低炭水化物ダイエット中の奴食事を晒せ17杯目 [転載禁止]©2ch.net at SHAPEUP

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197:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/02/02 22:03:40.44 ff3oMwtW
夕　こんにゃく煮（70kcal）、きんぴら（80kcal）、ハム（160kcal）、ちくわ（130kcal）、煮豆（180kcal）、チューハイ（100kcal）
朝　-
昼　-
計　720kcal

前日比　0.6ｋｇ減　　　トータル　2.2ｋｇ減

あまり摂取量変わってないのに昨日は減らず今日は減る不思議
今日は軽く体動かしていたからかな

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