■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■ [転載禁止]©2ch.net

■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■ [転載禁止]©2ch.net - 暇つぶし2ch11:@175*80.0*75.0*♂ ◆qttHhiYkug
15/02/02 14:30:01.20 Ng5QR2k8
【参加表明】
初参加です。好きな人が出来たので減量する！

毎朝体重測定
徒歩通勤
忙しくても毎日何かしら運動する。
飲み会がある日以外は6時以降食べない
弁当作って持っていく
夜は置き換えプロテイン

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