう
もう疲れた
217:優しい名無しさん
12/11/11 15:02:08.26 ssYshp8X
しなければならないこととやりたいことはあるのに、身体と心がガンジ絡みで動けない。つらい。
218:優しい名無しさん
12/11/11 23:08:17.05 TxM4/HMt
意欲が全く出ぬ
やらなきゃならんことはうんざりするほどある筈だが見たくもない
好きだったことが楽しめない
219:優しい名無しさん
12/11/12 01:50:00.65 F5D6/Nqq
やらないといけないコトの筆頭はトイレ掃除。
もう5年以上掃除してない。
その上に、下痢で間に合わなくて、汚したのが放置。
固まっているけど、どうやって引き剥がすんだ？
考えただけで、ブルーだ。
220:優しい名無しさん
12/11/12 08:03:55.20 UOWZi2uF
もうこんなのやだ
良くなったり悪くなったり
でももういつも何もする気しない
できるけどやりたいとか楽しいとかない
もうやだ
助けてよ何が神様仏様だ糞くらえ
221:優しい名無しさん
12/11/19 04:47:44.38 FzM5XKo9
保守
222:優しい名無しさん
12/11/19 07:05:42.33 Orj9eDcq
>>219
つサンドペーパー、余力があればスチームクリーナー
ペーパーを厚めに取り、水で少し塗らして、爪先で削るイメージでひたすらガシガシでも。
トイレは神様がいるから磨くと良いことあるそうな。がんがれトイレだけ
（いっそ交換する、という手もあるｗ 業者呼ぶの面倒だけど）
223:優しい名無しさん
12/11/19 17:41:15.69 FmO6f/PO
あと一ヶ月様子見て抗うつ剤効かないようなら双極Ⅱ型の薬に変えようかという話になった
気分安定薬でうつ状態に効くのはラミクタールぐらいしかないのかな？
デパケンもリーマスも抗躁剤だよね？
224:優しい名無しさん
12/11/20 07:53:59.85 MclKWKgJ
気分安定剤じゃなかったっけ。ウツにも対応してたような。
はー、最近、若干活動するけど、今日こそは買いものにって着替えたところで
どよーんてなって、立ちつくして、そのうち疲れてしゃがんで。こんなんで２時間くらい浪費
225:優しい名無しさん
12/11/21 05:17:56.58 KQAq+3Qo
鬱病を克服するために音読とトイレ掃除が良い
鬱病→前頭葉が弱る→感情や言語のコントロールが弱る→音読→前頭葉が活性化→克服
鬱病→やり甲斐や達成感がない→トイレ掃除をやる→綺麗になって達成感→自己評価があがる→鬱病克服
音読は始めの一週間がきつい。頭が痛くなる
トイレ掃除は会社や学校でも行う。金運もアップする
継続すること
俺はこれでかなり良くなかった
226:優しい名無しさん
12/11/21 14:13:57.64 Ob1HFsfU
トイレ掃除なんかで治るのはなかなか治らないうつとは言わないんだよ。
227:優しい名無しさん
12/11/21 18:05:49.71 g/unqar1
トイレの神様を馬鹿にするな、鬱も治す
228:優しい名無しさん
12/11/21 20:50:54.38 ZzABmQVl
>>225
そりゃうつじゃないわ
ただの怠け者が矯正されただけだ
229:優しい名無しさん
12/11/21 23:18:14.88 yPhwTEVO
> 俺はこれでかなり良くなかった
230:優しい名無しさん
12/11/22 01:22:10.49 aoQjDI9r
非定型うつのの本を書いている貝谷医師が便所掃除療法（？）一押ししてるよね。
非定型うつの人って、かなりいろいろなクラスタの人がいると思うんだ。
だからその中には便所掃除療法が効果を上げる一群がいるんだよ。
つーか、そんな便所掃除してみるという工夫もまだしてなかったのかよーと思ってしまう。
やってみる価値は充分にあると思う。
ただ、私は便所掃除はずーっとやってるんだよ。
その他台所掃除も風呂掃除も部屋掃除も、一人暮らしだから家事は全部自分でやってるんだよ。
何年も何度も何度もやってるんだよ。
＞綺麗になって達成感→自己評価があがる
のは確かだけれど、それでもうつ病が消えないんだ。
231:優しい名無しさん
12/11/22 01:49:58.88 5Bg9nOne
それで達成感を感じられるなら良いことだと思うよ
232:優しい名無しさん
12/11/22 04:17:47.22 KYLizpqY
>>225
225だが
最後の文
誤り:良くなかった
正しい:良くなった
間違ってたすまん
ただ本当に音読とトイレ掃除はプラスになった
233:優しい名無しさん
12/11/23 13:56:58.09 T9X1WWON
①地元政府刊行物サービスセンターなくなった。
②イイ＞ダメの反対がますます多くなった。
③録画機器などに慣れない。
etc...
234:優しい名無しさん
12/11/28 16:44:25.88 C7jbehTG
メールの返信ができない
とても大切な友達なのに、具合が悪いの一言も打てない
メール作成の画面にするとフリーズしてしまう
何も打てない
235:優しい名無しさん
12/11/28 18:49:32.31 QV8QolWU
一通り薬試してダメだったからドグマチール飲むことになった
期待できねえええ
236:優しい名無しさん
12/11/29 00:18:18.70 6o8oZfjF
>>234
同じ。携帯怖い。
237:優しい名無しさん
12/11/29 05:22:20.87 /l2ntHNo
自分は逆にﾒｰﾙじゃないと会話出来ない。
238:優しい名無しさん
12/11/30 01:47:03.59 j1N4JvRR
ヘルペスに感染してもうつになることあるみたいね
脳みそに感染するヘルペスがいるらしい
239:優しい名無しさん
12/11/30 20:03:12.05 PsynDQBB
筋トレするといいよ。
男性ホルモンのテストステロンで活力と性欲が湧いて鬱知らずになる
ただしやりすぎると交感神経を刺激しすぎて統失になったり見た目がきもいと言われるからほどほどに
240:優しい名無しさん
12/11/30 20:46:12.27 aS9Z5SCq
>>239
マルチ？
起き上がったりご飯も水も飲めないのにどうやって筋トレを･･･
首をゆっくり回すのが良いといわれてるから調子が良い日はそれをしてる
241:優しい名無しさん
12/11/30 21:14:04.03 PsynDQBB
>>240
ごめんね。
以前このスレに書き込んだと思って覗いたら自分の書きこみが無いもんで反映されてないと勘違いして再度書き込んだが別のスレだったか。
配慮に欠けてたね、筋トレじゃなくてもあなたの言うとおりストレッチでもいいと思う。
首や肩、手首などは寝ながらでも簡単にできるからやって損はないと思う
242:優しい名無しさん
12/12/03 07:52:26.63 VPTxdRdU
>>241
マルチと言ってしまってごめん。
色んな症状の人が居るのにこちらこそ配慮に欠けてた。
243:優しい名無しさん
12/12/10 05:44:18.78 x/nZu3tz
保守
244:235
12/12/10 23:47:13.54 PPIH9glg
以外にもドグマチール効いたかもしれない
副作用の多い薬でこれから飲み続けるのは多少怖いがしょうがない
245:優しい名無しさん
12/12/14 01:28:42.04 R7AaAOqy
治らないっていうか…
自分は愛情不足で絶望気味。
結婚は無理。
家族ともイマイチわかりあえない。
だから一生気が晴れることはないと思う。
246:優しい名無しさん
12/12/15 16:08:04.49 buNFkWNx
>>245
あぁおんなじだ。
247:優しい名無しさん
12/12/16 06:35:12.54 mehDrN4/
性別どっちかしらんが、精子の数は４０年ほどで半減してるそうな。
248:優しい名無しさん
12/12/17 14:25:56.96 LqvKMpyJ
こんな人間が親になっても子供が不幸になるだけだし
生殖機能が衰えるなんて言われても他人事のようにしか思えない正直
こう思うのはいけないんだろうな･･･
249:優しい名無しさん
12/12/17 20:57:39.11 H2VWptZt
だよな
家庭なんて持てねえよ(´･ω･｀)
250:優しい名無しさん
12/12/17 22:32:40.22 PQme84Nx
でも子供見てると欲しいなあと思うんだよね…
昔は子供キライだったのに、
30代半ばに急に母性本能が目覚めて子供好きになった。
もう産むチャンスないだろうなぁ。
上の人の言うように、ちゃんと育てられなくなって子供に悪いことするし。
251:優しい名無しさん
12/12/18 03:04:50.10 dUWHd4eQ
ああ、みんなそんなふうに思ってたんだ。
オレひとりじゃなく。
252:優しい名無しさん
12/12/18 03:37:45.56 z26h1Mbg
治らない鬱・・・
虫歯が原因だったりしてー？
(´･ω･`)
知らんけど
虫歯だらけで脳が侵されてる気がするよ
253:優しい名無しさん
12/12/18 08:31:01.91 Ccy4jkzh
歯周病菌もありうる。心臓の来るって説もあるし。
自分は、明らかに噛み合わせがウツを長引かせたとおもてる。しかしウツだから
予約だらけの歯医者の都合に合わせて通えないわな。１日で全て終えたい
254:優しい名無しさん
12/12/18 21:34:02.07 B2zRaRVF
ここ一週間フィッシュオイル飲んでみたが何の効果も感じられないなあ
一ヶ月分買ってしまったから飲むけど
255:優しい名無しさん
12/12/19 23:39:48.32 MnNOTlww
フィッシュオイルってEPAとかそんなん？
頭がすっきりしそうだね
あー、何で生きてるんだろう
目的も理由も何もない…
256:優しい名無しさん
12/12/20 00:04:09.14 8uJHS0h4
ラベルを見る限り、EPAとDHAの混ざったようなのがフィッシュオイルらしい
長く患うと、病に加えてその期間の重みがのしかかってきて、治った自分が全くイメージできず、さらに病むという・・・
桃栗３年鬱８年
257:優しい名無しさん
12/12/20 00:34:29.39 sfq9wutc
嗚呼、9年目ですよc⌒っ,,-_-)つ
緊張性頭痛は寛解したようですが、気分障害と、自律神経失調のような内臓の不快感と全身の倦怠感が最近ひどい。
仕事の多忙に加えて、家庭での諍いが絶えないのが原因だな…
258:優しい名無しさん
12/12/20 02:40:48.20 CNyNNTMx
>>256
> 治った自分が全くイメージできず
なんかこれ分かる。もう11年目に入ったわ
病んでなくても5年10年で性格も変わるだろうから、もう混沌
実は俺うつじゃないんじゃね？怠けてるだけじゃね？と思うこともしばしば
259:優しい名無しさん
12/12/20 07:09:35.65 qx5zwdnH
【韓流】アートとボディランゲージは世界共通…韓国エンターテインメント「マルハン PRESENTS アクションドローイング HERO」開催
ｽﾚﾘﾝｸ(mnewsplus板)
260:優しい名無しさん
12/12/20 08:47:16.80 T7jMZ+lK
おれ14年目
鬱じゃなくて統失のような気がしてきた
261:優しい名無しさん
12/12/21 22:34:26.75 U/VyEHV5
わしらなんて
せーじょーなヤツらから見たら
鬱も統失も一緒だから安心しろ
262:優しい名無しさん
12/12/22 00:50:08.92 GLi1zBk3
Yes, we're the kitty guys.
263:優しい名無しさん
12/12/22 01:13:43.04 xGXOvz2W
なんかそれいいｗ
264:優しい名無しさん
12/12/22 17:26:45.12 xGXOvz2W
母親から電話きたから少し話したけど
余計うつになりますた…
でも貯金が尽きたら頼らざるを得ないんだろうか
もういや
265:優しい名無しさん
12/12/22 23:11:28.23 Dki05T1X
はじめまして。
他スレですすめられてきてみました。
この前一番好きな女性に会いに行きました。
あまり気分は変わりません。
ただやっぱりきれいだなあととか成長したんだなあとか
感じてその人を好きでいる資格さえない気がしてきた。
というか人に会いにいける時点でもううつじゃないのかな？
ただ疲れてるだけなのかな？
焦ったりするんだからうつじゃないのかな？
書き込みしてる時点でうつじゃないのかな？
自分じゃ判断つかないなあ。
ただこれ自分の性格なのか病気なのかも分からなくなってきた。
266:優しい名無しさん
12/12/22 23:34:02.46 Y3BbmQ8o
>>265
ここの人は医者じゃないんで鬱だとお思うのなら、精神科か神経内科へどうぞ。
267:優しい名無しさん
12/12/22 23:39:32.36 Dki05T1X
>>266
だねえ。
もっとしっかりした病院行くのがいいか。
アドバイスありがとう。
268:優しい名無しさん
12/12/23 19:52:22.78 BOGDdIk2
ポエムはポエム板へ
269:優しい名無しさん
12/12/23 23:34:54.77 rqXllJ4+
今日１日はとても調子よく穏やかだったのに
今になって不安や悲しみが出てきたよ…
明日こそは仕事行かなきゃだから。
３歩進んで２歩下がるだね…
270:優しい名無しさん
12/12/24 04:19:32.65 rglg11aN
3歩進んだときに回れ右をするのだ
271:優しい名無しさん
12/12/24 08:45:16.62 p93lI5WS
まああれだよ
とりあえずそこそこ仕事して給与明細もらってみ？
例え少なくてもちょっとは気分ましになるから
272:優しい名無しさん
12/12/27 09:55:05.37 mceiqD5e
仕事できない・・・
273:優しい名無しさん
12/12/27 11:39:37.45 lju044Bu
もうかれこれ14年だよ。今年の秋くらいまで割と調子良かったのが、早朝覚醒、焦燥感、身体動かすの億劫、やる気が出ない、といった状態に戻った。ふう。
274:優しい名無しさん
12/12/29 01:32:55.25 aeAjb29q
ドグマチール500mgまで増量したが逆に悪くなってしまった・・・
不安感と無気力とぐるぐる思考が交互にやって来る・・・
275:優しい名無しさん
12/12/29 10:13:29.34 sw31tbQJ
そんなの気の持ちようでなんとかなるでしょって言われたｗ
そいつに対する信頼度が一気にダウンした
276:優しい名無しさん
13/01/01 04:04:29.50 SxLRjCbq
起きてると全てが不快で地獄。強力睡眠薬3種飲んでずっと寝ないで何日も起きてる。寝ると昔嫌々うつにつきこまれられてヤられた超きもい男の夢毎回見る。
277:優しい名無しさん
13/01/08 12:13:22.84 xs8R/IpG
保守
278:優しい名無しさん
13/01/10 22:40:14.40 Jbf6D0aR
何故かデパケンが出た
279:優しい名無しさん
13/01/12 07:45:18.55 63n9sEXR
デバガメ？(´･ω･｀)
280:優しい名無しさん
13/01/12 09:02:35.92 nG8iP/GZ
>>278
反復性うつ病か、双極性Ⅱ型を疑われたんでは。
281:優しい名無しさん
13/01/12 22:57:28.89 vB45mnci
★全国の相談窓口いろいろ
URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
282:優しい名無しさん
13/01/15 09:33:51.44 MSbQEfgb
欝がまた悪化して今日くびになった。穏便に自己退職にしてほしいと言われたんだけど…。やっぱりそういうもんなんだな…。死にたい。
283:優しい名無しさん
13/01/15 09:51:34.46 Yih0iPOp
お疲れ
とりあえず休もう
284:優しい名無しさん
13/01/15 12:00:56.44 MSbQEfgb
>>283
ありがとう。涙出た。早く普通に働けるようになりたい。
285:優しい名無しさん
13/01/20 07:38:15.68 pqBqF0Gd
もう充分休んだろう
早く仕事に戻るんだ！
286:優しい名無しさん
13/01/20 07:44:37.11 lgODlo/g
メンヘルサロンとメンタルヘルスの違い、使い分けはどうしたら良い？
287:優しい名無しさん
13/01/20 09:38:04.19 k8SpnSYl
急性期が収まった後ずっと低空飛行で時々劇鬱
冬季鬱の症状が強くなって冬の寒い日にいきなりどんっとくる
日常はずっと悲しい気分で意欲低下がひどく絶望感も続く
確かに治るとか考えられない
約束ドタキャンするから仕事なんてありえないし
288:優しい名無しさん
13/01/20 11:40:31.14 ENvrI3Fk
自分も寒い日が苦手だ
なので朝6時にエアコンとシーリングライトがつくようにタイマーをセットしてる
以来少しマシになったよ
あと半信半疑で買ってきた養命酒が意外に効いてる気がするw
身体が温まって動きやすくなるので、億劫だった家事や入浴も以前よりラクに出来るようになった
まあ気のせいかもしれないけど
289:優しい名無しさん
13/01/21 03:57:32.47 rJMo+z0w
>>286
メンサロは主に雑談(愚痴も)、メンヘルは専門的な話し
(飲んでる薬とか、改善のために何をやってるか)
で分ければいいのでは？
そんなに、はっきりと分かれないのも事実だけど。
290:優しい名無しさん
13/01/21 09:17:19.22 caqhJoDZ
>>289
なるほどサンキュー
291:優しい名無しさん
13/01/22 00:55:42.62 XFOumgqy
>>288
> 身体が温まって動きやすくなるので
あーこれなんとなく分かる
自分の場合、朝飯後にストレッチをして体温上げてる
それでも無気力なときはどうしようもないけど…
35.0℃未満とか、体温低すぎてきちんと目覚められてないときは、朝飯前後に記憶が飛んでる
292:優しい名無しさん
13/01/22 19:30:49.44 rub9Dwj4
一ヶ月フィッシュオイル飲んだ
なんの変化もなかった
293:優しい名無しさん
13/01/24 01:31:33.06 X2pVHCJK
あまりに長く続いているので、自分が鬱病なのか、それとももう治っているのに怠けて
いるだけなのかわからなくなってきた。
発病する前ってどんなだったかもう思い出せない。
294:優しい名無しさん
13/01/24 07:28:30.91 SZW0QLwx
同じく＼(^o^)／
いや？！
小学校卒業した直後に人生厭になってそれ迄の記憶全部消した
それからずっと抑うつ
スレチかも知らんが、気分変調性障害との診断
しかし、気分変調性障害も難治性だよね
まー家庭環境・遺伝的要素からして間違いないね
主治医からのお墨付きだしw
よく大学入って卒業できたわww
295:優しい名無しさん
13/01/24 19:11:32.33 n4vQxiNw
自分がもともとどうだったのかもう分からんな
今の状態はクスリのおかげで保ってるのは分かってるし
296:優しい名無しさん
13/01/31 03:00:00.38 gOj1ioYm
今日会社の役員と少し話した。
「ずいぶん長いな、そんなにかかるものなの？」
自分は最初に休職した時から３年ですが…
もっと10年、20年かかる人もいっぱいいるでしょうに。
役員は鬱については全くよくわかっておらず
「要は気の持ちようでしょ？ポジティブに行きなさい！」
って言われちゃった…
何だか自分でも、そうなのかそうじゃないのかわからなくなって泣けてきた。
でもそんな単純なものじゃないんだよ…育ってきた環境が未だに自己評価に与える影響だってあるし…
やっぱり自分は生き続けていく能力も権利もない
死にたくなった…
297:優しい名無しさん
13/02/01 01:01:32.64 o93A+wtX
>>296
理解なくても所属している会社があるだけましさ。
げんきをだしなよ。
298:優しい名無しさん
13/02/01 06:37:32.33 YL0OF5J3
１４年目ノ ・・・・終わりはどこだ
牛歩のごとく進んではいるようだけど動ける分
生きるのに疲れてフッと死にたくなる
299:優しい名無しさん
13/02/01 06:40:31.06 YL0OF5J3
さっきからエラ－だらけであちこち書いてる
ID見てる人いたらごめん・・
300:優しい名無しさん
13/02/01 10:36:23.48 sk/SMSU5
>>297
ありがとう（；_；）
他の人にもこのことを言ったら「あの人(役員)には絶対理解できないことだから気にするな」と言われたよ
単純明快な人で、確かに鬱になんかならなそうな人なんだｗ
他の上役は、「長くかかるものだろうからね」と言ってくれているし、有難い
みんな、お互い自分のペースで行こう
301:優しい名無しさん
13/02/01 15:41:53.50 pW0K+qgo
看護師で救命救急にいた人が、死にたくて自殺した人を助けるなんてあほらしい、と思いながら仕事をしていたそうだ。うつの自分が病んでいるのか、その看護師が病んでいるのか？
302:優しい名無しさん
13/02/01 23:19:13.17 typFYNIO
普通じゃないかな。仕事としてはちゃんと救命に力を尽くすんだろうけど、
その人を受け入れた代わりに、はねられた子どもが後回し、なんてケースもあろうし。
303:優しい名無しさん
13/02/02 01:08:58.72 TgCpea+d
ブラックジャックに、治療してやった後に自殺されて
「何の為に治してやったと思ってんだ！」
と憤る話があったような…
いや、治った直後に戦場に駆り出されて死んだ話だったかな？
304:優しい名無しさん
13/02/05 09:39:16.64 7a4aN99Y
看護師だって聖人君子じゃないし人間だものね
助ける仕事してて重い毎日のなか、自分から投げ出された命までは知らんと思うだろうな
305:優しい名無しさん
13/02/05 09:44:26.70 7a4aN99Y
医者も医療現場の方も、味方だと思ってた時期がありました（若い頃）
大人になって、 優しいプロの顔はお仕事だと分かって、働くということは大変なんだなぁと…
もう15年治らないけど、病院にも依存しなくなって半ば諦めて生活してます
色々やったけど虚しくなるんだよね
306:優しい名無しさん
13/02/12 09:16:37.19 4DdS4YDy
保守
307:優しい名無しさん
13/02/12 09:45:36.49 Jywoo1fr
一日中酒飲んでいれば治るよ
泥酔しないように、鬱を消すだけの量を調節しながらね
308:優しい名無しさん
13/02/12 09:56:49.07 9n50gKTW
>>303
飛び降り自殺しようとした人を助けて、その人が死刑になった話は覚えてる
309:優しい名無しさん
13/02/12 10:25:03.69 WTdYV2ox
>>308
具体的にどういうストーリー？
310:優しい名無しさん
13/02/12 10:25:59.54 L1pcEnxg
>307
鬱は治っても肝臓と膵臓やられて残りの人生みじめになりそうだな
311:優しい名無しさん
13/02/12 11:38:44.28 k7aEjZIC
それまでの自分を捨てて、開き直りの人生にしてから、鬱ワールドは縁遠くなったな…それまでの仲間、友達は殆ど捨てたよ それから女遊びしたりしてな
312:優しい名無しさん
13/02/12 22:33:53.58 kAjrto3E
天気が悪かったりストレス溜まったりすると一気に身体の調子が悪くなる
313:優しい名無しさん
13/02/13 13:22:23.27 6FUE5yHL
ゴミを捨てたい
314:優しい名無しさん
13/02/20 05:53:53.11 EkiJuFnl
保守
315:優しい名無しさん
13/02/20 12:59:36.71 k87XmvJg
うつの診断、治療受けてるけど治らないのはおかしいのかな。
気分の浮き沈みが多少あるという事で躁鬱なのか。それとも統合失調症なのか。
見直した方が良いのかな。
316:315
13/02/20 13:01:55.90 k87XmvJg
あとたまに死にたくなります。
317:優しい名無しさん
13/02/21 19:52:06.52 k+mBo3Bg
4年間うつで入院経験、自殺未遂有、処方箋薬依存でしたが治りました
薬ないと眠れないとか死にたいとか常に考えてたけど今はそうゆう考えしなくなった
もう薬も飲まなくなって半年以上
昔じゃ考えられない
どう治したとか質問あったらカキコします
318:優しい名無しさん
13/02/21 20:00:06.13 m2iH5j9S
鬱は病気じゃありません！
その人の「性格」です。 治るとか、治らないとか言ってる時点で「勘違い」してますよ。
治る治らないで言うなら「一生、治らない」が正解！
鬱の人の特徴
「人頼り」 「甘えが多い」 「だらしない」 「なんの努力もしないのに、俺は金持ちになる！」
などと人前で平気な顔して言う。
319:優しい名無しさん
13/02/21 20:45:21.43 ChU1FyOp
治りかけたと思うとまた落ちるんだ
その繰り返しに疲れ果てる・・・
320:優しい名無しさん
13/02/21 20:47:11.81 prmvcJv2
あなたたちが社会復帰？
笑わせないでよ、あなたたちが戻る場所なんてないから手遅れだよ
321:優しい名無しさん
13/02/21 20:47:56.78 3rsqXpHi
>>317
教えて下さいm(__)m
助けて下さいm(__)m
322:優しい名無しさん
13/02/21 20:57:22.92 FssuSJD5
>>317
俺も完治者やけど、ぜひ知りたいわ。興味本位だけど、生の情報は貴重なん
でねあればあるほどいい、自分で捨てたり拾ったりすれば毒にはならんし。
未だにうつ病についてはよーわからんのですw
323:優しい名無しさん
13/02/21 20:59:38.07 FssuSJD5
うつ病完治して順調に働いてる人が集まるサークル（オフ会）ってないのかな、
遊びのオフ会はたるいけどそういうのは大歓迎やわ、相当人生無駄されたんでね、
当然その分喜びもあるけどさ。
324:優しい名無しさん
13/02/21 21:59:05.03 qwuTPqYB
>>317
教えてください！
長く患っていて辛いです
325:優しい名無しさん
13/02/21 22:54:22.07 k+mBo3Bg
317です
まず私の治療ですが、無理矢理仕事を始めました。会社の人が鬱に理解がある人で、その上司も昔鬱を患っていたみたいです。
その人からまずは睡眠薬を一切やめて、デパスだけにしろと言われました。
最初は本当に辛かったですが、仕事を毎日やっていたら自然と眠くなったり死にたいとかあまり考えなくなり徐々によくなりました。
何度か嫌になって逃げ出しましたが、そのときも見捨てずに助けてくれました。
そうしてるうちにデパスもいらなくなり薬なしで生活ができるようになっていました。
ここで治すポイントなんですがまず鬱で働けないって人は１日起きて、運動をしてみてください。
自然と疲れて眠くもなるしよくなるはずです。
普段の抗うつ剤が無いと不安て方はデパスで代用してください。なぜデパスがいいのかはまず普通の内科でも処方ができること、うちの祖父が薬剤師なのですがデパスは良い薬だと言っていたからです。
祖父は抗うつ剤には否定的でしたので。
私自身ホントに薬漬けでしたのでみなさんの辛さはわかります。
2ちゃんでも散々言われていますが精神科医は単なる薬売りだということです。
治すのは自分です。
ちなみにその会社は人としては素晴らしかったのですが内容がダメすぎて退社しました。(賃金未払い等)
参考になれば嬉しいです
326:優しい名無しさん
13/02/21 23:30:01.89 ftrDbBir
減薬・断薬でうつ病を治したい人 part8
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
327:優しい名無しさん
13/02/22 01:32:51.46 ywVtBp8n
>>325
貴重な経験談ありがとうございます。
上司に理解があり、さらに上司当人も投薬治療の経験がある、というのは
とても心強いですね。
私も最近、薬に懐疑的ですぐにでも止めたいのですが
抗うつ剤は離脱症状出るし…
なんだかんだ飲まないとやっぱり、嫌な気分出てくるし…
デパスって自分は飲んだことないんですけど
そんなにいいんですねー？
328:優しい名無しさん
13/02/22 06:00:59.81 OXF2e/DY
>>327
離脱症状は私もありました。
我慢しましたよ。家の中で大声も出したりしてしまいました。
私の場合、アカシジアにもなったことがあるためホントに辛いのがわかります
329:優しい名無しさん
13/02/22 06:24:54.31 4MVivdqc
デパスは効くな～
体の痛み（心の痛みも？）が取れて体が少し動けるようになるね
ただ依存性がある
>>325
デパスを飲みながら5年くらい仕事してた事があるんだけど、
デパスすら飲まなくていい状態になる、って事は無かったなぁ
でも仕事する事で自然と体が疲れて
睡眠薬なしでも眠れるってのは分かるよ
330:優しい名無しさん
13/02/22 06:32:03.08 oHE6DQSv
規格された今までの自分にサヨナラしていく度胸か、勇気か…
変わって気長にのんびりした人生思考して、
最低10年かな…
331:優しい名無しさん
13/02/22 08:25:13.20 XToaY3hO
体験談どうもありがとうございます。
ただ誠に勝手ながら、少し抽象的かなと思いました。
まず、行動面だけでなく、心理面での対処法も聞きたかったです。
どうやって仕事を始める踏ん切りをつけられたのか、
どういう心構えで仕事を続けられたのか、などです。
また、鬱を長く患っている人は、無気力感、疲労感が酷い方が多いと思いますが、
それには、どう対処されたのでしょう。
鬱の症状は、不眠や希死念慮だけではないと思うのですが。
勝手なことばかり言ってごめんなさい。
上記についてもアドバイスいただけたら幸いです。
332:優しい名無しさん
13/02/22 13:13:50.41 Ma4HnOQp
ある意味これが真実だね
>>320
＞あなたたちが戻る場所なんて無い
333:優しい名無しさん
13/02/22 13:14:45.80 Ma4HnOQp
何はなくとも断薬が第一
334:優しい名無しさん
13/02/22 13:26:32.25 1eC9HMAp
上がったり下がったり繰り返してきたけど鬱はダラダラとずっと続いてる
切り離せないのかな
335:優しい名無しさん
13/02/22 14:47:51.98 GLcwZdJ2
治ったら人並みの事が出来るようになるのか…
自分の能力の限界なんじゃないかと思ってしまう今日この頃。
自信の無さも辛い。
（宗教勧誘…断ったのに新聞受けに冊子を入れられて少し見たら、
なんだか凄く落ち込んでしまった。）
336:優しい名無しさん
13/02/22 15:02:26.74 WfRM9N0Y
宗教勧誘なんて相当メンタルが丈夫じゃないと勤まらないよな。
ほとんど話を聞いてもらえず、追い出されるし。
まあ、岬ちゃんが来たら別だけど
337:優しい名無しさん
13/02/22 15:16:23.57 OXF2e/DY
>>331
まず仕事はやりたくなかったのですがおじから電話があり「明日から事務所こい」とのことでしたので行きました。まあやることもなかったので。
当然やる気がないので３日で無断欠勤かましました。
そしたら社長と上司がきてサウナにつれてかれ、それから事務所で仕事しました。
社長は「まず３日頑張って、そしたら３ヶ月、そしたら３年やってみよう」と言っていました。
まあまた１ヶ月程で無断欠勤かましましたらまた家にきたのでまた行きました。
今度は「休むときはまず電話してくれ、それが約束だ」と言われ、少し頑張りました。
会社では仕事が評価されたのでやめようとかは考えなくなりました。
まず一歩踏み出して３日だけ頑張ってみてください。
なにか変わるかもしれません
338:優しい名無しさん
13/02/22 15:55:40.37 XToaY3hO
>>337
いい方々に恵まれたのですね。その点は、正直うらやましいです。
ところでやはり、337さんがおっしゃる通り、第一歩を踏み出さなければ何も変わりませんね。
それは重々承知していながら、動かない自分がいました。
でも337さんのアドバイスをいただいて、自分も少し動き出そうという気になりました。
ちょっとだけでも自分を変えていこうという気持ちになりました。
337さんのアドバイスに希望と勇気をいただいた次第です。
337さん、本当にありがとうございました。
辛いけれど、無理をしない範囲で、少しずつ頑張っていこうと思います。
339:335
13/02/22 17:02:07.40 GLcwZdJ2
>>336
レスありがとうございます。
そうですよね。入信するつもりも無いし。
日常生活もままならないのに会則守るとか無理です。
下手したら脅迫観念起きそうだし。
断固断るか、居留守しかないです。
前回も全力で断ったんですけどね；
340:優しい名無しさん
13/02/22 21:00:14.86 OXF2e/DY
>>338さん
少し矛盾しますが頑張らないで下さい。
頑張ったらよくなりません。
頑張るのは足を踏み出すこと。踏み出したらあとは気楽にしてください
341:優しい名無しさん
13/02/23 07:48:47.71 Szncn43j
完治するなんて考えたらダメ
いまの自分に折り合いつけるくらいじゃないとまた潰れる
342:優しい名無しさん
13/02/23 08:15:18.86 GLyE6qMS
>>340さん
>>338です。
フォローアップありがとうございます。
「頑張るのは足を踏み出すこと。踏み出したらあとは気楽に」。
この言葉肝に命じたいと思います。
何度も丁寧なアドバイスありがとうございました。
>>340さんが今後もご健勝であられることをお祈りして、
筆を置かせていただきます。
343:優しい名無しさん
13/02/23 11:52:09.44 MPgP+2q1
フォスファチジルセリンって知ってます？サプリメントで、タンパク質で出来たものです。
受験生とかも飲んでいるみたいです。認知症の予防や記憶力増加などにも良いらしい。
わたしは、「どうしても～が出来ない」みたいなことが、フォスファチジルセリンでかなり改善されました。
いろいろな抗うつ剤を飲んだけれど、このサプリメントが一番効いたと思います。
344:憂しい名無しさん
13/02/23 16:40:44.06 X640LBjc
今日は寝たきりで終わった。
薬も飲めない…
345:優しい名無しさん
13/02/24 12:35:00.17 8dIIuUd+
君たちは努力不足なんだよ。働くんだ。俺をみろ。もうすぐ１０００の大台
だぞ。これも努力の結果だ。やれば出来る。たいしたもんだろ、１０００だぞ。
はじめは７５０が今やこの数字だ。今自給で９５０円まできた。俺を見習え。
ってのがあったけど、俺たちには冗談にもならんな。医者にいくのも精一杯
だもんな。死にたいよ。
346:優しい名無しさん
13/02/24 13:03:46.90 rcyzIbgm
押しつけウザい
347:優しい名無しさん
13/02/24 14:17:58.33 Ayv0FnRH
俺時給は1100円だよ、貯金が70数万。半年で貯めたが、なる前は３００あったので
そこまで貯まるまで絶対に許さんうつ病のたこすけにリベンジする。
ちなみにブランク4年でした。
348:優しい名無しさん
13/02/24 16:03:16.63 CNCfr14d
医師病院の守秘義務について考える【うつ欝鬱
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)l50
349:345
13/02/26 11:19:05.81 N6p8PpyY
>>347
すごいじゃないか。頑張ったんだね。
俺の書き込みの前半は年収にたとえたジョークだったんだけど、なんか誤解
されたようで申し訳ない。（俺の考えたものじゃないけどね。）
350:優しい名無しさん
13/02/26 14:14:01.95 4Dwhgv83
うつは金では治らない
351:優しい名無しさん
13/02/26 14:21:43.91 HxOWIeOJ
金があればうつの原因を遠ざけることはできる場合もある
352:優しい名無しさん
13/02/26 14:46:10.62 4Dwhgv83
そうして、金を得ようとしてまたうつになるのだ・・・
353:優しい名無しさん
13/02/26 15:01:17.56 HxOWIeOJ
>>352
またうつになる、というよりも
うつが悪化するって感じならあるね
あちらが立てばこちらが立たず状態
354:優しい名無しさん
13/02/26 20:19:34.21 4Dwhgv83
こうして、気が付くと自身の生存を金で売っている
あらゆる隙間に蔓延り張り巡らされた金欲の触手
355:優しい名無しさん
13/02/26 20:54:47.20 PKTatJjD
自身の生存を金で売るって…？
356:優しい名無しさん
13/02/26 22:54:24.16 c0KttKYh
うつで金は貯まる
性欲なし物欲なし 趣味なし
黙々と休まず仕事に行く（ひまつぶし）
友達いない 交際費もいらない
毎年貯金150万は楽勝
357:優しい名無しさん
13/02/26 23:11:06.96 HxOWIeOJ
>>356
ちゃんと働けるうちはいいけど
うつで収入が大きく減ったり全くなくなったりすると
固定経費ばかりかかって蓄えを食いつぶす
ソースは無職時代の俺
もっとも、俺の場合うつが悪化して無職だったわけではなく
転職しようとして再就職先がなかなか見つからなかったんだが
358:優しい名無しさん
13/02/28 05:57:28.20 OzEX/7Gf
>>325
いま拝読。なんていうか、神経症を治した話と似てると思いました。斎藤療法ってやつ。
２ちゃんで評価分かれてたけど、仕事に出て接客対応に必死になってる間に治った、
そんなのが紹介されてたんです。いま見たら、ちょっと該当ページわかりませんでした。
うつ病とのことですが、神経症（具体的に不明ですが）から発する抑うつ状態に、
勇気を出して一歩踏み出したこと、周囲の助けなど良い巡り合わせが良かったのかも
しれませんね。どうぞこのまま、人生開いていってください。グッドラック
359:優しい名無しさん
13/03/07 07:03:34.16 jFA/VK1V
保守
360:優しい名無しさん
13/03/11 04:01:38.90 NTjsybFp
長らく鬱ながらここ数年はメンサロにはきてなかった
昨日久々にきて、上がってた大学生スレをチラ見して絶望
自分が常駐してたあの頃からもう10年近く経つのかと
本格的に死ななければ
361:優しい名無しさん
13/03/13 06:10:44.98 TmDs2fmk
>>360
私もまったくあなたと同じ。
久々にきたけど、常駐してた時から10年経った。
10年…あまり記憶がない、と言うか早かったな…
362:優しい名無しさん
13/03/13 23:03:46.61 dKHaBcT5
>>360
本格的に死ぬためには、本格的に生きてからでなければ。
363:優しい名無しさん
13/03/20 07:24:50.95 FVMwq9v4
保守
364:優しい名無しさん
13/03/21 17:44:31.77 brMSHglE
７年近く。治療も功を奏してきて上向きだった。仮定法過去。そうなればきっと、
ウツに陥れてくれた諸問題を解決する自力が戻って、バリバリとは行かなくてもそれなりに
解決していける、そう思ってた。ＡＣとか共依存とか、そういうのもそれなりに勉強したり
自分を癒す術も身につけつつあった。だけど、その途中の４年目くらいから、もっと強烈な
現実問題が出て（最初の問題も未解決、だけど、それがどーでもよくなるくらいの）
しぬことしか頭にない。自殺防止月間とか来るたびに、街中の、それのポスター破いたろかって
思うくらい、ＳＯＳがスルーされて。なにが、気づいてあげてください、だ。言うだけ損、みじめ。
いま、かかりつけの先生に電話しようかと思ってる。（診察に行ったら強引に入院させられる
おそれがあるから） もう治療やめます。うつ病のほうがマシだったかもしれない、なぜなら、
死ぬ気力も消えるのだから。どうせ誰も自分の生き死にを気にしない。助ける気もない。
最初の入院も協力してもらえなくて諦めた。ら、治療するだけ無駄。その分、先によいことが
待ってるひとに、ほんのささやかな分だけど、治療費が回る方がいい。（ひとりごとにつき）
365:優しい名無しさん
13/03/21 23:11:00.80 IoSggEUE
回復期って難しいらしいしね
電話、してみたら良いと思うよ。そのままの内容で
まぁ、俺も独り言だ
366:優しい名無しさん
13/03/24 16:25:32.25 Xrg/gVxd
いのちの電話って最近フリーダイヤルになったんだな。
367:優しい名無しさん
13/03/24 19:15:02.38 kV+jG3aB
iPhoneのSiriに向かって
「死にたい」ってささやいてる。
368:優しい名無しさん
13/03/25 21:54:26.31 mBt7F/Vm
>>367
自殺防止センターを探そうとしたけど、見つからなかった
369:優しい名無しさん
13/03/26 20:39:19.20 aMGELtjU
私にはこれが心の支え
安楽死党
生きるも死ぬも自分で決める
日本でも安楽死制度の創設により将来の不安を軽減する
安楽死という選択肢があるっていうのが自分への励みになるし安心感にも繋がる
370:優しい名無しさん
13/03/30 01:17:35.33 JBU7NDYC
うつ病を患い10年。
発症当時10代だったのが、いつの間にかアラサーに。
答えは人それぞれだとは思いますが、うつ病って治るのでしょうか…。
371:優しい名無しさん
13/03/30 01:32:38.65 L/WoGFkd
先生に、もっと躁状態になるんだって言われた。困る。
あれはたまたま、死んでもみたかったから、倒れてもいい覚悟で気力振り絞って行ったのに。
（そのあと寝込むわ、車こするわ）
>>370
原因次第かと。思考のくせとか長年身につけた気性などからのうつは、改善はできると思う。
治ったぞばんざーいは難しい。ただ、たまに、うつなんて忘れていられる、そんな何かを
見つけてられたら。器質的な場合や他の病気から来てる場合はそっちが先かと。
※そんな何か・・体を使うことに多いもよう。楽器演奏もよいみたい。手芸や料理、ＤＩＹ、
これだけはキッチリやらないと気が済まない何か。注意は依存に陥る前にやめる。
372:優しい名無しさん
13/04/01 13:49:15.09 a3fO/hB+
やたらと入院させたがる医者がいて、しつこい。前回の通院でもしつこく言われた。
発症4年で治らないのはおかしいとの事
入院したら全員すぐに治って元気に退院していくってさ。鬱ってそんな病気じゃないと思うんだけと。
ずっと断ってたけど、医者が親に入院の説得する為に同伴で来いと言われた、今から行くんだけど、何日も前から憂鬱でよけいにおかしくなりそうだ。
373:優しい名無しさん
13/04/01 20:01:08.81 g75WLM6l
あたしゃ8年目だｗ
10年オーバーがゴロゴロいる
そりゃ何か利権目当てだな
医者変えろ
374:優しい名無しさん
13/04/02 00:28:24.05 hPMgpwxY
自分は15年通っている。とうやくでは限界だろうね。
過去インドや周辺国に七か月いた時限定で完解したが、それって単なる適応障害だったのだろうね。
今は鬱まっしぐら。ネコビックリ的な。
375:優しい名無しさん
13/04/02 01:16:22.25 PGArLXs9
インドに居続ける選択肢は？
東アジア以外のアジアンパワーって、確かにすごいと思う。メンヘル前の記憶だけど
充電されたな。いま、改札くぐれないｏｒｚ
376:優しい名無しさん
13/04/02 21:40:37.13 TfIxXVnI
>>373
昨日、両親をつれ通院。その時もとにかく入院した方がいい！の一点張りで
私の思いを伝えると、そんなことはかんけいそれはわがまま、それは絵に書いた餅だ、と全て否定されて、都合の悪い事には濁した返答しかなかった。
明日から２、３ヶ月入院してくださいと、
入院に関する冊子をもらい帰宅。
親とかなりもめた。
377:優しい名無しさん
13/04/02 21:43:01.10 TfIxXVnI
>>373です
親とかなりもめて、わ
378:優しい名無しさん
13/04/02 21:45:17.61 TfIxXVnI
>>373です。何ども誤爆ごめんなさい。
親ともめて、絶対入院はしたくない！と訴えつつも、あまりにも周りから入院についていわ
379:優しい名無しさん
13/04/02 21:48:11.07 TfIxXVnI
うわ～何度も誤爆だし、アンカーの辺りもおかしいorz
また出直して来ます
380:優しい名無しさん
13/04/02 23:23:29.24 p58cvz8Y
今日で、今の精神科にかかって丸5年、病気発症して丸9年だけど、悪化してく一方。
抗うつ剤もメジャーも飲んでるのに。
とにかく過剰睡眠で体がだるい
治らないから心が病んだ感じ。
381: ◆CooperR34Q
13/04/03 00:24:40.91 B04MEmte
>>380
私も丸8年になります
症状なのか、副作用なのか、分からない体のだるさがあったりしますね
382:優しい名無しさん
13/04/03 23:28:00.10 ghXBJAEE
>>375
インドとか居続ければ完解状態も続いたかも知れないんだけれど、ビザの問題で、観光客は半年しか滞在出来ないんだよ。
7か月はインドからネパールに一回出国して戻ってくるみたいな。
インドは物価が安いから行っただけ。結局は働かないでとか、人間関係から逃れるために海外に行っただけなんだ。
でも、そう、日本に居て日本の社会に組み込まれたから鬱が難治性になったとは気付いたけれど、じゃあ海外で収入得て暮らして行く語学力も知恵も何も無いから、結局は失意のまま日本に帰国したっけ。
自分語りｽﾏｿ
383:優しい名無しさん
13/04/06 07:52:54.29 XkkmnBVf
なんか今日ヤ～な感じとおもってたら
台風並みの低気圧が来てるんだな
384:優しい名無しさん
13/04/06 13:10:23.07 pHHf362c
薬ばかり増えて少しも良くならない
死ぬ気も生きる気もない
疲れた
385:優しい名無しさん
13/04/07 00:41:39.56 i17aki51
薬はやはり長く飲むと体に負担が大きいな
しかし、止めても反動、ってか薬で押さえつけられてた感情が出てきて(イライラとか)
今大変困ってる
といっても、服用したのは皆さんほど長くなくて３年位なんだけど…
386:優しい名無しさん
13/04/08 01:36:40.43 77M3dVzr
>>385
> 薬はやはり長く飲むと体に負担が大きいな
結構こういう内容や、長生きできないだろうから～みたいな文章を見るけど
実際負担がかかってたり寿命が短くなったりするんだろうか？
自分は鈍いのか、あんまり負担になってる実感が無いのだが・・・
てか、飲んでない状態がどんなのかも忘れた
387:優しい名無しさん
13/04/09 01:52:34.28 F/8/1+48
これから来る季節に気が重くなる
388:優しい名無しさん
13/04/09 21:20:01.89 BPhkXOjd
ノーミソいじる薬飲んでんだぜ？
389:385
13/04/09 21:46:19.20 bNm8ir5k
>>386
自分の場合は、最初は平気だったけど最近眠気やだるさが酷くなってきて、仕事も行けなくなった。
あと結構肝臓にも負担かかってるんじゃないかな？
390:優しい名無しさん
13/04/09 22:06:15.57 F/8/1+48
そんなに簡単に治りゃ苦労はないわ
受験学生の甘え疑似うつじゃねえんだよ
391:優しい名無しさん
13/04/09 22:31:46.45 HnjSY8TT
甘えとか、あんま言わず、「抑うつ状態」て言葉が一般に浸透してないのが問題だなと思う。
体への負担、一病息災というけど弱めの人のが長生きみたいだよ。診察行くから医療の目が行き届く？
肝臓は血液検査と心配なら＋エコーでわかる。うつ６年、きわめて異常なし
（食生活に難ありだから魚食えとは指導された。むりぽorz サプリ高かった
392:優しい名無しさん
13/04/09 23:56:14.23 bNm8ir5k
そーだな。
自分はちょくちょく体調崩すけど、根本的な生命力はあるような気がする。
何となく細々と長生きしそう。いいのか悪いのか…
太く生きてポックリ逝きたいわ。
あとやっぱり食事は大事だよね。
いま胃腸が弱ってるから本当に痛感するわ。
393:370
13/04/10 01:10:00.85 SY2SfnsE
>>371さん、レスありがとうございます。
亀レスですみません。
＞治ったぞばんざーいは難しい
とのことで、自分から質問しておきながら、やっぱりそうなのか…とショックを受けてしまい、レス出来ずにいました。
希望が無い…。
治らないのに通院している矛盾。
何で生きていなければならないのか本当に分からない…。
394:優しい名無しさん
13/04/10 14:35:36.10 8ZkCW00+
非難や叩きではなく、10代の親のスネかじって生きてる学生に、
むやみに「抑うつ」等の臨床用語が広がり過ぎてるってこと
そんなだからガキの恋愛や受験ごときで抗うつ剤なんかを処方する事態になる
子供がハマるような板じゃないんだよ
395:優しい名無しさん
13/04/10 23:52:11.11 eFQVyniQ
>>394
>>391ですが、書き方が悪かったかな、抑うつ状態と、うつ病を混同してほしくない、そんな意味で書いたんです。
おっしゃることはよく分かるし同意。本当は、そゆ子らこそメンヘル板に来て、ちゃんと学んでほしい
性の話なんかと同じ、身近な大人に理解者がいないのかなあ。うーん
396:優しい名無しさん
13/04/11 00:12:40.56 tIQ0erIA
>>393
>>371です、ショック与えてごめんね。だけど安易なことは、自分の経験もあって、書きたくなかった
うつって、いろいろ喪失する。楽しかったこと、やりたかったこて、なりたかった自分etc
良かったら「悲しみのプロセス」で検索してみて。希望への道のり自体は、ある程度、分かってきた
波に揺さぶられるけど、生き方を変えていくしかない、この病気は。それぞれのペースで。
自分の場合は、頭が少し動きだしてから、どうしてこうなった探しを始めました。
これからどうするかはメンヘル板に来てください。みんな試行錯誤してる。似た考えの人と共に嘆くもよし。
（えらそうにすいません）
397:393
13/04/11 00:19:45.50 3tLEP9s6
>>396さん
いえいえ、「ごめんね」だなんて、とんでもないです。
アドバイス等、ありがとうございます＾＾
398:優しい名無しさん
13/04/11 00:32:42.52 tIQ0erIA
>>393
希望例１つ。精神科に入院経験もある知人は、アラサーで結婚しました。彼女がうつ病だったか
他のメンヘルかまでは伏せられていたので不明なんですが、ある日、いわゆる、結婚しましたハガキが来ましたw
遠くに引っ越したからもう会ってないけど、向こうは、まさかこっちが、うつになって治療を何年も
なんて想像もしてないだろな。別人なうw
399:優しい名無しさん
13/04/12 05:40:09.69 2VGCqz+9
何年も治らない重度の人には転地療養を認めるなど
環境を変えるのも一つの手かもしれないね
400:優しい名無しさん
13/04/12 07:00:23.70 ot5JrDqF
ナチュラルなステージで介護付き生活を５年もやれば回復するだろう…
401: 忍法帖【Lv=2,xxxP】(1+0：8)
13/04/12 18:47:07.21 E9dJKh/H
生きるために心に鞭打って働いているが
異動にあい新環境でストレスが心をえぐる
もう続けられないかもしれない…
402:優しい名無しさん
13/04/13 06:33:26.64 BoruwuXX
死ぬために身体に鞭打って働く
身体に鞭打って働くために食う
そうして、壊れていく・・・
403:優しい名無しさん
13/04/16 20:22:37.74 Ey2Gyxaz
自分は本当にうつなのだろうか
404:優しい名無しさん
13/04/18 05:50:16.82 /DhsVh9V
自分独りならうつにはならないだろう
405:優しい名無しさん
13/04/20 21:24:51.55 u6gYa51e
いい年齢して親とケンカ。病気をめぐっての云々。
もともとソリが合わなくて、ずっと一人暮らししてたんだけど、
鬱悪化でやむなく実家に戻っているんだけど、一向に鬱はよくならない。
怠け病、マイナス思考、不精、ものぐさ、みたいに思われて言いたいこと
言われて、ホントにいまの環境変えたい。
せめて仕事が、、、って思うんだけど、いまの不安定加減じゃすぐ首に
なりそうだし、寝て過ごすことがほとんどだし、どうしたらいいものか。
406:優しい名無しさん
13/04/20 23:00:31.41 NJnYf7FT
親が死ぬまで、寝て待つか…運を天に任せなよ
407:優しい名無しさん
13/04/20 23:25:21.63 EmOdr3rX
>>405
アップダウンが激しい中で仕方なく無理やり職に就いたけど
週三日のパートでも悪夢を見る毎日だよ
止めといた方がいい
408:優しい名無しさん
13/04/21 13:24:05.69 5Vy7zy/1
>>406
親には思い入れがないし、ホント、天に委ねるかなって思う。
>>407
パートかぁ、週3日もよくがんばってるよね。えらいね。
でも、やっぱり辛いんだね、不安定なまま職に就くのは
まだやめとこうと思う。
レスくれた方どうもありがとう。２ちゃんでもこうして
話せるのは貴重だったから。
409:優しい名無しさん
13/04/22 17:40:25.35 h+xEQju+
一回きつい鬱病になるじゃん
完治せずにぶり返してはマシになるのを繰り返すうちらって
どんどん心が弱ってるだけなんだと思う
今日仕事中にちゃんと教わってないのを振られてちょっと泣いちゃったよ
教えてくれてる人からすれば自分の仕事もあるしどこまで教えたかわかんないのもあるだろうし
教えててもわからなきゃ聞いて来るだろうってのがあったんだ
それがなんか地蔵みたいに固まっちゃって涙目になっちゃっててドン引きされたと思う
今の職場はすごく親切に丁寧に教えてくれてありがたいと思ってるのに
此までの職場の意地悪な奴らにやられたこと思い出しちゃって
わからないって言ったらそいつらみたいにクソミソに言われそうで
そんなことないのに涙目になってしまった
良い年して何やってんだろう私
410:優しい名無しさん
13/04/23 08:43:30.37 QvzfseDv
>>409
おおかわいそうに
あなたの気持ちわかるよ
ここにいるみんな、同じような体験してると思うから
色々かぶっちゃうよね、そんでまた凹むよね、元気になりたいのにね
411:優しい名無しさん
13/04/23 09:00:03.43 itH7/Ols
心を病んだ人間を働かせるのは罪
412:優しい名無しさん
13/04/23 17:26:15.22 OdW5O9G9
私の知り合いは殆どメンヘラになってしまった
普段遊んでいた知人も入院と通院のくりかえし
昔の人達は仕事帰りに飲んで、週末には遊んで、が普通だったんだろうけど
そんなの昔話だなと思う
誰とも連絡取らず年に一回会えるかどうか
週末なんてものも無くて、働けるチャンスに働いて、疲れて寝るだけ
将来の蓄えも出来ないから不安ばかり増す
せめて身近に景気のいい話があれば、世の中まだそんな世界なんだと思えるけど
仕事がクビになったとか、また薬が効かなくなって強い薬に変えてもらったとか、そんな話しか聞かない
せめて明るい話題を聞きたい
暗い話しばかりで息が出来なくなる
現実に良い事があったとそれだけが聞きたい