15/01/07 13:07:40.45 wcKN0fhT
>>42
逆側息継ぎで体が沈み気味になったらキックを強くすると下半身が浮き上がり息継ぎが楽になると思います。
下半身が沈むと溺れたような息継ぎになってしまうので苦しいと思った時ほど『強くキック』がいいと思います。
偉そうにレスしてしまってすみません。
15/01/07 13:07:40.45 wcKN0fhT
>>42
逆側息継ぎで体が沈み気味になったらキックを強くすると下半身が浮き上がり息継ぎが楽になると思います。
下半身が沈むと溺れたような息継ぎになってしまうので苦しいと思った時ほど『強くキック』がいいと思います。
偉そうにレスしてしまってすみません。