15/01/14 21:56:59.61 OdXg4y3N
>>77
>クロールなら消費カロリー2倍以上でしょ
>1時間走って30分のクロールに負けると思うとなあ
何を持ってクロールがジョグの倍のカロリー消費と言っているか知らないが…
泳ぎの上手い人がゆっくりクロールならジョギング以下
ジョギングはマラソン選手だろうがそこいらの人が走ってもほとんど同じカロリー消費
しかし水泳はスキル(技能)によって極端に消費カロリーが違う
下手な人の方が運動量が多いが長時間出来ないw
550キロカロリーの消費だとクロール（約45ｍ／分）
一時間2700ｍペースのスピードが必要
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