15/05/27 17:52:04.29 QmpSAd/x.net
カロリーが少ないのは中鎖脂肪酸の量が少ないからでしょ。
それでケトン体質（ケトーシス）の維持は変わらずできるんだろうか？
オイル使用の体感では、１日50ml以上は摂らないとエネルギー不足になる感じだけど。
こーひーにはミルクのほうが混ざりやすいだろうけどね。ココナッツミルクってそれ自体の糖質も高いでしょ？
それは邪魔しないのかな？
15/05/27 17:52:04.29 QmpSAd/x.net
カロリーが少ないのは中鎖脂肪酸の量が少ないからでしょ。
それでケトン体質（ケトーシス）の維持は変わらずできるんだろうか？
オイル使用の体感では、１日50ml以上は摂らないとエネルギー不足になる感じだけど。
こーひーにはミルクのほうが混ざりやすいだろうけどね。ココナッツミルクってそれ自体の糖質も高いでしょ？
それは邪魔しないのかな？