【水泳】 プールで痩せる！第78のコース [転載禁止]©2ch.net at SHAPEUP【水泳】 プールで痩せる！第78のコース [転載禁止]©2ch.net - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト102:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/01/16 20:58:27.72 W1okpqxy 別の本探すっす 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/01/16 21:02:33.60 SRPhHN1r あ、ID変わってた。 >>93＝>>99です。 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/01/17 00:02:09.52 vyfBg4iX 私の個人的な経験では 教科書通り両側呼吸ができるようにと1/3呼吸してた頃はどうしても苦手な方で水飲んで100ｍで息が上がってたけど まずは楽に長く泳ぎたいと割りきって得意な方で1/2呼吸にしたらぐんぐん距離が伸びて2ｋｍまで泳げる様になった 今は逆側も練習してるけどそうするとやっぱりすぐ息が上がってしまう 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/01/17 01:54:03.37 MssHJ/zl >>90 幼少期のスクールで、利き腕関係なく、息継ぎは右で指導されていた記憶あり。 106:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/01/17 02:53:46.58 MiZWaZf5 >>103 左利きの子がそれされると脳に良くないってことはない？ 107:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/01/17 07:37:38.22 d71pXNDm 脳はともかく スクールでは今は最初から両呼吸を教えるのが当たり前になってる 昔は得意なほうでいいって指導だったけど 苦手なほうだけで呼吸練習してから 両呼吸に合わせるといいよ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch