★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ51★★ [転載禁止]©2ch.net

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ51★★ [転載禁止]©2ch.net - 暇つぶし2ch66:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/03 21:26:32.89 Z4o98lOB
>>65
捕捉

糖質制限ダイエットは筋肉が減りにくいダイエット。
その他の有酸素運動、カロリー制限、脂質制限ダイエットはさらに物凄く筋肉が減る。
タンパク質を厚生労働省と同じくらいしか摂ってないと筋肉は減量分の60%も減る。