【アレンジ】スープダイエット【OK】1杯目 [転載禁止]©2ch.net at SHAPEUP【アレンジ】スープダイエット【OK】1杯目 [転載禁止]©2ch.net - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト17:14 14/12/11 13:57:37.23 97oUqBtr 自己責任のアレンジスレだから良いのでは？ 基本で通したいなら>>8 18:14 14/12/11 14:13:55.19 Y4gAJatp 3日目 ■体重 62.8㎏ －0.2kg ■体脂肪率 29.6% ■アレンジスープのレシピ 基本のスープは変えずにそのまま 前回と同じくコーヒー紅茶にラカントS おやつタイムにコーヒー寒天 4日目 ■体重 62.1㎏ －0.7kg ■体脂肪率 29.7% ■アレンジスープのレシピ 1、2、3日目と同じ 寒天のみ紅茶味にチェンジ バナナは冷ましたスキムミルクとミキサーでシェイク ラカントSを少々 19:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/12/11 21:21:22.79 gZQ0px2K 朝に一日分のスープ仕込んで、腹が減ったら食べる 食事の前に食べて食べ過ぎを防止する、やってみようかな でも同じ味だと飽きるんだよね 20:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/12/12 00:10:23.32 EgFecVsP >>19 食べる前に飲む！は良い心がけだ だが問題は味だ 俺は飽きる以前にトマト味が苦手なんだな 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch