一生筋トレ！！！一生ダイエット！！！ [転載禁止]©2ch.net at SHAPEUP一生筋トレ！！！一生ダイエット！！！ [転載禁止]©2ch.net - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト2:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/02/14 14:38:00.78 wh7d57pE 頑張れ頑張れできるできる絶対できる頑張れもっとやれるって やれる気持ちの問題だ頑張れ頑張れそこだ！ そこで諦めるな絶対に頑張れ積極的にポジティブに頑張る頑張る 北京だって頑張ってるんだから！ 3:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/02/14 20:01:52.74 UW8qvYcg 一生ヲナニー禁止な 4:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/02/14 23:17:30.79 AhoMO1BH ''我慢,,してるという意識が消えない限り無理だろうな。 5:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/02/15 09:24:28.87 6isrg88u ダイエット中食事減らして、ダイエット終わったら食事戻したら、絶対リバウンドするよね。一回経験あり そんなに極端に食事減らさず、その量を普通と思って一生続けないと 6:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/02/15 09:49:58.47 n2317SWF 筋トレし続けろよ 筋肉1kg増えると13kcalしか基礎代謝が上がらないは嘘だぞ 除脂肪体重1kg辺り50kcal前後と言われてる 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch